l

Trening marzeń to trening bez kontuzji A tak wogóle to chciałbym potrenować w górach(nie to że w śniegu,ale żeby mieć np taki widok : http://www.fortunecity.co.uk/shangrila/las/454/WHW/L/Gory.jpg ) Albo jak ktoś już wspomniał, mieć dojo kawałek od miejsca zamieszkania. Żeby od czasu do czasu przyjeżdżali doświadczeni zawodnicy(z K1 ) na treningi [...]

Sprawdzałam ceny fat brunera- całkiem niezły interes Dzięki za radę. Jeszcze jedno małe pytatko..... czy on działa podobnie jak l-karnityna?? Jest lepszy??

kto pije i cpa na cyklu mija sie z powołaniem,, albo relaks albo za******l,,

Witam !!! Idz sie czlowieku lecz na glowe a doping zostaw madrzejszym od Ciebie. Po 1. Jestes za mlody na jakie kolwiek "koksy". Po 2. Nie masz odpowiedniego stazu treningowego (skoro mowisz ze od polowy marca masz zamiar wziasc sie porzadnie za treningi.) Jesli nie potrafiles skoncentrowac sie na regularnych i porzadnych treningach do [...]

Hmmm wiesz co ci powiem tak ja podchodze do tej dietki 2 raz mialem juz tyle kombinacji i tyle rozwarzan na tym forum ze kazdy powie ten PySiO. to z deko ***nięty jest :) no ale tak pierwszy raz zastosowałem ta dietke odrazu i co... jajo bo wytrzymalem tylko jakies 36h potem wymieklem i dupa jesli niemasz silnej woli to lepiej przygotuj sie ja [...]

powiem tyle Good Luck

Możesz spokojnie brać Kolego nitro z l-karnityną. Nie martw sie fat Ci od tego nie urośnie.

ogłądaliscie kiedyś filmik od ktorego zaczeło sie z dziećmi neo...ci pierwsi to gejowska para ktora jako pierwsza ma dzieci z jechania w d....:D i to jakie :D żal mi tych ludzi...gosc chodzi po ulicy bez koszulki a taki z niego paker ....jak z tego w czarnym :D z resztą tak jak to ktos wczesniej powiedział...pomijając ogólnie wygłąd gościa to jak [...]

Pudzian po prostu zaczyna sie powoli wypalac. Kiedys na kazdych zawodach mial po 10-15pkt przewagi teraz to jest 3-5pkt. Nie wygrywa juz wszystkich konkurencji. Nie mowie tylko o WSM ale takze o PP. Mozna powiedziec ze sie "zatrzymal w miejscu". A inni teraz go doganiaja. Zapewne przylozy sie bardziej kiedy zacznie sie nerwowka jak [...]

Jeżeli jesteś taki strasznie chudy to musisz konkretnie trzymać się diety!! Idź do działu "Odżywianie" oni ci pomogą. Możesz cały czas robić masę, najlepiej poczytaj ten text http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=34684 . jest tam, jak robić masę. Teraz to najlepiej zrobisz jak dasz mi SOGACZA __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli [...]

Aktualne promocje: Biogenix Cell Pump 665g 2+1 GRATIS Olimp Kre-alkalyn 2+1 Olimp Thermo Speed Extreme 2+1 Vitalmax L-30000 Karnitin Liquid 0,5l 2 w cenie 1 Weider Giant Mega Mass 4000 7kg 220PLN + koszulka polo Weider GRATIS

Kolejna porcja : Olimp L-Glutamine blistr 9zł Olimp TCM 7zl Jet fuel 3szt 5zl Speed 8 7,5zl

a czy jest jeszcze Olimp - CLA z zieloną herbatą + L-karnityna 2+1 ?

A więc tak. CHłopaki podstawą będzie zestaw ławeczki ze stojakami. Bierzcie od razu z oddzielnymi ponieważ zajmą tyle samo miejsca co łączone z ławką a można na nich wykonać dużo ćwiczeń. Np taka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-l001-stojaki-regulowane-s001.html [...]

cos w ten desen AAKG 1 kap Amok 1-2 kap BCAA 3-4 kap MATRIX 7 STRONG BLEND 3 kap ew L-glutamina 2 kap Po MATRIX 7 STRONG BLEND 3 kap oraz posilek jesli nie Amino 5500 6 kap Thermo Stim do 3x1 poza treningiem

7.00 100 g płatków owsianych + 0,5 l mleka 2% tłuszczu, + omlet kulturysty (5 bialek, 1 cale jajkoDAWAJ CALE JAJA , łyzeczka mleka 4-5 lyzeczek maki zytniej ) DAJ OMEGA 3 10.00 100g ryżu+ jogurt owocowy jogobella + 150g chleba razowego + szynka z indyka WYWAL RYZ 13.00 ser biały ok. 80 gram chleb razowy 3 porządne skiby ok. 100 gram *oliwa z [...]

zamiast gluty daj wiecej bcaa lub EAA b\dibencozid, l karnityna i monohydrat zbedna reszta starczy ci na pelny cykl

[...] będe mógł wysłać odpowiedzi itp? MATEO co ty kurawa robisz? tak kassy chcesz?! To forum nie powinno tak działać... To jest p.o.j.e..b.a.n.e! POGOŃ ZA KASĄ CO?! kurawa, już lepsze jest forum HITEC'A...CZY CYBER'A... pod tym względem, tam nie trzeba mieć abonamentu... p.i.e.r.d.o.l.e. takie coś! Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub [...]

najczesciej jem gotowana piers z kury lub gotowana rybe i do tego warzywa, z zrzuceniem wagi wydaje mi sie ze problemu nie bedzie takiego duzego tylko niewiem czy mozna laczyc kreatyne z l-karnityna

zacząłbym od lekko mniejszej iloci węgli 6:00 - 1 posiłek -Płatki owsiane 100g -Twaróg chudy 50g -Jajko 2szt -Oliwa z oliwek 1łyzeczka -Orzechy włoskie 30g -Mleko 50ml -Warzywa -Witaminy i minerały OLIMP Razem B=42 T=49,4 WW=77,7 KAL=895 2,3 i 4 posiłek w szkole -Chleb żytni -Pierś z kurczaka lub ryba, czasem jakis serek wiejski żeby [...]