SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedzy

  • Klikasz wyslij odpowiedz, dalej przegladaj i wybierasz plik z dysku albo klikasz fotka z netu i wstawiasz miedzy znaczki swoja fotkę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 09:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat mi sie spierniczył, wiec opisze co byłoby widac na fotce gdyby działał: Nox Pump, Power Horse, Bcaa Olimp, Białko Elite, Carbo SFD, TSE, Omega3 Olimp, Witaminy Olimp i Purple Wraath które czeka na przerwe miedzy cyklami. Mmmm, wypasik ! To byłoby super zdjecie, no ale aparacik sie zesrał

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja akurat w ten jeden dzien nawet nie mam gdzie zarcia wcisnac ze soba... a to co zabiore zjadam przed silka miedzy zajeciami stad baton jak znalazl.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie- sogacz. A powiedz co to za dwa pudełka między HP a kretką? Bo coś niedowidzę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Mam problem, Od maja się odchudzam. Zszedłem z 93 do 86kg na dzień dzisiejszy Jakoś tydzień temu zacząłem chodzić na długie spacery z psem (1h - 6km) Od tygodnia waga stoi i ani drgnie Mam 1500kcal/doba (jem średnio 1200-1400kcal) W poprzednim miesiącu starałem się jeść mniej węglowodanów (poniżej 80g) ale to nie dla mnie (nie wytrzymam :), [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2018-06-26 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wasz organizm reaguje na koks. mam kumpla z podobnym problemem, nie wiem jak u was ale u niego to na pewno w jakimś stopniu kwestia wyrobienia tolerancji, małe przerwy miedzy cyklami niestety i jeszcze brak odbloku potem spadki i znow bomba i tak w kołko przez pare latek. po 10 tabsow metki mu sie zdarzało dziennie zjeść. tyle że ziombel ma [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 09:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywa18 wlasnie sek w tym, ze off miedzy 2 a 3 cyklem wyniosl 7tyg od zakonczenia dzialania srodka(konczylem wtedy enanem)

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilo ani odpowiednio delikatnie z cyklu nie zejdziesz zwiekszając tylko bloka i zwiekszajac spadki. czytając co piszesz myślę, że się po prostu śpieszysz, krótkie okresy miedzy cyklami i tak szybkie podbijanie dawek, nie tędy droga, puki nie nauczysz się cierpliwości w tym sporcie nie masz żadnych szans . pisz co chcesz masz swoje zdanie, [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 02:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kąt między ramionami a tułowiem jest większy niż przy zwykłych pompkach (czyli pracuje górna partia);) - a oprócz tego, że będę je robić na podwyższeniu, zwiększę zakres ruchu (uchwyty) i dodam obciążenie, więc na razie powinno wystarczyć Robić push press ze sztangą czy z hantlami? Zmieniony przez - Ksochu w dniu 2014-01-23 17:22:08

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2014-01-23 08:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jjest elegancko BL, ale czy to tylko na tych fotkach czy ogolnie masz dysproporcje miedzy łapami ? bo lewa wyglada na sporo wieksza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszly pozno w nocy heh, opoznienia miedzy serwerami. Po pracy postaram sie cos wrzucic :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 07:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon ale miedzy 90 a 120 to jest 30kg różnicy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina teraz widac jaka jest roznica miedzy foto ze z***anego telefonu a z czegos minimalnie lepszego, i mam nadzieje ze wreszcie te 44 widac na tej lapie Zmieniony przez - KRĘPY w dniu 2008-05-31 17:19:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wg mnie roznica miedzy estrami jest ogromna. 2x bylem na enanie i 2x propie, wiec to nie przypadek. wracając do tematu ZUPY bodego, eksperymentowałem z takim płynnym zarciem kiedys potreningowo. bo po efedrynie nie moglem jesc. 250g kury + 75g ryżu, zalane wrzątkiem i kostką rosołową + marchew pietrucha - Najlepszy rosół jaki w życiu jadałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rev,dobra różnica między "górą" a talią Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-06-06 00:22:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 00:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo to mialo wspolnego z konkretna sylwetka, ale teraz widac, ze wszystko bylo pomyslane, ostatnia fota dla mnie poprostu masakra, ideal za***iste bary oraz proporcje miedzy barkiem a reszta ramienia. Moim zdaniem jest juz masakrycznie dobrze dalej bym nie redukowal, ale ty pewnie i tak bedziesz. Jest super dawno w tym dziale nie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 10:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzy, weolny roch dokladny od klaty do niepelnego wyprostu i wznosy w bok maly ciezar a dokladne lekko ponizej lini barkow. nie wyzej.maly palec wyzej niz kciuk 12-15powt. musi byc oczywiscie odstep ok 3 dni miedzy barkami sola a klata z barkami To moja rada , z ktora nie koniecznie kazdy sie zgodzi. Tyl barkow dodalbym przed treningiem placow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema tak jak mowiłem jestem na weekend - zadup zadup i jescze raz zadup miedzy czasie kupiłem sobie smartfona i pozdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam już mecze odpuściłem jakiś czas temu :-D Na razie pyerdole melanże, trzeba robić formę i potem szaleć między cyklami 8-) 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden to prawny prawiczek drugi jego ogier który ociera sie o laski a trzeci na hiszpana wchodzi miedzy nich misjonarze polscy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 12:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)