[...] bialymi ockami podobają mi sie 50%lepiej niz z zółttymi heheh LOL to te kropelki visine sie nazywają mozna je w aptece kupic??? o ****a kitowcy zatakowali Angel Grow!!!!! Привет всем [...]
„Witam CO wybrać z poniższych, aby ćwiczyć wszystkie mięśnie?(zakładając że jedna seria na ćwiczenie)” -- tzn chodzi ci o wszystkie aktony poszczególnych grup mięsniowy? „TRENING MIĘŚNI NARAMIENNYCH 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę” --angzauje boczne aktony ”10.Unoszenie ramion w przód ze [...]
[...] na brzuch tu wkleje arta (bo chyba juz go nie ma na forum) apropos trenowania brzuszka (nie codziennie): Wcięty brzuch wg Charles`a Clermonte Mówi Charles Clermonte. „Ludzie mi nie wierzą, kiedy im mówię jak osiągnąłem swoja talię: mało powtórzeń, niewiele serii kilku prostych ćwiczeń. Trening zajmuje 20-30 minut, wykonuje go [...]
25.12.2009 Święta, jak co roku od paru lat – głównie przed komputerem, czyli jak u większości Polaków jak mniemam. No ale przynajmniej mam czas coś obejrzeć – skończyłem dziś „Alfabet Mafii” i wróciłem do „Pitbulla”, bardzo ciekawy serial, zazwyczaj nie oglądam polskich, poza [...]
29.12.2009 Wyrobiłem dziś jakieś 4h snu, o dziwo byłem całkiem wypoczęty. Plecy czują wczorajszy trening, jednak „zakwasy” przyjdą dopiero jutro. Południe z „Pitbullem”, wieczorem mała randka i znowu serial. No i tak dla konfrontacji z fotkami z dziennika kończącego pierwszą część redukcji w 2008. Po 3 [...]
[...] - soli mineralnych- 0,5-5,6%, - węglowodanów-0,1-0,4%, - witaminy A, B i D. Białka ryb charakteryzują się bardzo wysoką przyswajalnością przez organizm człowieka – ok. 97%. Tłuszcze ryb mają niską temperaturę topnienia i wysoką przyswajalność, która wynosi ok. 92%. Są one przede wszystkim źródłem witamin A, B i D. Zawartość [...]
Witam mam pytanko dla bardziej zawansowanych znawcow PH. Chce wlasnie zakupic PH i mam na oku 2 zestawy lecz tak naprawde nie wiem ktory bedzie "mocnijszy" oto te zestawy Evo Stack (nie do konca PH ale zawiera czynniki PH) link do przykladowego produktu Jungle Warfare Bad Ass Mass Pro-Anabol Restore i nastepny zestaw PH to dosc starszy [...]
[...] (na opakowaniu jest napisane: "CHROM organiczny 200mcg (GTF) w tabletkach, Naturell AB Szwecja") i efekt byl zupelnie odwrotny, zamiast chamowac apetyt to go wzmagal Th℮ םΝly tHinG I u₪d℮яStaהd iѕ wH٨t أ ₣e℮Γ
[...] od najmłodszych lat. Ponieważ częściowy paraliż twarzy zmniejszał jego szanse na otrzymanie roli, postanowił, że sam będzie pisał scenariusze dla siebie. Tak stworzył film „Rocky”, opowieść o bokserze Balboa, którego zagrał. Ten nisko budżetowy obraz był kasowym hitem w 1976 roku i został nagrodzony trzema Oscarami. Równie [...]
[...] SYTUACJI ABSOLUTNY TOP WŚRÓD PREPARATÓW POSIŁKO ZASTĘPCZYCH-MRP - Olimp PERFECT BODY MRP ZWIASTUN i PREKURSOR NOWEJ SERII PRODUKTOWEJ –OLIMP GO FOR IT ! OLIMP PERFECT BODY MRP®/ Meal Replacement) jest kompleksową kompozycją odżywczych składników pokarmowych - białek, aminokwasów, [...]
• Shane Carwin: Suspended for 60 days with no contact during training for 45 days due to multiple facial lacerations and a nasal fracture • Diego Nunes: Suspended for 45 days with no contact for 30 days due to scalp and right-eyebrow lacerations • Demian Maia: Suspended 30 days with no contact for 21 days due to a [...]
ZESPÓŁ CHASSIS NA NEMIROFF WORLD CUP - SOPOT 2010 Coroczny „Puchar Świata Zawodowców w Armwrestlingu – Nemiroff World Cup” zaskakuje nie tylko wysokim poziomem sportowym, ale także z roku na rok wysokim poziomem organizacyjnym. Nie dość, że w tym roku „Puchar Świata Zawodowców” organizatorzy [...]
[...] rywalem Vitalija Kliczki (41-2, 38 KO) od jego pamiętnego pojedynku z Lennoxem Lewisem w 2003 roku i zdecydowanie jednym z najniebezpieczniejszych przeciwników „Dr Iron Fist” w ciągu jego 15-letniej kariery zawodowej. Rosyjski dziennikarz Andriej Szkalikov, od wielu lat zajmujący się w boksem zawodowym uważa, że [...]
[...] ekskluzywnego wywiadu magazynowi Playboy. Prezentujemy fragmenty, w których pochodzący z Turcji promotor mówi m.in. o pojedynku Kliczko - Briggs, a także o szansach „La Sombra” w starciu z „Dr Iron Fist”. Istnieje podejrzenie, że walka Kliczko – Briggs była jedynie okazją do zgarnięcia [...]
[...] kilometry z plecakiem, i dawać z siebie wszystko? Ale nie jesteś pewny jak i gdzie zacząć? Nie szukaj!!! Właśnie znalazłeś !!! Ten 13-tygodniowy program jest niesamowitym „narzędziem” które dostarczy Ci siły, szybkości, oraz formy dla umysłu i ciała! Program ten jest darem od tych którzy są naszymi braćmi, i wolą oni [...]
[...] szybciej to on juz nie da rady. Obstawiam Pudziana na I i Sebe na II miejscu w finale. Z dnia wczorajszego: Showing the confidence you would expect from the defending WSM champion, Mariusz Pudzianowski only needed 12 reps to win the deadlift in his heat today, so why did he do 17? ”Because I can,” he said, not wanting to give [...]
Jasiu sie pyta taty: • Tato co to oznacza w teorii i w praktyce? • Jasiu zaraz wytłumacze Ci to. Spytaj sie mamy czy dałaby murzynowi za 2000$. Jasiu podchodzi do mamy i pyta sie: • Mamo dałabys murzynowi za 2000$? • No wiesz synku. Meble by sie przydały, a pensja mała. Dałabym ten jeden raz. Jasiu idzie do [...]
[...] głosami. Jak co roku od ponad półwiecza ruszamy z plebiscytem na Sportowca Roku na Pomorzu i 10 najpopularniejszych sportowców naszego regionu. To będzie już 58 plebiscyt “Dziennika Bałtyckiego”, a kolejny przeprowadzony we współpracy z Radiem Gdańsk i gdańskim oddziałem TVP. Sympatyków sportu zachęcamy do głosowania. [...]
Koniu - The road to perfection - wycinka video- odc1. str.40.
