nia

No różni się to od tego co tam jest rozpisane, ale kurcze rodzinę też nie tak łatwo przestawić, wiedzą że nie jem słodyczy, bo nie jem już 3 miesiące, a oni za każdym razem się pytają czy może zjem ciasteczko, czekoladkę? Nie mogę tak po prostu przestać jeść totalnie tego co jest w lodówce, moja mama nie rozumie, co to ja mam za dziwną dietę i po [...]

[...] , żeby się kolegom pochwalić. Atest APPROVED informuje mnie o tym , że dana piłka jest jednak wytrzymała i dobre się nią gra , bo fifa tak zatwierdziło. Co do modelu SABER i ogólnie klejonych piłek , to bym go kupił , ale nie wiem jak jest z wytrzymałością klejonych piłek - czy się nie ,,rozkleją''. Miał ktoś klejoną piłkę i może opisać wrażenia?

Ja osobiście polecam ADIDAS JABULANI . Mam ją już jakiś czas i nie mam z nią żadncyh probelmów.

Biczys plis! %-) Ronda była sztucznie nadmuchanym balonikiem? Przecież były tylko dwie potencjalne kandydatki które by mogły z nią wygrać, i tej jednej się udało, ale to nie znaczy że Ronda jest "przehajpowana".

[...] czy conor z racji ze latwo mozna bylo ich wypromowac i kazdy byl ciekaw ich walk. Pvz od poczatku pokazala wiele brakow, rose ja zdominowala, nie chce myslec co zrobilaby z nia gadelha czy aska, obie nie daly by sie obalic, aska by ja znokautowala w 1 lub 2 r a gadelha odklepala by ja. Northcutt to niespelnione marzenie tatusia, od mlodego z [...]

Jaka topke p4p pokonal ? Top piec p4p pokonal ? Aldo pokonal a nie topke qrwa. Niech wybroni pasa 10 razy to go nazywaj Royem. Nie rozumiem tego lekkiego porownywania, do bylych championow. Ronda swego czasu tez miala lac facetow w kategoriach nizszych jak byl na nia nieziemski hype.

Jaka topke p4p pokonal ? Top piec p4p pokonal ? Aldo pokonal a nie topke qrwa. Niech wybroni pasa 10 razy to go nazywaj Royem. Nie rozumiem tego lekkiego porownywania, do bylych championow. Ronda swego czasu tez miala lac facetow w kategoriach nizszych jak byl na nia nieziemski hype. Aldo to top. Po drugie, z tego co pamiętam to raz napisałeś że [...]

Zamiast Farmadonu kup sobie prope Farmaka - zdecydowanie pewniejsza. clomid / nolva - 20 tab styknie 10 - mało no chyba, że w jakiś sposób zbijesz sobie poziom estradiolu / progesteronu na koniec cyklu nolva podczas cyklu - wg. mnie zbyteczna ale lepiej miej pod ręką opakowanie, jak nie zjesz jej na cyklu, to się nią odblokujesz po nim Zmieniony [...]

Super, slicznie dziekuje za pomoc. Godne nasladowania sa osoby, ktore maja wiedze i chetnie dziela sie nia z innymi, poradza i pomoga. Przez to osoby, ktore maja mniejsza wiedze nie wyrzadza sobie takiej krzywdy jakby mogly, gdyby same, na przypal decydowaly o uzywanych srodkach, dawkach itd. albo co moze jeszcze okazac sie gorsze- sluchaly ludzi, [...]

[...] Kliczkami bym go nie porówanywał, bo bracia to lepsze warunki, lepsi bokserzy, i dużo bardziej profesjonalne podejście do tematu, krótka mówiąc nie ta klasa sportowca. Ostatnia walka z Adamkiem to jakaś szopka. Przecież Gołota twierdził że teraz pracuje dwa razy ciężej, jest w świetnej formie, zdetreminowany, kontuzje wyleczone, z lepszą wiedzą [...]

[...] dla roznych osob, najlepiej jakbys sam ulozyl, zadal tyle pytan ile potrzbujesz a ja Ci pomoge i rozwieje Twoje watpliwosci. Trzeba o tym wiedziec bo wtedy mozesz sam sobie nia manipulowac, wiedziec co mozna zamienic i niczemu to nie zaszkodzi. Poczytaj jeszcze troche, potem uloz cos i wklej tutaj a ja Ci pomoge w poprawie Ukladanie jest proste, [...]

warzywa w diecie oczywiście są, tylko nie widziałem sensu dodawania ich w zapotrzebowaniu ;) Bardziej jako niezbedny dodatek do diety. Co do regeneracji to nigdy nie miałem z nią problemu, poprostu szybko się regenreuje i dodatkowo jestem na etapie poszukiwania pracy także sypiam po około 10-11 godzin dzienniie ;) Ryż wymieniam często na [...]

Rogan jak zawsze wymiata :-D z drugiej strony Ronda czy Cyborgowa ani by się przez moment nie zawahały czy z nią walczyć (z Fox) i mimo, że nie widziałem tych 2 walk Fallon Fox to w ciemno stawiałbym, że Ronda by ją odklepała w minutkę balachą a Cyborgowa zniszczyła :-D

nie znam takich fighterów MMA-ująłem to ogólnie,jest kilku facetów którzy byli kobietami i maja budowę i muskulaturę facetów. nawet lechu wklejał wczesniej link w którym było 10ciu.kilku znich dobrze umięsnionych. na pewno są tacy kórzy uprawiaja sztuki walki,pewnie jeszcze usłyszymy lechu podajesz przykład z tajlandii,oni tam są na innym poziomie [...]

rzodkiewka.. ale mnie naleciało na nią jak zobaczyłem foto.. :-O

[...] Bóg zapłać za nią, dla mnie była pycha, po treningu weszła raz, raz. Jedno co mnie zaskoczyło, to fakt, że ciacho było mega miękkie ...i cięzko było je wyciągnąć z formy %-) Ale druga wylądowała już na papierze do pieczenia i było lepiej ;-) /SFD/2016/9/1/e1dc2a4d9897474ead0936a48ecff214.jpg /SFD/2016/9/1/f36f5330709d4092990957d22385b69d.jpg

%-) Dziekuje. Z ciastami, to ja często robie konfiguracje, z tym co mam w kuchni, zazwyczaj wychodzi, raz tylko udał mi się zakalec, za dużo mąki kokosowej i za twarde cicho %-) Ale nauczyłam się z nią obsługiwać %-)

zestawu... rozumiem Cię, ale można raz powiedzieć nawet dwa ale nie że każdy na nią jeździ.

[...] masz nick do tego co napisałeś \-) Zacznij zdobywać wiedzę, bo na razie to z nią u Ciebie skromnie. Zacznij od tego: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Poczytaj też o diecie, nie tylko o treningach, zapewniam że warto. I napisz coś jak już zmądrzejesz :-)) Tak z ciekawości, boks trenujesz w jakimś klubie ?

Czytałem i trenowałem . Mam teraz taki plan FBW Poniedziałek , środa i piątek trenuje Plan A Klatka : Rozpiętki 10 x 4s Plecy : PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM NACHWYTEM 12 x 3s i WZNOSY BARKÓW 12 x 3s Biceps : UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 10 x 3s Barki : Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 10 x 3s Triceps : WYCISKANIE [...]