amp

kolejna seria szkoleniówek według basa :) http://video.google.pl/videoplay?docid=-4200622918820985788&q=Bas+Rutten+-+Superior+Free+Fight&total=8&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=1 [...]

[...] Barcelona 27.05.2009 Roma Przedsezonowe marzenia wielu kibiców o „finale marzeń” ziściły się tego wieczoru. 27.05.09 2045 na tą godzinę czekali z niecierpliwością, lekkim podenerwowaniem, fanatycy Manchesteru United oraz [...]

[...] po kilka szklanek (nie pijam w filiżankach ) - chrust (faworki) - cwibak (keks) - chochla (łyżka wazowa) - dupcyć (spółkować, uprawiać seks, także ogólnego zastosowania - „Chyba cię podupcyło”) - grysik (kasza manna) - gajer (garnitur) - gnojówka (płynna część obornika) - git (jest dobrze, super) - idźże, weźże (wym. także: [...]

swider1919 – że tak powiem pierdoły ci opowiadają, nie ma ‘plecakowania’ na rekrutacji, zaliczasz to dostaniesz się i tyle. spotkałam się z tym, że liczy się wyłącznie zaliczanie testów itd., a zwłaszcza zaliczenie badania psychologicznego a nie żadne znajomości. Koledzy nie dostali się chociaż wszystko zaliczyli? [...]

[...] o wodzie http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73399 o tluszczach http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=8361 - tluszcze w diecie http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=36149&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie - o banankach [...]

Zdjecia z maja 141kg

[...] jako aktor ktory wraz z Brucem kręci Way Of The Dragon) Kareem Abdul Jabbar- to już chyba osławiona gwiazda tego filmu, Danny Inosanto, i widziałem tam chyba Sammo Hunga [...]

Preparaty do domowego użycia usuwające plamy i małe blizny po trądziku Rp. Płyn 1 Polopiryna S – 5 tabletek (rozpuścić w 50 ml wody) Witamina C – draż. 200 mg – 5 drażetek (zmyć żółtą otoczkę i rozpuścić w roztworze polopiryny S) Sok cytrynowy – 15 ml Spiritus salicylowy lub mrówczany – 100 ml [...]

wiek19 staz niecale 2lata 83.3kg 178cm DIETA Posiłek 1 – sniadanie 7-00 Płatki owsiane – 100gr Mleko zaw. 3,2% tłuszczu – 250ml Rodzynki suszone – 30gr 2 całe jaja Posiłek 2 – sniadanie(szkoła) 10-30 Bułki razowe x2\3 Szynka z piersi indyka kurczaka – 4plasterki Masło – 10gr [...]

[...] rozłożenia kalorii na poszczególne posiłki i rozłożenia białka, ww, oraz tłuszczy w poszczególnych posiłkach. Dane: mężczyzna, lat 28, waga 100 kg, wzrost 189. Cel diety – REDUKCJA. Do obliczeń przyjąłem – 2,5 g białka, 1,6 g ww oraz 1,1 g tłuszczu Dzienne zapotrzebowanie na kalorie – 2600, w tym białko 1000, ww [...]

http://www.youtube.com/watch?v=DGoqL-begng Polecam Moi Drodzy Muay Thaiowcy ten film jesli zastanwiacie sie dlaczego to poprostu zacznijcie ogladac a sie dowiecie โชคดี ของคุณ [...]

[...] jechac w niedziele bo z sopotu do rzeszowa jest kawalek ) oraz Fusaro. dla zainteresowanych - wyniki IV edycji ligi i koncowa klasyfikacja: mezczyzni: - Paweł Janusz – MKS „Spartakus” Niepołomice - 8 pkt. (3 pojedynki) - Marcin Kotas – SKS „Nidan” Zielona Góra - 4 pkt. (4) - [...]

[...] warzywa, siemie, oliwa; 6. j.w; Trening 7. ryba, oliwa, warzywa, B = 190g T = 63g W = 143g 1900kc ----------------------------------- Trening wtrzymałościowy: Trening tzw. „GPP Hybrid” pochodzi z tmuscle.com, omówiony jest dokładnie w temacie: „Trening GPP(General Physical Preparedness) – Dążenie do [...]

bez kitu o ****a kitowcy zatakowali Angel Grow!!!!! Привет всем фанатам и [...]

[...] *Maltoza 0 g Sacharoza 0 g Skrobia 0,0699999988079071 Składniki mineralne Sód 9 mg Potas 25 mg Wapń 16 mg Fosfor 12 mg Magnez 1 mg *Fluor 0 mg *Jod 0 µg Żelazo 0,100000001490116 mg *Chlor 0 mg *Kobalt 0 µg *Selen 0 µg *Chrom 0 µg *Molibden 0 µg Mangan 0 mg Cynk [...]

здравствулте! вы смотрите как [...]

 daje pełną, trwałą i stabilną dawkę czystej kreatyny  nie przemienia się w roztworach i żołądku w nieaktywną kreatyninę,  nie gromadzi wody podskórnej,  nie wymaga fazy ładowania,  jest wielokrotnie silniejsza od monohydratu kreatyny,  daje większe efekty anaboliczne i [...]

sorry teraz jest aktualna lista 1. 1999 British Grand Prix 2. 40 Exercises Musculation 3. Anders Graneheim – Sista Posen 4. Arnold Classic 1997 5. Arnold Classic 2001 6. Arnold Classic 2003 7. Arnold Classic 2004 8. Arnold Classic 2005 9. Arnold Schwarzenegger – Total Rebuild 10. Berry DeMey 11. Best of American [...]

girmāwī ḳadāmāwī 'aṣē ḫāylē śillāsē, mō'ā 'anbassā za'imnaggada yīhūda nigūsa nagast za'ītyōṗṗyā, siyūma [...]

DZIEŃ 3 24.05.2009 r. REGENERACJA DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1440 kcal (B/T/WW/kcal) SUPLE przed śniadaniem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. płatki owsiane, 2 jaja całe kurze, winogrono świeże= 21/15/56/ 445 kcal SUPLE po śniadaniu: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla Kobiet 2. twaróg biały, ryż [...]