SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedzy

  • Odpowiedź na twoje pytanie jest naprawdę bardzo prosta. Jeśli pominiesz tematykę konfrontacji między-stylowych i mieszanych sztuk walki, to zrozumiesz dlaczego dany styl wygląda właśnie tak. Oni nie walczą z bokserami, karatekami, itd. Co za tym idzie nie było potrzeby zmiany gardy, itd. Mam nadzieję, że napisałem dostatecznie jasno...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2020-02-22 21:11:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • mówią, że to przybieranie wagi między wagą a walką jest u niego naturalne. ale w sumie dziwna sprawa

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2012-09-02 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażenia po wczorajszym pojedynku są jak najbardziej zadowalające. Przyznam szczerze ,że spodziewałem się po Chavezie czegoś więcej. Poza dwunastą rundą Julio praktycznie w cale nie istniał. Martinez pokazał mu miejsce w szeregu walczył perfekcyjnie nie licząc wyżej wspomnianej dwunastej rundy w której poleciał na deski. Mimo liczenia doszedł [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2012-09-16 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc i meta

    Post
    Doping

    mniejsza o to. prosze głównie o odp. odnoście ad.1 , czyli jak łączyć doping metki z teściem każdego dnia, np. ile minimum musi być przerwy między wzięciem metki a zastrzykiem?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-07-09 16:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - oceńcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstem miedzy cyklami powinien trwac minimum 4 tygodnie, jezeli masz taki odstep to ok. Mozesz brac xpanda i cm3 kolego. Xp w dzień treningowy przed treningiem , a Cm3 rano. cm3 dzień bez treningu. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-08-27 11:38:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-08-27 11:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq, akurat wieprzowina to chyba nienajlepsze źródło białka tak jeśli chodzi o jakość, jak i wchłanialność. Kazeina wchłania się do 6 h. Jeśli miałbym wybierać między kazeiną, a białkiem ze schabowego, wybór jest oczywisty... Schabowy :P Ale tylko ze względu na walory smakowe :P A tak na poważnie, nie można napychać cały czas zołądka. Ile [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2010-03-04 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła strzału

    Post
    Piłka Nożna

    Tego jest multum, ale najprostszy zwód, nie wymagający umiejętności wysokich to taki kiedy masz przeciwnika na plecach i dostajesz podanie. Wychodzisz do piłki - on automatycznie idzie za Tobą - Ty zamiast przyjąć piłkę puszczasz podanie między swoimi nogami, odwracasz się i biegniesz, a ten co Cię krył stoi jak słup.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2010-09-03 14:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki + Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Dzięki wszystkim, a mogło by być coś takiego? - 10x jednoręki bandyta - 10x przysiady ze sztangą - 10x podciąganie - 10x pompki z przeskokiem przez piłkę na drugą rękę - 10x unoszenie kettla dwurącz - 10x burpees I takie 3 rundy zrobić, ewentualnie zwiększyć liczbę rund gdyby było za ciężko. Między rundami 1/2 minuty przerwy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2012-12-09 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest chapac same tabsy amino a nie np. szejk bialkowy ...... to ze ktos pisze bzdury hmm ............ w ogole szkoda gadac po pierwsze budulcem organizmow zywych jets miedzy innymi bialko a skoleii bialko zbudowane jest z aminokwasow wiec nie wiem co tu jest lepiej wchlanialne :P pozdro !!! PS. polecam AMINO 2121 (z MLO) z watroby wolowej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2002-12-25 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Gain Bolic 6000 - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    molder gain bolic jest dobrym gainerem kazdy go chwali po treningu porcja napewno (odbudowac glokogen) jak np nie mozesz czegos zjesc spieszysz sie wtedy tez wypik porcje ///miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-07-04 18:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA CO DALEJ!!???Ile PRZERWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    rekomendowana przerwa między cyklami to minimum 6-8 tygodni Twój cykl na jabłku był krótki, więc niejako możesz go jeszcze pociągnąć tym blast cyclem nie robiąc przerwy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2009-09-16 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 10 mg i cytomel

    Post
    Doping

    Taki cykl to ja widze jako dobry antykatabolik meta ze spalaczem...ale cos zbudowac na tym mieska? watpie...takie dawki w miedzy bajki mozna wlozyc...po co sie podtruwac dla znikomych efektow pozatym po mecie tez mzoe Ciebie wysyfic,nawet po tak malej dawce,no chyba ze tylko ja mam zawsze problemy rozne z meta

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2005-08-05 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mój dwubój siłowy"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stwierdzili mam genetycznie grubsze kosci od innych, a moj wzrost w pełni mam osiagnac okolo 195 cm, i bardzo sie boje jakkolwiek obciazyc kregoslup czy inne stawy. Moj brat ma 198, 100 kg, jak cwiczyl mial 194 i ponad 120 a jak lekarze stwierdzili mam byc wiekszy od niego.. nie wiem czy to prawda, czy moge sobie tylko miedzy bajki wsadzic :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2004-09-25 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim odżywianie nie zapomnij, że po cyklu też trzeba mięśniom wszystko dostarczyć druga sprawa - trening. Też powinine być rozsądnie rozplanowany. trzecia: możesz łykać np. aakg hardcore, całkiem przyjemny produkt jako "zapychacz" między cyklami kreatynowymi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2009-09-14 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze AAKG Hardcore Nitric Oxide Co do kreatyn przetestuj parę form kreatyny. Zależy czego też się spodziewałeś po niej bo jeśli ogromnej masy no to akurat tego po niej nie osiągniesz, mimo to może pomóc w budowaniu masy mięśniowej przy odpowiednim treningu diecie i regeneracji. Lepszy trening, mocniejszy, - dobra dieta - regeneracja (dobra) = [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-06-06 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy. PROSZĘ O POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale miedzy ktorymi posilkami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-02-28 22:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... na początek uzpełnij profil ! napisz nam jaki masz staż ?czy masz diete ? jak wygląda twooj trening ? twoim celem jak się domyślam jest masa mięsniowa ? / jaka przerwa między cykalmi / jakie dawkowanie ? a i te proodukty już masz zakupione tak ??? Co do połączenia Cell pump i M3 bardziej stawiałbym na na cell pump /cf z monohydratem ! bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2004-07-25 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • / jesli masz diete odpowiednią przerwe między cyklami / wiek ( ponad 21/22 lat to możesz skorzystać z takiej suplementacji jeżeli nie masz to z TT zrezygnooj /nie ma sensu bo w młodym wieku i tak poziom naszego testosterony jest wysoki - zakup bedzie zbędny ! ) ! j/w napisz jeszcze jak ogoolnie wygląda twooj Trening bo jest bardzo ważny TT [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2004-07-25 13:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieśnie Brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki. a jest jakaś przerwa miedzy seriami 30 sek czy coś w tym stylu czy odrazu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-11-26 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg mnie -o wiele trudniej zrobic to na ziemi ,na malych poreczach,krazkach niz na poreczach do cw tricepsów... ale konkurecja bardzo fajna-mialem w szkole kolege,ktory w takiej pozycji schodzil na rekach po schodach....nie dotykajac pietami ani udami stopni....rece mial miedzy nogami... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36f2fe7449724c429ed276a390daee1c.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2012-07-23 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)