basen

Mnie często bolą stawy , nawet przy zwykłych czynnościach,dlatego szczerze to nieznoszę siłki %-) Zawsze się zmuszałam, narazie basen, dużo szybkich spacerów i roweru, trzeba korzystać z wiosny .

Paweł, po prostu o pewnych patologiach się nie mówi, a nawet BA nie widać ich na pierwszy rzut oka. Pająk - podpisuje się. Niech dadzą podręczniki za free, artykuły szkolne, wejściówki na basen, kino...leki.

[...] o pewnych patologiach się nie mówi, a nawet BA nie widać ich na pierwszy rzut oka. Pająk - podpisuje się. Niech dadzą podręczniki za free, artykuły szkolne, wejściówki na basen, kino...leki. Dosłownie bo jak dasz im hajs to wiadomo od razu na co pójdzie a dziecko jak chodziło w dziurawych butach tak będzie chodziło dalej tylko ojca częściej [...]

[...] o pewnych patologiach się nie mówi, a nawet BA nie widać ich na pierwszy rzut oka. Pająk - podpisuje się. Niech dadzą podręczniki za free, artykuły szkolne, wejściówki na basen, kino...leki. Dosłownie bo jak dasz im hajs to wiadomo od razu na co pójdzie a dziecko jak chodziło w dziurawych butach tak będzie chodziło dalej tylko ojca częściej [...]

albo basen chociaż i bicze wodne

[...] tego duzo aplikacji nawet. :-D Dobry zegarek sportowy fajna rzecz, ale na sama silke to wg mnie przerost formy nad trescia i nie warto. Do regularnego biegania, na rower czy basen, jak triatlonisci z dzialu 35+, to ma sens. Albo do zaspokojenia milosci do gadzetow. A pomiar pulsu z nadgarstka to podobno niewiele wart jest. Pulsometr ma byc na [...]

[...] tego duzo aplikacji nawet. :-D Dobry zegarek sportowy fajna rzecz, ale na sama silke to wg mnie przerost formy nad trescia i nie warto. Do regularnego biegania, na rower czy basen, jak triatlonisci z dzialu 35+, to ma sens. Albo do zaspokojenia milosci do gadzetow. A pomiar pulsu z nadgarstka to podobno niewiele wart jest. Pulsometr ma byc na [...]

widzę, że nie tylko ja mam słaby dzień. no ale kiedy??:-( kontuzje długo się leczą, a nie mogę przez nią ani robić nóg, ani chodzić na rurkę. mam nadzieję, że chociaż rolki mi zostaną ...nie wiem, chyba na basen zaczne chodzić albo pakować samą góre

basen dobry pomysł. górę możesz robić. A może to taka kontuzja co za tydzień zapomnisz o niej?

No to rzeczywiście bosko. Może na basen? :P Ale brak wody w domu to masakra, ręce brudne, z gotowaniem problem. Człowiek sobie zdaje sprawę z tego jak jest uzależniony od wody :D

z kąpielą to nie problem-pójdę na siłkę czy basen i wezmę prysznic. gorzej z gotowaniem...

Keb weź bo wyjdzie że w ogole mam nie iść... :P A że w piątek jedziemy a w niedzielę wracamy to na trening na siłce nie ma szans. Jakas siłka jest, ale hantle do 10 kg, więc może jakiś obwodzik albo basen wpadnie.

teraz impreza wodna %-) Morsowanie czy basen? :-D

U mnie juz piateczek %-) Tez chce na trening :( Czuje sie jak kanapowy len i czuje ze tyje %-) wiem, ze bzdura, umysl przyzwyczajony do glodowek plata figle %-) W weekend planuje basen, troche sie poruszam chociaz.

[...] ale robilam calosc - oni za to nie mieli problemu jak mojego chlopa poznalam i nawet kiedy juz 2 raz przyjechalam opiekowalismy sie dzieciarnia razem - np bralismy trojke na basen (moj chlop potrafi plywac jak delfin :D). A przez ostatnie 3 tyg mojego aupairowania zaprosili go zeby mieszkal ze mna zebysmy sie wiecej widzieli przed rozstaniem. [...]

Ja mam imprezę w sobotę - więc od jakiejś 13 do 20 zwarty i gotowy. Ale w niedzielę w planach basen z synem - więc będzie chwila relaksu.

btw, ma ktoś pomysł jakie kardio mogę robić z tym moim kolanem? chyba tylk basen, nie?

[...] nie polecamy wykonywać zabiegu keratynowego prostowania włosów: -osobom, których włosy są bardzo zniszczone i mają tendencję do wykruszania się -osobom, które myślą, że będą miały idealnie proste włosy po wykonaniu zabiegu -osobom, które często chodzą na basen -osobom, które nie mają w zwyczaju dbać o włosy -osobom, które często rozjaśniają włosy

Poza tym basen już dziś odchaczony - 6x50m zrobione. Formy do pływania to ni ma :( Trochę brązu też wiecej :-D uwielbiam taką pogodę <3

[...] cały trening nikogo nie spotykam ostatnio. Plaża wygrywa %-) Formę na lato mają zrobioną to co tam jeszcze się pocić więcej ;-) I nie wiem co tu dzisiaj działać. Czy na basen czy do biblioteki książki oddać bo już przedłużyć się nie da :( czy nagrywki moich nieszczęsnych bułgarów. Chyba wiem co wygra pierwsze starcie :-> Ps. Patrzyłeś może [...]