l

a czytales inne cykle ?? na dalszych ?STRONACH??? ???? ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

"Tutaj korzystamy (w zależności od możliwości sprzętowych) z programów III/1 do III/6" ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

o dżijzys ja ******l... SZOK

iii co dalej ? jakieś rady jak pisałem chodzi mi o kaloryfer , wiem że przede mną długa droga ale chodzę już 6 miesięcy na siłownie i tylko mi dało że schudłem tak jak widać i pytanie co stosować przyda mi się jeszcze Białko w proszku żeby jakoś polepszyć łapy ? albo L-Cartnitine

porządne , czyli ? i nic nie brać ? Ani L-Karnityny ani BCAA przecież BCAA z tego co słyszałem hamuje spalanie mięśni itp .

Jakoś musi mi to wystarczyć :) a i jeszcze jedno pytanko , sprzedadzą BCAA i L-Carnitine 17-latkowi ?

bcaa tym bardziej l carnityna zbędna, zarobią tylko na tobie, kup sobie już lepiej hard massa od treca.

Ok. Dobra. Rozumiem. Nie pomożecie. Dzięki :) Nie będę bardziej zaśmiecała forum. Poszukam gdzieś indziej pomocy, gdzie jest więcej człowieczeństwa. Pozdrawiam :) Królowo złota, rady dostałaś i to takie nie mijające się z prawda - brak ćwiczeń i dieta na minus. Zrobią swoje. Popala co trzeba. Po 9 latach siłowego, jakikolwiek by nie był, powinno [...]

To ty jestes tutaj gosciem, wiec raczej sam w y p i e r d a l a j ! PUSSY! P U S S Y! PUSSY, PUSSY, PUSSY!

ok. Od razu wprowadzę poprawki których postaram się trzymać. 1) 100 g płatków , 200 ml mleka + jakieś owoce 2) 200 g twarogu + jogurt 350 ml + 2 łyżki oliwy z oliwek 3) 100 g ryżu ciemnego + 100 g piersi z kurczaka + warzywa 4) 100 g makaronu razowego + 2 łyżki oliwy z oliwek 5) 200 g chleba razowego + pomidor czy ogórek Do tego jak [...]

Zaskocze Cie. W lecznictwie jest wykorzystywana sol sodowa L-T3 < Liothyroninum - Trijodhyronin,Liothyronin,Thybon-tabletki 0,02mg). I tak,T3 jest silniejsza 4 x niz T4. Ale temat dotyczy diety.O hormonach ani slowa wiecej. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-04 22:31:37

NO i oprócz tego podejscia do żywienia, oraz 4 treningów w tygodniu, to wspieram się termospeedem + L-karnityną z olimpa.

oczywiscie zycze powodzenia:D wlasnie na youtube obejrzalem mtv cribs u pudziana i w kuchni zauwazylem ciekawa odzywke , l-glutamine zgadniejcie jakiej firmy ?

no na mikrofalowce kolo lodowki stoi opakowanie l-glutaminy nawet jest zblizenie zacznij ogladac link od tak okolo 2 minuty 30 http://pl.youtube.com/watch?v=0yP0DGJG0Jc a w 3 minucie 6 sekundzie jest zblizenie nawet na puszke Zmieniony przez - hiponon w dniu 2008-05-21 17:05:26

http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html jeżeli chcesz mieć jakieś efekty to kup sobie chociaż hantle 10kg... L. przecz. artykułów 0 Zmieniony przez - dani3333 w dniu 2009-03-25 21:16:13

spodenki pit bull z bardzo dobrego materialu idealne na plaze itd material szybko schnacy stan bdb .L 42cm szer pas. 46 dl po nogawce /SFD/Images/2015/6/1/eb47ee68556e494c9c4fddc9f94324f1.jpg /SFD/Images/2015/6/1/5d5796bc571d41cea220007dc242a227.jpg /SFD/Images/2015/6/1/b0c59842900b464aaaff310d3e8f240c.jpg

Lonsdale L biala V . bardzo dobrze lezy polecam dl calk 76cm. szer 56 pod pachami. stan bdb . cena 30 /SFD/Images/2015/6/2/f874fbc8f75a4a98b5d37fa2fef7fc3a.jpg /SFD/Images/2015/6/2/6e017afe9d2e4b18993bbf566780bee6.jpg

Z tego co pamietam, na jakiejs stronie medycznej wyczytalem, ze l-karnityna obniza cisnienie koncowo-rozkurczowe, a przynajmniej obnizala u osob chorych na serce, nie wiem jak sie to ma do zdrowych ludzi

Czy l-kanityna ma znaczacy wplyw na cisnienie krwi to niewiem ale chetnie poczytam jesli ktos ma jakies info. Cisnienie krwi moze obnizycz arginina ktora poszerza naczynia krwionosne a tym samym cisnienie krwi spada.