amp

Nowy kontrakt dla Motty już niedługo Thiago Motta, któremu kontrakt z Barςą kończy się w przyszłym sezonie, już niedługo wynegocjować może przedłużenie swojej umowy z klubem ze stolicy Katalonii. Już wczoraj nawiązane zostały pierwsze kontakty pomiędzy ojcem piłkarza i jego przedstawicielem, Eduardo Ipiensem oraz Txikim i Rosellem ze [...]

Espanyol Barcelona 3-1 Fc Barcelona bramki: 1:0 Luis Garcia (31’) 1:1 Saviola (60’) 2:1 Tamudo (65’) 3:1 Rufete (90+1’). no comment

[...] FC Barcelona3 - 0Athletic Bilbao (3 - 0) Bramki F Amorebieta (og) 23' H Xavi 30' S Eto'o 41' Kartki Składy 1. Arribas Victor Valdes 5. Saforcada Carles Puyo l6. Hernᮤez Creus Xavi 8. Ludovic Giuly 9. Samuel Fils Eto'o 10. Moreira de Assis Ronaldinho 12. Giovanni van Bronckhorst 15. Jos頇omes de Moraes Edm�on [...]

Sipesa już masz w tym poscie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=5&topic_id=22811 mogę przygotować art. o treningu Radziwiłki z tego samego źródła ,chyba że już go masz na widelcu Pozdrawiam Kilop

[...] mocno rośnie ? Jak z wydolnością poceniem i zmęczeniem ? Próbowałeś raz do***ać się ? np. zarzucić 1,5 porcji albo podwójną i ocenić te wrażenia i odczucia + jak i – tak jak to do***aliśmy na CP a przynajmiej ja wtedy 4 czubate + 4 TCM hehehe ciśnienie myślałem że mnie rozsadzi hehehe A pompa może maleje bo ciało już [...]

%^%#^^^!%*#%@*^*%^!! ale GRZEJE %$@$%&^#^&#%^$!@%&*&%!^$*%^!!

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html [...]

http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&hs=A9j&rls=org.mozilla:pl:official&q=tran+w+kapsu%C5%82kach+cena&revid=1078138149&sa=X&ei=UFJvTayIOsXA8QOJ7ZX8Dg&ved=0CGkQ1QIoAA

[...] nie cykl na ph, hyperdrol to nic innego jak IA w skladzie 6-Bromodione 50mg X2 Support Matrix 260 mg MassFX AX Proprietary Matrix 1005 mg ** sklad Divanil™ , Anti-Estrogen Support , 11-alpha™ , Sea Buckthorn isolated for , 25R-diol™ , Forslean™ i Retain Retain 2 Proprietary [...]

Oczywiście nie obejdę się bez supli typowo przedtreningowych. Tym razem przetestuje suple z NxLabs – cały zestaw nosi nazwe PUMP SYSTEM: Vaso NoSurge Plasmavol Do tego oczywiście aminki: Xtend BCAA BLAST Aminivol & IzoPlus wyjaśnienie; Podczas treningu będę brał Xtend’a lub BCAA Blas + IZO plus z Olimpu. Zaraz po treningu [...]

1): Patrz: http://www.google.pl/search?hl=pl&source=hp&q=trening+si%C5%82owy+sztuki+walki&aq=f&aqi=g1&aql=&oq=&gs_rfai= 2): Warto trenować sztuki walki, warto. Na pewno lepiej wyjdziesz trenując, niż nie trenując. Wzmocnisz psychikę i ciało, nie ważny wzrost, ważna wola treningu. Poza tym to jest fantastyczna sprawa, [...]

...mialo byc ze "...troche mniej bialka" wiecie jak to jest jak sie oblewa niezdane egzaminy na studia kolegi misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Po AMP zacznę jeść jak człowiek i pójdę już pewnie w 75 bo przy tej wadze osiągam już powoli swoje limity a na bombę nie mam ochoty. Jeszcze dwa starty wytrzymam jakoś w 67,5. Po MPJ spróbuję utrzymać z 69,5-70kg do AMP i tam postaram się zrobić życiowy wynik

chyba dopadł mnie jakiś chwilowy PMS stąd te głupoty w mojej główce to może jeszcze raz http://www.youtube.com/watch?v=Hwzx66HsONc&playnext_from=TL&videos=s_yTlTmI7Y0 bo dzisiaj jest ten dzień...gdy przekroczę próg siłowni i będę rozkoszować się trójeczkami w ciągach i żadna sucz mi nie podskoczy

http://www.youtube.com/watch?v=_X9CR3fxtTY&feature=PlayList&p=5895FD7687A3DDAB&playnext=1&playnext_from=PL&index=28

zabójcza technika uderzania rozluźnioną ręką http://www.youtube.com/watch?v=MbsIuH-plFs&NR=1 kyokushin vs styl pijanego mistrza http://www.youtube.com/watch?v=H3ACnbx2sPQ&feature=related i na koniec troche magii http://www.youtube.com/watch?v=FEAp7Siyrwo&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=6O9BaNbx49g&feature=related [...]

pół darmo 100 zł كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

[...] po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w ułożeniu planu treningowego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Oraz jeszcze coś ze szkółki Weidera: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 Następny art, to rzecz nie tylko dla [...]

[...] nadgarstków 10 razy. 11. Pajacyki ok. 20 razy. PONIEDZIALEK 1. ramiona/ naramienne/ łydki/ brzuch ramiona 1.uginania ramion stojąc ze sztanga – 5 serii (5,4,3,3,2 powt.) 2.wyciskanie francuskie leżąc - 5 serii (5,4,3,3,2 powt.) 3.wyciskanie francuskie jednorącz - 5 serii po 10 powt. Przedramiona: [...]

Było tysiąc takich tematów, nawet wczoraj był jeden, użyj wyszukiwarki. [...]