l

No mi przy 1 wychodzi i tak taniej,l. Co prawda nie jest to jakaś wielka różnica, ale bardziej kierowałem się tym, że jednak mam już rower ustawiony pod siebie. A tam przeloty będą odpowiednie.

O, to ja nawet nie wiem że zniknęły i trzeba było przywrócić }:-(l

Jak za 3 latka to masz sporo czasu na czytanie L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1

dokladnie, lawka skos gora i dol rowniez o ile ten pan wyzej sie nie rozmysli czyli zostalo Kelton: rack 600 z wszytkimi akcesoriami 900 brama 1800 wyciag gora 1100 sprzet robiony na zamowienie: stojak 450 HES: lawka skos gora L-8-FR 500 lawka na barki L-13-F 500 hantle na stale chromowane 2x35kg, 2x22kg 4,5zl/kg brama 2x5kg(reszte [...]

L. wysłanych artykułów 23 L. przecz. artykułów 46 w ktorym temacie z 46 znalazles post ze lepiej sie cwiczy 5x dziennie ~~

Dariusz Michalczewski będzie prowadził audycję w niemieckiej stacji telewizyjnej. Bokser prowadzi również rozmowy z polskimi nadawcami pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to Legia Warszawa(L) *Doradca działu Aktualności*

Cóż, rzadko zdarza mi się, że zostaję napadnięty, ale jak już się taka sytuacja zdarzy to bez walki nie oddaję. Jestem gotów dostać wpier**l lub dac komus wpier**l za 10gr (tak jestem nauczony i tego sie trzymam).

Suma Otrzym. Głosów 4 L. wysłanych artykułów 126 L. przecz. artykułów 563 marne szanse ale probuj.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Przejrzyj proszę podstawowe artykuły http://www.sfd.pl/temat160598/ I zacznij od tego http://www.sfd.pl/temat186945/ zanim zrobisz sobie krzywdę Jak przeczytasz trochę i złapiesz podstawy, zapraszamy do założenia kolejnego posta

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 widze,że ładnie przeglądnąłeś..

Judogi, Gi, są robione i oznaczane za pomocą wzrostu(czasem także wagi). Czyli są np. na wzrost 170, 180, 190cm. W zagranicznych sklepach oznaczają to literowo(np. "A-1" do "A-6" w Atamie). Ale jak wspomniałem dla pewności trzeba zapytać o długość rękawów i nogawek. Zwłaszcza jak się ma wzrost leżący pomiędzy dwoma rozmiarami i [...]

Sobota 20.03 - DZIEŃ Nr 27 I posiłek: płatki owsiane (60g) oliwa z oliwek (20g) WPC 80 (40g) B: 39 ; Tł: 27 ; WW: 39 ; kcal: 567 II posiłek: mięso z piersi indyka (250g) ogórek kwaszony (150g) oliwa z oliwek (22g) B: 50 ; Tł: 24 ; WW: 2 ; kcal: 421 III posiłek: Elite Whey Protein Isolate (30g) B: 24 ; Tł: 2 ; WW: 2 ; kcal: 114 IV posiłek [...]

Sobota 27.03 - DZIEŃ Nr 34 I posiłek: płatki owsiane (50g) WPC 80 (50g) B: 46 ; Tł: 8 ; WW: 34 ; kcal: 397 II posiłek: jaja kurze całe (375g) orzechy włoskie (20g) B: 44 ; Tł: 45 ; WW: 2 ; kcal: 585 III posiłek: serek wiejski (300g) migdały (30g) odrobina żurawiny B: 39 ; Tł: 25 ; WW: 9 ; kcal: 415 IV posiłek makrela wędzona (250g) B: 52 [...]

Sobota 10.04 - DZIEŃ Nr 48 I posiłek: płatki owsiane (60g) WPC (20g) jaja kurze całe (130g) białko jaja kurzego (180g) B: 57 ; Tł: 17 ; WW: 41 ; kcal: 547 II posiłek: mięso z ud kurczaka bez skóry (260g) zupa jarzynowa B: 46 ; Tł: 16 ; WW: 0 ; kcal: 325 III posiłek: serek wiejski (200g) migdały (30g) B: 28 ; Tł: 22 ; WW: 7 ; kcal: 324 IV [...]

Heh YouCek widze że jesteś z KozienicMam tam chyba z 1/3 albo nawet połowę swojej rodziny(tzn na obrzerzach Kozienic a dokładniej na Aleksandrówce). Przyjeżdżam dość często(z 5-6 razy w roku)A Ty w którym miejscu Kozienic mieszkasz? pozdrawiam mAt3uSz (L)Duma i sława to Legia Warszawa(L) *Doradca działu Aktualności*

ciekawe... ;] sog oczywiscie. mozesz mi napisac jakiej uzywales l-argininy tzn. nazwe suplementu.

a efekty bylyby, jezeli tej l-argininy bralbym normalna dawke? bo i tak moj portfel sporo ucierpi ;d dlugo juz utrzymujesz taka kuracje? czy tylko przez ten 1 miesiac?

czyli te wszystkie witaminy D, kwas foliowy, rexorubia trzeba spozywac w dawkach takich jak zalecil producent tylko ta l-arginine w 2x?

a pamietasz ile dokladnie brales tej l-argininy? ile tabsow i jaka byla ich pojemnosc

borbillo ile masz wzrostu? to co podales z allegro to jest AAKG a nie l-arginina ;] (inna forma argininy)