l

Ja na forum czytałem nawet o 10 danie ktory dostał w******l Champion ja te roznice znam , nie musiales mi ich wyjasniac. Chcialem sprawdzic czy wy wiecie . Jednak uki goshi nie jest zbyt czesto nauczane ( tak mi sie wydaje ) . Aha ashi guruma jest rzutem noznym nie recznym Swoją drogą ciezko by mi go bylo pomylic z o-goshi . Pozdrawiam

lekarz coś Ci zaleci ł ty robisz co innego brawo odp na pytanie z tematu NIE pa

Jeżeli chodzio PWM to chyba jedna z najlepszych odżywek białkowo - węglowodanowych na naszym rynku ( porównując cene do jakości). Bazuje cały czas na tej odżywce zmieniając jednie co miesiąc dodatkowe suplementy no. kreatyme, m-stak, hmb,l-glutaminę itd. Polecam!

jezeli na poczatku chcesz sciac fat to kawa zielona herbatka( kapsulki ) CLA l-katnityna forskolina sprawdz jak z cisnieniem u ciebie Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2008-10-07 11:47:46

Cholerka chcialem zamowic ten z linka i sa tylko rozmiary S a mi trzeba by bylo najlepiej L, no nic chyba kupie inzera. Pozdro

Po co Ci l-k?

Nie rozumiem po co Ci BCAA no ale...a l-k to chyba jakaś pomyłka. Zmieniony przez - UQASH w dniu 2011-05-25 23:15:35

Jak ma kase, niech kupuje nawet i l-k.

przed jakimi zawodami?3 l chudego mleka sprawdz ile mają kcal;)

No to kwas glutamionwy, L-glutamine czy jakoś tak. Ma to właściwości antykataboliczne ?

no niestety na soczewkach nie warto oszczędzać, mialem to samo bo B&L teraz używam O2 optix i nie mam problemów. Jeśli nie masz kasy na soczewki i płyn to polecam okulary, wyjdą dużo zdrowiej.

jeśli skrót B&L oznacza firme (bausch&lomb)PureVision to miałem podobne objawy straszny dyskomfort bóle,pieczenie,swędzenie - a jak już zdjąłem to oczy musiały dochodzić trochę czasu do siebie wiesz lepiej na soczewkach nie oszczędzać - chodzi o komfort i wygodę. Wiec lepiej zapłacić te 10-40 zł więcej i mieć spokój. Kupuj soczewki przez [...]

Mógłby mi ktoś napisać dawkowanie L-Glutaminy 400 Olimpu... Nie dla mnie ;) Waga 85kg przy 182cm.. chęć zgubienia brzucha.. treningi siłowe 3x tygodniowe.. ?

sile mhmm tez nic nie da w nie treningowe 5g na noc mowisz o l-g 4000 po 800mg?? to 6 kaspow na noc i 3 przed treningiem Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-02 11:57:30

To moze byc i bez supli aby tylko cos dobrego ulozyc za ta kase. Cwicze pare lat ale diety nigdy niestosowalem bo niemialem kasy a wiem ze dieta najwazniejsza jest.I teraz chce to jakos dobze ulozyc tak zeeby kasy niezmarnowac. Zmieniony przez - B L I T Z w dniu 2005-04-20 20:00:43

Podczas treningu popijac sok winogronowy(poniewaz czytalem ze cukier gronowy jest dobry )czy sama wode? Czy jak bede czesto jesc lososie czy dokupywac dodatkowo omega - 3 ? Zmieniony przez - B L I T Z w dniu 2005-04-22 01:15:16

CO do kreatyny, bierz 10g w DT, 5g w NT wystarczy By Sie masa utrzymała wystarczy mieć diete, coś tam spadnie, ale dużo zostanie Jak robisz masę to rzeżby nie zroobisz, najpierw to potem to, więc sie zastanów Ze spalaczy polecam Thermo Speed Extreme l karnityne nie bierz, szkoda pieniędzy.

ok.spoko oliwe z oliwek dodam na pewno zapomnialem poprostu tego dopisac,do tego jakies siemie lniane,i orzechy.musze bazowac glownie na odrzywkach bo moja specyfika pracy nie pozwala mi na czeste jedzenie.wlasciwie to wogole mam problem z jedzeniem w pracy (miedzy 7:00 a 15:00)odzywke jakos wypije w miare szybko.jezeli chodzi o pieczywo [...]

redrum nie wiesz gdzie mozna dostac teraz ta glutamine? glutaforce bo to peptyd a nie l glutamina. ja polecam ultimate'a pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści" Zmieniony przez - czajnik607 w dniu 2002-08-09 17:53:24 Zmieniony przez - czajnik607 w dniu 2002-08-09 17:57:11

Wchłaniać się może lepiej, ale wchłania się np. 99,7% kreatyny. To może lepiej jak się wchłania wolniej ale 99,9%. Trudno powiedzieć a najtrudniej odróżnić która jest która. A dzisiaj z ciekawości obejrzałem sobie dokładnie peptyd glutaminy z treca i o ile dobrze pamiętam w składzie było ok. 74% białka, 15% węgli i 5% tłuszczu. To ciekawe ile z [...]