SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ripolot.com/cgi-bin/gk-license.pl?text=TY+h**U%21&file=03G%0A&level=2 zawodny special for you

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 08:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ripolot.com/cgi-bin/gk-license.pl?text=z+ciebie&file=03G%0A&level=2

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ripolot.com/cgi-bin/gk-license.pl?text=no+i+h**&file=03G%0A&level=2

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 08:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ripolot.com/cgi-bin/gk-license.pl?text=Zawodny&file=05X%0A&level=2

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 08:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ripolot.com/cgi-bin/gk-license.pl?text=******l&file=06B%0A&level=2

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 08:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wypełniać samochód. Na szczęście jechał wtedy na urlop i miał w aucie 60 butelek piwa. Zaczął metodycznie pić jęczmienny trunek, potem sikał na śnieg, aby go stopić. „Było ciężko, teraz bolą mnie nerki i wątroba, ale jestem szczęśliwy, że piwo okazało się tak użyteczne i dzięki niemu zdołałem się wydostać”, relacjonował [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 14:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kibic wziął młotek i zatłukł kobietę w łóżku. Zadał żonie około 70 ciosów, za co w sierpniu skazany został przez sąd w mieście Panama City na karę śmierci. Sędzia stwierdził, że pragnienie kobiety, aby zaznać pieszczot po akcie seksualnym, „nie usprawiedliwia ekstremalnie gwałtownej, brutalnej reakcji oskarżonego”.

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.maxior.pl/?p=index&id=8039&8 to raczej komedia

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/p.swf?video_id=kKGxaol4qws&eurl=&iurl=ht haha lukajcie owned

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Za to Wam dziękuje nie będę wymianiał nicków bo boje się że o kimśzapomne a innego wpsize 2 razy , kto czyta te słowa , i czuje się tak jak ja , przypomina sobie chwile w kt®ócyh wracał do domu z baletu nasrany , lub ze szkoły , albo wklurwiony od dziewcyzny zasiadał oprzed monitorem z ryżem i kurczakiem , i wiedział że ktośna niego [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 02:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi aerobowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tętna do odpowiedniego poziomu. Najefektywniejsze tętno dla ćwiczeń aerobowych to od 55% do 85% maksymalnego tętna. Aby wyliczyć to tętno korzystamy ze wzoru: HR max = 220 – wiek Czyli na moim przykładzie: HR max = 220 – 26 lat HR max = 194 – moje maksymalne tętno. Pytanko są jakieś suple bądź inne dostępne odżywki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    Ty dwa posilki pod rzad dajesz WPC tylko? nie da rady dc jajec na sniadanie? mozna i tak ale im mniej chemii tym lepiej jajaczka + szynka & reszta 2-gi ok ale zamiast jogurtu/takiej ilosci mozesz dodac garsc orzechow z reszta po co Ci wegle po 25g/porcje w 3 i 4? daj albo owoc rano do tego jajca albo po treningu wiecej wegli

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementację i odpowiednią dietę łącznie z posiłkiem potreningowym mam zapewnioną, interesuję mnie fakt ćwiczenia na masę po nocy ( kiedy wiadomo 8 godzin bez dostarczania pożywienia). Czekam na inne opinie i sugestie na ten temat – treningów nie mam zamiar opuszczać. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe to znowu tak jak ja SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no właśnie , powinienes umieszczac treningi 2 dni przed kolejnym cyklem. Nie kazdy ma stały dostep do netu i nie zawze moze sprawdzic w ostatniej chwili co ma cwiczyc... niektorzy cwicza tez z rana &amp pozdro i rowniez oczekuje nadejscia wiekopomnej chwili There`s only Techno Music !!!

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-16 22:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Calcium (from Amino Acid Chelate, Oystershell) 100 MG 10% Iron (from Amino Acid Chelate) 10 MG 60% Iodine (from Kelp) 150 MCG 100% Magnesium (from Mg Oxide & Amino Acid Chelate) 60 MG 15% Zinc (from Amino Acid Chelate) 15 MG 100% Selenium (from Amino Acid Chelate) 25 MCG 35% Copper (from Amino Acid Chelate) 1 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    A ja już zapomniałem o tym poście a miałem kontynuować. Dla jasności "Delfin" już podobno nie istnieje. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    I tak nie zaliczyło. Ale skoro komuś to się podobało to jeszcze coś dopiszę. Trochę tego jest: Wympieł, Witeź, Vega, Kaskad itd. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 08:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.russiancombatgear.com/bdu.php http://www.splav.ru/index_e.htm Umundurowanie i sprzęt - strony komercyjne. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь в [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 11:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosyjskie JS

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeznaczenia VEGA o bliżej nieokreślonym rodowodzie - najprawdopodobniej był to 149 gwardyjski pułk piechoty zmechanizowanej podległej GRU. Rudy kot w Combat/Samoobrona И если не поймаешь [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)