miedzy

wakacje mogą być? nie wiem poczytam o tyc cyklach regen. ale dobra już wiem co zrobie, zmniejsze do 2 serii i ostatnią na maksa. Rozgrzewka same sztangietki x 30. i tak co 4 dni. Jakoś to wplote między treningi. Boks.

Maya nie płacz, nie warto, jutro znów zaświeci słońce ;-) Zakręciliście mnie na te rymy częstochowskie, a miałam pracować }:-(( Do Meduzy Mój szanowny Jamochłonie, czemu post Twój cały zionie jadem, żalem, nienawiścią? Czemu prawdę oczywistą masz w głębokim poważaniu, że sylwetka twa w mniemaniu Twoim tylko zayebista? No a prawda oczywista: [...]

Rzabka graty! Siema wszystkim. BAMF w RDL sie nie powinno odkładać sztangi, już kiedyś komuś tłumaczyłem różnice między MC na prostych a RDL

as mi bziubzius przypomnialas: ide porownac wartosci miedzy makaronem ciemnym a bezglutenowym

marta od tego momentu http://www.sfd.pl/DWUBÓJ_OLIMPIJSKI-t302777-s38.html co koles majacy zielony kolorek proboje mi wmowic ze niewiem jaka jest roznica miedzy rwaniem silowym a na wysoko a nigdy nie dzwigal !! i opiera sie na jakiejs wiedzy z internetu i twierdzi ze moi trenerze zle mi mowili to mnei j**ie... szczegolnie ze opiera wiedze na [...]

No niestety, w branży modelingowo-anorektycznej tak sobie podjadają między łykami wody

ja mam chwilowo problem z nerkami to tak latam między ubikacją a drzwiami co 5 minut

przerwy między seriami jak długie robiłaś?

i wiosłowałam z piłką między nogami malusią

za to kiedyś się wpakował facet,który twierdził,że szuka faraona:-) okazało się,że zajmuję się deratyzacją i dezynfekcją i szuka potencjalnych klientów,którzy mają inwazję mrówek hahahahaha :D mógł od tego zacząć, bo w takim przypadku wzywa się towarzystwo kaftanowe :) nom zdążyłam cokolwiek skomentować, to facet już wsadził stopę między drzwi i [...]

za to kiedyś się wpakował facet,który twierdził,że szuka faraona:-) okazało się,że zajmuję się deratyzacją i dezynfekcją i szuka potencjalnych klientów,którzy mają inwazję mrówek hahahahaha :D mógł od tego zacząć, bo w takim przypadku wzywa się towarzystwo kaftanowe :) nom zdążyłam cokolwiek skomentować, to facet już wsadził stopę między drzwi i [...]

Kobieto to jest wszystko rozplanowane, toboły zostawiam po drodze, bo dom jest między pakiernią a robotą ;)

to taki sam kiedyś robiłam i też na drożdżach, ale on mi tak "na słodko" pasował w sensie tylko z masłem a nie z żadnym mięsiwem. a bo ja mam cięższą artylerię do tego :) między 2 kromki chleba wrzucam - schab gotowany w ziołach i czosnku - żółty ser - pomidor - pieczarka i ściskam to w tosterze :)

a bo ja mam cięższą artylerię do tego :) między 2 kromki chleba wrzucam - schab gotowany w ziołach i czosnku - żółty ser - pomidor - pieczarka i ściskam to w tosterze :) No chyba, że tak }:-( Muszę upiec go ponownie.

zależy kto interpretuje :) - lekarz, co mi sugeruje spróbować naturalnie, nazywa to utajonym, bo wyniki hormonów mieszczą się (ledwo) w normie, ale reszta (cholesterol i cała ta lista + wyniki z badań włosów ) wskazuje na niedoczynność. tyle, że ja od lat na niskich węglach i małych kaloriach, więc może to być po prostu tymczasowy wynik tych [...]

za dużo dni wolnych było w między czasie

[...] nastepnym razem dasz wiecej. ja zaczynalem z 7 tyg temu od polowy porcji a nadal pieknie robi mnie niecala porcja + kawa. niby tak napisane ale jak przesypywalem do orginalnej miarki to wyszlo ok 3 porcje. orginalna porcja to ok 4 gr. jakies dziwne rozbieznosci sa miedzy pudelkiem a saszetkami bo porcja z pudelka to 3/4 porcji z saszetki%-)

no patrzcie.. przyjdzie i się nawet nie przywita, tylko wchodzi między wódkę a zakąskę :*

no patrzcie.. przyjdzie i się nawet nie przywita, tylko wchodzi między wódkę a zakąskę :* do mnie to :D ?

"no właśnie w lewej łapie miałem 24 w prawej 22 i mi nic nie przeszkadzało XD potem chciałem wyciskanie na barki robić hantlami ale tu już się skapłem że hantel waży 5kg za mało" Wg tego co napisałeś, wynika, że robiłeś tym samym ciężarem wyciskanie na barki. I że wtedy się skapnąłeś, że jest 5kg różnicy między hantlami. Może popracuj nad pisaniem [...]