nia

[...] od wzięcia, że aż trochę się zlękłam, że eksperymentuję prowadząc. Szczęśliwie dojechałam do domu i gdzieś po 1h - 1,5h od pierwszej, wzięłam drugą kapsułkę. Fakt, że tego dnia za wiele nie jadłam, ale potem to już była jazda na maxa. Wszystko mi w środku drgało i wrzało, pot lał się ze mnie ciurkiem. I naprawdę są to objawy typowe dla efedryny. [...]

no Panowie kupilem nowa wersje meso ;] brałem wczesniej Noxa w listopadzie a zamierzam Meso wziaść po sesji w marcu ;] wrzuce fotki przed i po cyklu i opisze wymiary itp itd ;] Także nie ma upierd...nia sie ;p haha

Jak oceniacie tą wersje bez yohy? ciężko dostać już tą z nią w składzie ;P

Jak oceniacie tą wersje bez yohy? ciężko dostać już tą z nią w składzie ;P no wg etykiet jakie znalazłem w necie na temat mojej wersji to moja była bez Yohy i nieźle działała jak już napisałem

U mnie tez byla*****nia z regeneracja, dni mijaja a tu dalej wszystko boli. Ale moze tak ma byc, wazne zeby efekty byly. Ile do podsumowania? 2 tygodnie?

to jest nic, jak ja w niedziele przed swietami szedlem z choinka to tez patrzyli na mnie jak bym w lipcu z nią szedł %-)

z naciskiem na Ciebie, bo z nia to niewiadomo skoro przychodzi i nie chce %-)

moja żona tez sie ch**owo czuła z rana. wczoraj jak wyjechalem po nią to ledwo wtoczyła mi sie do samochodu z uśmiechem na twarzy %-)

wystarczy \-) jak nie da mi podwyżki, a nie da, to uj kładę na nią, a do półki jestem w tej firmie (która jest też jakgdyby pośrednikiem) to nie mogę przejść do innej, która więcej płaci, a robota praktycznie ta sama, w tym samym zakładzie co teraz robię.

Sasiad ta nawet fajna http://kleinanzeigen.ebay.de/anzeigen/s-anzeige/bmw-320i-m-paket-ii-*-facelift-*-xenon-*-m-felgen-*/222640811-216-2118?ref=search tylko kurde radio kaseciak i z tyłu szyby na korbke %-) diesla nie chce, moze ch**owo to zabrzmi ale bede wp*****lal w nią gaz ;-)

[...] %-) są takie sztuki ale odpowiednio kosztują a jak widze jakąś za 15-20tyś to nawet nie ma co na nią patrzeć ;-) zobaczymy w kazdym razie nie pali mi sie z zakupem wiec nie wezme pierwszej lepszej. tylko ze teraz jest taka roznica ze mam juz odpowiednia ilosc gotowki wiec moge konkretnie zaczac szukac a nie jedynie ogladac obrazki w necie %-)

[...] opijam %-) ) CT widzę ze dotarło do Ciebie to co do mnie przed dwoma laty, odnośnie tego sportu %-) świeżak znasz kogoś? gdzie sog dla mnie? właśnie dobrze ze CBŚ przypomniał ;-) CBŚ to musisz z nią uważać, bo się wykrwawi kiedyś, miej zawsze worek z krwią w zanadrzu, bo igły to i tak masz zawsze pod ręką %-) i co, jeszcze mi powiesz ze [...]

Sasiad no strasznie późno ale dodatrło %-) a co do garba to podobno nie jesteście już złączeni ;-) ogladałem dzisiaj e46, sedan, 170 kucy. na zdjęciach nawet ładnie się prezentowała ale na żywo dajcie spokój. chyba nie było miejsca w które nie była bita %-) i jeszcze ponad 19 tyś za nią chciał

Witam, Dziś mam długi post do wstawienia. Uzbierały się dwie wypiski do wstawienia, no i jak pisałem wcześniej, zebrało mi się na gotowanie w poniedziałek do południa okupowałem kuchnię. Udało się przyrządzić dwie potrawy. Wrzucam w takim razie kilka fotek z opisem, jaki system wypracowałem na obiadki po treningowe. Póki co tabelki Niedziela [...]

[...] Odstęp między palcami ok 3mm. Chociaż w sumie pływałam z nią tylko wtedy jak się uczyłam oddychać na dwie strony. Obawiam się że mój problem pewnie leży w technice prowadzenia ręki pod wodą. Generealnie to jestem pływackim samoukiem i pewnie robię masę błędów, o których nawet nie wiem. Z tym ćwiczeniem na rzadką kadencję ruchów też się [...]

No ja teraz nie wyobrażam sobie diety bez węgli (bardzo jestem dumna z tego stwierdzenia, bo kiedyś panicznie się ich bałam i jak uparty osioł zaniżałam je maksymalnie brnąc na fatalnym samopoczuciu na pseudo LC). Same owoce nie potrafiłyby zapełnić mojego zapotrzebowania. I o ile jestem w stanie zrezygnować z większości produktów z glutenem, tak [...]

No różnica między czasówką a klasyczną szosą dosyć sporawa jest :-) kwestia priorytetów. Mi rower ma służyć wszechstronnie. Może kiedyś wystartuję na dystansie dłuższym. Ty jesteś już bardzo ukierunkowany, więc wybór jest niejako oczywisty :-) Wyboru siodełka nie komentuję, bo też jest oczywisty :-) W kwestii osprzętu – jeszcze się nie wypowiem. [...]

zet nie sadzisz ze za malo kcal czy sadzisz ze za duzo bo tez stoje w miejscu i jestem przed dylematem obciac czy nie? niby zeszlo ze mnie 6 kg z pasa 6 cm ale to taka ch**...nia wyglad nie ulegl poprawie co sadzisz ucinac czy dolozyc ?

Wczorajszy trening bardzo dobry, dużo siły mało ludzi na siłce:) DZIEŃ 2 PULL 1. Ściąganie drążka wyciągu do klatki 8x27, 8x27, 8x27, 8x27 8x23, 8x27, 8x27, 20x23 8x23, 8x27, 8x27, 8x27 8x23, 8x27, 8x27, 4x32+4x27 r:10x18, 8x23, 8x23, 8x27, 7,5x 27 8x18, 8x23, 8x23, 8x27 2. Wiosło hantlą jednorącz 4x10 10x15, 10x15, 10x17,5, 10x17,5 10x12,5 [...]

Zmuszać do siłowni nie zamierzam, ale zobacz.. skoro nie masz motywacji by na nią pojechać to pytanie czy będziesz mieć motywację żeby trenować? :-)