l

troche pozmienialam diete,ale na rzecz innych wegli zjadlam czarem bulke grahamke czasem zamiast warzyw i kurczkaa robie sobie salatke s sosem wingret ale to przeciez nie powinno prawie nic zmieniac, dodam l-karnityne przed areobami i blonnik przed posilkiem w tabletkach ..uhm. szczerze mowiac to lapki mi opadly.

post o ckd ,inof o skd do tego kompleksy witamin i l-glutamina

Poczytaj post io ktorym napisal qazar i uloz diete, wrzuc i sprawdzimy ją. A l-glutamina na noc ok 5g Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-18 15:04:38

Mam wielka prośbe szczególnie do qazara ale również i do wszystkich którzy znają się nieco na tej diecie. Otóż przeczytałem troche o ckd i powiem szczerze że trochę się pogubiłem. Moja waga to 68kg. Nie uprawiam cwiczeń siłowych. Codziennie biegam i ok. 1 godz. rozciagam się. I tu wielka prośba do qazara czy mógłbys mi wyliczyć ile potrzebuje [...]

odpuść sobie ta l-karnityne i tego fat transportera, a spalaczy jest duzo np. therm line z olimpa, z tych lepszych to mozesz pokusic sie na meta burn xtp albo schorch

normalnie zbijałam wagę zdrowym żywieniem po prostu, tak bezstresowo totalnie. t eraz dorzuciłam witaminki z l-karnityną i grube ciuchy na trening plus pas neoprenowy.

wiesz no... Po Cp Przyrzuciłem Glutamine a dokładnie "L- Glutamine T6" z treca i taki bardziej pod regenerowany się czułem po cyklu, Tylko właśnie słyszałem że z tą glutą to różnie jest ale pomyślimy chyba w tym przyopadku nad czymś nowym, innym... Kasa nie gra roli :D

poczytaj o n-acetyl l-tyrozynie, cholinie

L-GLUTAMINA --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

czy mugbys mi rozpisac jak przyjmowac te bialko z L-Glutaminą i jak to odmiezyc w obu przypatkach

moze zamiast L-karnityny wziąs kreatyne ino nie mów ze za mlody

to jak lepij kupic kreatyne zamiast L -glutaminy zwlaszcza ze robie mase

Ja co trening chleje po 1,5 l wody Podczas treningu ciało się odwadnia z potem wydzielane są też minerały, więć woda mineralna podczas treningu to b. dobre rozwiązanie

dzięki a moglibyście mi podać dawki bcaa g-force i l-gltuamine t6 bo nie wiem jak moje fundusze:)

BBP a czy ja cię błagam żebys mnie wielbił były jaja i tyle a ty ciągle coś ******lisz.Ja tego nie wrzuciłem żeby mnie uwielbiali toż to by po***ane było ...to może ty wrzuć coś równie głupiego i ja Cię zgnije.To ****a sztnia była i se jaja zrobiłem a widze że wszystkich ruszyło to rulez ale więcej czegoś takiego nie zrobie i od******l się.

pisze wyżej ze sprzedaj tylko w zestawach ! bo np, kto potem mi kupi samego venoma l d ?

a stosujesz cykle regeneracyjne ? ile u ciebe trwa cykl masowy? napisz swoj trening, ile wtychodzi ogolnie w diecie bilake tluszcy i weglowod. i ile posikow jesz ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

l-k dziala raczej pro zdrowotnie niz jako spalacz

poszukaj w wyszukiwarce jest mnóstwo opinii i tematów o l-k na forum

spalić tłuszczu konkretnie to nie muszę, pracuje aktualnie nad miesniami brzucha i mysle co tu zrobic by sobie pomoc i stwierdzilam ze moze L-kar przed treningiem to nieglupi pomysl. dzieki za odpowiedz