miedzy

Podobał mi się moment jak Gmitruk skomentował te gryzienie Binkowskiego %-) Kostyra zaczął brechtać a potem ta cisza haha :-D Co do walki..... Zgadzam się z tym co po walce powiedział Binkowski - Zimnoch powinien takich przeciwników kończyć przed czasem, a nie wozić ich przez cały dystans. Krzysiek musi popracować nad kondycją bo jak przyspieszył [...]

Smutne jest to wylewanie błota na siebie, przeklinanie do siebie w ringu, pyskówki między Szpilką i Zimnochem gdy ten wskazywał na niego palcem, te okrzyki"konfident" i inne takie. Prawda jest taka że cała ta waga ciężka polska jest w szarej dupie. Wolę jednak klase i powściągliwość Tomasza Adamka, mam nadzieję że nie będzie na starość się [...]

Dopóki nie wejdą ze sobą do ringu to ta sprawa się będzie ciągnęła, chyba, że Szpilka skorzysta z zaproszenia Zimnocha. Chociaż jak dziś słuchałem co mówił w studio Werner, to ich walka jest pod dużym znakiem zapytania. Tego wieczora bokserzy weszli nie do tego klubu co trzeba demonstrując swoją siłę po narkotykach (było widać po zachowaniu). Po [...]

Tłumaczenie z translatora Kontekst: Zacząłem BBing z trenerem z Niemiec. W wychowania mnie, opowiadał mi się, że w swoim czasie BBing tam Europejskiego BBers stosunkowo bez amerykańskich wpływów. Powszechną praktyką wezwał do wykorzystania krótkich półtrwania zastrzyki estrów, z których wiele było o wiele większe, niż ma dziś, w połączeniu z [...]

W krótkich cyklach tren bez testa,to dobry wybór.Stosunek A/A jest 500/500,test 100/100.Właściwe PCT i wszystko gra,a w ciagu 4 tygodni ON conajmniej przez 3 wysokie libido. Poruszę jeszcze kwestię faz takich cykli.Powinno się je dzielić na anaboliczne,androgenne(używając przemiennie anabolików i androgenów) i fazy obniżania kortyzolu i [...]

Flex powody podalem na gorze miedzy innymi lekki rozruch hpta i normalizacja cholesterolu zrytego przez 4 tygodnie androgenow To apropo 2 tyg offu bo nadal nie widze sensu tych 2 tyg offu

[...] sie ok psychcznie.osobiscie po pol rocznym cyklu zazylem 20tabletek clomidu plus novedex ok 30 kapsow, i hcg.czuje sie super rowniez psychicznie.Dlatego mysle ze sermy miedzy cyklami jak dla niektorych moga byc zminimalizowane ew mozna zastapic oxo novadaxem w wyzszych dawkach.Roid przelecial rozne opcje jest za ktorkimi , karlik poczul sie [...]

Chciałem jeszcze zapytać, czy w poniedziałek zamiast trica dać bico, a w środę na odwrót dać tam trico ? I macie jakieś ćwiczenia na 6 pack na brzuchu ? i w jaki dzień ten brzuch ? I jakie dać przerwy między ćwiczeniami ? Zmieniony przez - tasioreq w dniu 2010-01-02 14:14:28

Nie musisz zmieniać kolejności tak też jest ok. Przerwy między seriami 120-150s Brzuch możesz robić po treningu. Pzdro

Masti wiadomo że nie ma opcji na dłuższe niż 5 sekund,chodziło mi o coś takiego gdyby wyszło między 5 a 6 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-09-22 09:27:38

miedzy 5 a 6 sekund? to masz na myśli? To zawody-powyżej 5 stwierdzą sędziowie-to koniec zaliczeń.Wiadomo,ze to trudno ocenic-dlatego jest 3 sędziów-dlatego rada dla zawodników-najlepiej robić tak,by nie było watpliwości.

Ok, tak zrobię. Dzięki! Swoją drogą ja (może) mam prawo się nie znać ale żeby babeczki z tak długim stażem nie wiedziały, że jest istotna roznica między tymi badaniami... Zmieniony przez - reloop89 w dniu 2015-07-08 09:59:04

[...] dziennie. UWAGA: Preparat jest bardzo silny - w przypadku zbyt gwaltownej utraty tkaniki tluszczowej nalezy zmniejszyc dawke o polowe. Hydroxytrim zawiera w swoim skladzie miedzy innymi prekursor Aspiryny. Osoby uczulone na Aspiryne nie powinny stosowac tego preparatu. Ze wzgledu na zawartosc Kofeiny oraz Efedryny = preparat ma wlasciwosci [...]

sory,ze wejde w klotnie,chlopaki moglby mi ktos w miedzy czasie napisac jak wy bedziecie stosowac expandera?tj.rano,przed ,po treningu,czy przed kolacja?bo nieiwem jak sie do niego zabrac?i czy arginine i te inne skladniki mozna mieszac z serwatka i carbo przed treningiem?normalna kretke mono to zawsze mieszalem ale tu jest pare innych waznych [...]

[...] skladnika,ale to wybor kazdego indywidualny!p.s.tylko napiszcie mi teraz jak producent zaleca brac expandera?bo zamierzam go zrec przed treningiem z serwatka i carbo i po treningu z carbo,albo zeby odstep byl wiekszy miedzy porcjami pierwsza porcje dam rano a druga przed albo po treningu,wiec krotka mowiac niewiem jak brac?napisac prosze prosze

olimp atakuje bo znalazl punkt do ktorego sie moze przyczepic aczkolwiek to dziwne ze czepiaja sie szczegolow produktów ktore do nich nienaleza a na swoich (carbo, sp80) niechwala sie ze zawieraja laktoze, ktorej kazdy stara sie unikac i poto miedzy innymi bierze produkty tego typu

a ja wciaz prosze o opowiedz szczrą na moj epytanie !! co lepsze noz czy xpand bo sie wacham między nimi ! cana nigra roli i zakladajac ze oba mają to co jest napisane i niebiorąc pod uwage tego ni lubie to powiem tak ! lub powiem ze moj lepszy moze więcej sprzedam !! pliss odpiszcie ! (wiem ze nikt nie testowal ale patrząc na tabele itp)czysto [...]

Właśnie między inymi dzieki tobie moge wydawać siano z sensem, bo gdyby nie ty i reszta to zapewne już bym miał schowane w biurku HMB (licząc na 10 kg masy mięśniowej, jadł Dm (jako najlepsza alternatywa dla sterydów) i używał wyłącznie produktów Sni (oczywiście zakupionych od aniołka skarpeciarza).

bierz rano ponieważ czas do treninigu chyba nie jest aż tak długi a drugą porcję po treninigu- to powinno dać w sumie wystarczający odstęp między porcjami bo przed i po to raczej za krótko. a wodę pij wg. potrzeb tzn. troszkę wiecej niż nakazuje ci pragnienie, a właściwie do tego by ono dało znać o sobie staraj się nie dopuszczać... a ile to już [...]

Nie jestem kompetentny by oceniać trening, ale powiem ci jak ja trenuję. pn/sr/pt - trening fbw w domu - drążek, dipsy, pompki, nogi (robię dwa obwody z 1 min. odstępem między ćwiczeniami - zajmuje mi to ok 50 min. z rozgrzewką i rozciąganiem) wt/cz - ok 30 min. wolnego biegania lub 20 min areobów w domu - ostatnio przyszly mi też do glowy [...]