miedzy

wcale ,że nie własnie sie zastanawiam miedzy M ,a L bo różnie wypadaja ;] Mam kilka M i kilka L . Bo do największych to ja nie należe ;/ Zmieniony przez - Banditoz16 w dniu 2012-12-01 14:31:33

ja się zastanawiam między L a XL, żeby nie było %-)

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-161-J%C4%99drzejczyk-vs-Waterson-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC Fight Night 161: Jędrzejczyk vs Waterson Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 161, na której walką wieczoru będzie pojedynek między byłą mistrzynią wagi słomkowej Joanną Jędrzejczyk (15-3 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk-23-819x1024.jpg Joanna Jędrzejczyk Instagram „Walka o tytuł jest bliżej, niż nam się wydaje” – Joanna Jędrzejczyk o powrocie na tron dywizji słomkowej i walce z Michelle Waterson Po zwycięstwie Weili Zhang z Jessicą Andrade na UFC Fight Night 157 w Shenzhen i zdobyciu tytułu mistrzyni wagi [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-161-J%C4%99drzejczyk-vs-Waterson-fight-1024x576.jpg UFC Fight Night 161: Jędrzejczyk vs Waterson – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 161, która odbędzie się 12 października w Amalie Arena w Tampa na Florydzie, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk-Michelle-Waterson-1024x580.png mmafighting.com Konfrontacje twarzą w twarz przed UFC Fight Night 161: Jędrzejczyk vs Waterson Podczas dzisiejszej ceremonii ważenia przed galą UFC Fight Night 161, która odbędzie się 12 października w Amalie Arena w Tampa na Florydzie, bohaterowie karty walk [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Joanna-J%C4%99drzejczyk-25-1024x589.jpg mmajunkie.com Joanna Jędrzejczyk o mistrzyni wagi słomkowej Weili Zhang, swoim dziedzictwie i niedowiarkach Nadchodzący pojedynek między byłą mistrzynią wagi słomkowej Joanną Jędrzejczyk a Michelle Waterson na gali UFC Fight Night 161 będzie bardzo ważny dla obydwu [...]

na poczatku chcialem sie przywitac a wracajac do tematu mysle ze Ch Piotrek nie masz racji przeciez pob to jest to forum zeby miedzy innymi o takich rzeczach pogadac a nie jak z kims sie nie zgadzasz to odrazu go przezywac

Więc siłownia wygląda następująco Wtorek: *przysiad z dumbell (goblet squat) 3 serie po 10 razy, 8kg *podciaganie 3 serie okolo 5 razy *pompki 3 serie po 15 razy, ale w 1 seri robię pompki meskie,wiec potrafię tylko zrobić 7-10 *inverted row 3 serie po 6-8 razy *przysiad z jedna nagą (single leg [...]

poza pochyleniem się do przodu ugnij porządnie nogi, rolki prowadź na boki, tak jakbyś się chciała odepchnąć (że jakby miał zostać slad, to zostałby jako jodełka)(poza tym trochę mogą boleć nierozciągnięte wewnętrzne strony ud), nie pchać nóg do przodu po lini prostej! teraz aby zachować równowagę 1. można stosować rytm lewa ręka i prawa noga do [...]

spoko, kiedyś jadąc po mieście, nie wychamowałam z górki i wśliznęłam się prosto pod ciężarówke między koła, nie pod to też są piękne wspomnienia.. Zmieniony przez - Martix w dniu 2004-06-03 01:50:30

[...] budowa stopy: dlugi duzy palec). A, ja mam 20 lat i tez mnie bola, i to nie od wczoraj, wiec sie tak nie przejmuj Rok temu nosilam przez jakis czas taka specjalna wkladke miedzy palce, jak mnie bardzo mocno bolalo, ale cudownych efektow po niej nie ma. Efekt daly mi dopiero tak naprawde cwiczenia stop. Nie boli (albo boli rzadziej) i [...]

z obecnych na rynku miejscowych spalaczy masz do wyboru miedzy 2 bardzo dobrymi - napalm z avant research (zmodyfikowana "ulepszona" wersja lipoderm ultra) i RPN Eviscerate - to jest konsystencji kisielu, tak duzo wrzucili tam substancji. obydwa dobre i bardzo chwalone. w usa kosztuja 40-50$ u nas 150-200 zł (liczac ze jako kosmetyki [...]

MAM PROSBE - NIECH JAKIS MODERATOR WYWALI POPRZEDNIE FOTKI ZEBY SIE NIE DUBLOWALY. a tymczasem trzej wisielcy: MT Medallion ; MOD Scorpion ; BM Tether Długość całkowita: 14,6cm 15,5cm 14,6cm Długość ostrza: 6,4cm 6,4cm 5,0cm Materiał ostrza: 154CM 154CM 440C Grubość ostrza: 3,2mm 3,5mm 3mm Długość pochwy:: 9,5cm 10,0cm 8,5cm Szerokość [...]

Spyderco Navigator Długość całkowita: 13,5cm Długość po złożeniu: 8,3cm Długość ostrza: 5,2cm Materiał ostrza: VG-10 Rękojeść: 6061 T-6 aircraft aluminium Powłoka: Almite Blokada: BackLock Klips: stalowy, deep pocket carry Ostrze: Wykonane jest ze stosunkowo nowej stali VG-10 o bardzo dobrych parametrach, zbliżonych do ATS-34 a na pewno [...]

a mnie konwersacja między lootem a polaco

Dobrze zrozumieliście reguły :-)) Kto wyciągnie większy ciężar w górę ten wygrywa (a czy w doopie czy w talerzach to już bez różnicy). A jak obawiacie się tych 110kg byków z działu to mam dwie propozycje: - zamiast talerzy między nogami proponuje przyczepić 10kg do nóg, 20kg do pasa i jakieś 10kg do klaty, tak mniej więcej rozkłada się tłuszcz a z [...]

ps2 GDZIE JEST DRAZEKM - kto widzial, kto wie ? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-02 15:06:55 Pisałem u siebie w wątku Ale gdy mam inne prace do wykonania np.remont w domu to treningi odpuszczam tak bedzie we wrzesniu. No ale mogę zabrać głos w tym temacie konkursu,albo raczej szopki. AZ dziwne że nikt nie zwrócił na to wcześniej [...]

jak kolega wyżej napisał z tym że do śniadania dodaj jeszcze jakieś warzywa (myślę ze oczywiste) na II śniadanie zamieniałbym od czasu do czasu ten żółty ser bo na dłuższą mete nie opierał bym na nim diety.... możesz dać przykładowo jajecznice, tuńczyka (od czasu do czasu) itp. w posiłku przed treningowym nie potrzebne ta ostrowia i tak j/w daj [...]

Dwa treningi A i B robi się na zmianę . Zawsze 60sek przerwy miedzy seriami, to znaczy jednego dnia A a drugiego B ? czy jak bo nie rozumiem? ładnie proszę o wyjaśnienie!