SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Demonstration, Dolbeau-Mistassini, Quebec, Canada, June 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Canada's Strongest Man, Dolbeau-Mistassini, Quebec, Canada, June 29 and 30, 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gatineau Hot-Air Balloon Festival, Quebec, Canada, September 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    World's Strongest Man in Zambia in October 2001 pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2002-08-13 07:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Superpump 250 – 1 porcja na czczo. I -50 g Makaronu bezjajecznego z pszenicy durum-al dente(niski indeks glikemiczny)+ 1łyżeczka Pesto(zioła,trochę półtłustego serka,oliwa) -oliwa z oilwek - 1,5 łyżki . II -2 jajka. -80g szynki drobiowej. -oliwa z oliwek-1 łyżka -warzywa. -mini kromka razowca. 2 x Cytolean. TRENING: 45 min bieżnia [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 23:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Superpump 250 – 1 porcja na czczo. Odczucia po j.w.:) I -2 skibki razowca. -chudy jogurt duży. -1 łyżeczka kakao natural. II -2jajka. -oliwa z oliwek-1 łyżka -100 g serka chudego. -2 kromki razowca. 2 x Cytolean III -kurczak. -warzywa. -1 łyźks Ol.z Oliwek. IV -serek chudy 150g -warzywa. -0,5 łyżeczki Ol.z.ol. Ogółem: 1500kcal. [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tartych pomidorów i przyprawy. -200g schabu chudego -grillowanego. -warzywa. -sos Byłam na uroczystości rodzinnej. W pośpiechu zapomniałam wziąć 2 porcji Cyto..  III -kefir 200ml(cichaczem przemycony ;). IV -Szynka 80g. -3 oliwki duże. - 1 papryczka z białym serkiem. Wszystko razem:1490kcal. B-120.2g T-53,4g W-108g [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudego. -pomidorek.sałatka. II -1 matrix kokosowy. 2 x cytolean. III 1 matrix kakaowy. IV -białko waniliowe -1 porcja z wodą. Lepiej normalne posiłki. Wiem. Byłam poza domem.. V Sałatka: szynka,mięsko,oliwa z oliwek,warzywka. Wszystko razem: 1410 kcal. B 102,5g. W 92,5. T 27 g. Foty – będą wszystkie-Czekam aż mi kumpel prześle.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cytolean plus 1,25 Sp250. I -szynka plus warzywa. II -sos-skład:pomidory z cebulką;przyprawy. 1 łyżka Ol.z.ol -makaron al. Dente bezjajeczny –pszenica durum-100g. III -2 łyżki ol.zol. -warzywa -250g chudego serka 2 x Cytolean IV -schab wieprzowy 150 g -z odciętym tłuszczem, grillowany na patelni z użyciem - -1 łyżki tłuszczu-ol.z ol. [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)