amp

http://pl.youtube.com/watch?v=A7c9aXB7Ne4&feature=related

kto kiedyś dał sie podpuścić na coś takiego ? http://fr.youtube.com/watch?v=efWyAu7TS9A&NR=1

o kurva jakby tak sie dupy naprawde zachowywały to bez kitu by sie je łapało jak żaby i hodowało w domu http://fr.youtube.com/watch?v=HYEQ0Pimkcs&NR=1

okno dla wszystkich wirów i hackerów okno na twoje hasła :-/ http://www.youtube.com/watch?v=Ma8J_tHg_q0&feature=related Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-03 20:39:30

widzieliście jaki odważny ? heh w****ił sie chłopak http://fr.youtube.com/watch?v=cUmX82EihT4&feature=related

i weź sie dziw ze nazywają ich zawsze conajmniej "mniej inteligentnymi" http://fr.youtube.com/watch?v=am-Qdx6vky0&feature=related Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-03 21:49:25

no pozdro & pocwicz

http://www.youtube.com/watch?v=wkMBOAtboN8&feature=related

dla przypomnienia yebanieć pjerdolony http://pl.youtube.com/watch?v=smE-uIljiGo&feature=channel_page

http://www.youtube.com/watch?v=fkgeK0o7fJc&feature=related ma chlop pierdo.lniecie

dla tych co nie widzieli http://fr.youtube.com/watch?v=OR2Wja7Ojmk http://fr.youtube.com/watch?v=p3g2DR-m9Gc&feature=related

fajna animacja o zderzeniu z jakimś czymś http://pl.youtube.com/watch?v=WaDckifdW6U&eurl=http://korzik.net/video/29521-konec-sveta.-kak-jeto-mozhet-byt....html

[...] ruch plecami a konczysz bicepsem - zle pracuj caly czas "lokciem" tylko nim wedruj w gore a nie przedramieniem jak znajde dzis czas na treningu to Ci nagram jak ja staram sie to robic http://www.youtube.com/watch?v=AIKZafFl-rg&feature=channel_page polecam filmy tego kolesia Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-05-14 14:34:41

[...] zaś jutro na 100% idę biegać Ramię prowadzę przy ciele , w środę nagram wyraźniejszy filmik bo na siłce faktycznie światło źle wyszło na filmiku. http://www.youtube.com/watch?v=AIKZafFl-rg&feature=channel_page Staram się tak robić. Ps: Waga wróciła 80,5kg jedziemy dalej Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-20 16:58:45

[...] na te wakacje to jest mój ostatni cykl. Następny zrobie w połowie września. Przed treningiem Posiłek oraz muzyka do nastawienia. http://www.youtube.com/watch?v=1k0cYPjlz6U&feature=related ścieżka dzwiękowa After Forever-Discord Co do filmików , będę ćwiczył troche wcześniej aby lepsza jakość była. Na komuterze jest jeszcze w miare jaśniej [...]

[...] na siłowni bo gdyby tak było na siłce to bym się zabił. W sumie można was w chu** zrobić bo tej sztangi praktycznie nie widać http://www.youtube.com/watch?v=ZR0m8taF7F0&feature=channel_page 3x10 (60kg) 3x10 (65kg) 3x10 (65kg) Odnośnie treningu Wszystko na spokojnie , byłem zadowolony trening długi 1h 20min. edit. Fotki Przed treningiem [...]

[...] dlatego zmniejszyłem 5 DRAŻEK WASKIM PODCHWYTEM 5,5,5,5 +4kg 6 FRANCUSKIE WYCISKANIE LEŻĄC 30kgx5 30kgx5 34kgx6 na dobicie http://www.youtube.com/watch?v=u52yVsyl-II&feature=channel_page 7 PRZYSIADY 75kgx5 75kgx5 75kgx5 8 LYDKI B (uginanie) 70kgx5 70kgx5 70kgx5 9 PRZEDRAMIONA B 9 BRZUCH B Wrażenia z treningu. Powiem krótko padam na [...]

z ostrych rzeczy to tylko OSTR http://www.youtube.com/watch?v=kvFokICvrfQ&feature=player_embedded Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-08-04 13:38:07

http://www.youtube.com/watch?v=OiK2Cs1Ww-E&feature=related Tyle Ci powiem

http://www.youtube.com/watch?v=nnLYaSfo7n0&feature=related