amp

http://www.youtube.com/watch?v=Rc4APBEH-gE&feature=related ok ostatni

http://www.youtube.com/watch?v=Y0Mxuge9t1Y&feature=fvst Też całkiem fajna nutka...

http://www.youtube.com/watch?v=fwfZfd2OtGA&feature=related A tu hit od Lukiego z prowincji

http://www.youtube.com/watch?v=dEMVwZRJ-UQ&feature=related

Miałem iść dzisiaj na trening też i to poraz pierwszy od dawien dawna, ale pójdę jutro Co jest gejuchu?

http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=164993 wypjerdalaj korwa ale ogolnie to jestem hipohondrykiem lekarz mowil ze dobrze ze przyszedlem ale zebym nie panikowal nigdy bo to jest przesada w druga strone wiec chooj nastepna bombe to jade po maksie, przekrecic sie nie przekrece , nie bedzie paniki jak cisnienie wyperdoli zgadnijcie [...]

korwa kiedys to bylem niczym di caprio, wszelkie niewiasty mdlaly na gimnazjalnych dyskotekach gdy sie za nie bralem pozatym model sie odezwal forma Roberta lo korwa Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-13 12:12:05

luk pewnie na bramce straszy ludzi w ogole kto zaklada nowy spam? http://www.forum.animalpak.pl/viewtopic.php?p=452820&highlight=#452820 jarzyn wrocil Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-20 20:38:30

już sie nie moge doczekać,aż wrócę na swoją starą siłke i wreszcie zaczne konkretnie napjerdalać i wypjerdalaj z przyczajki http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=164993 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-08-21 11:43:31

Kazziu&Paszczak zepsuliście klimat

Ale musisz dawać regularne wypiski Tutaj mów mi Frau Führer® Obyś nie miała okazji się przekonać, skąd taki przydomek mam

1 porcja – 70g w porcji monohydrat kreatyny 4000 mg a tak w ogóle wyżej to w opisie jest napisane Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-10-02 18:00:03

[...] Pobudzenie 11/10 - rozkręciło się dopiero jakąś godzinę od przyjęcia Skupienie 2/10 - cienko, dziś coś rozkojarzony w ogóle chodzę Rozpuszczalność 9/10 - dobra Smak 8/10 – dobry Launch 10tab. godzinę po posiłku bogatym w węglowodany, na 30 minut przed treningiem. Pompa 5/10 - lekko lepsza jak normalnie Pobudzenie 1/10 - kiepsko, [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=BhwlcupGPek&feature=related

http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=852&osCsid=67e90b45c89b2dd0c4d1ad59ed988944 nie wiedziałem ze hantle są takie drogie

http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=1304&osCsid=67e90b45c89b2dd0c4d1ad59ed988944 taki szajs bym chciał sobie kupic

Takie rzeczy sprawdzaj w tabelach kalorycznych: http://www.google.com/search?hl=pl&q=TABELE+KALORYCZNE http://www.jedzdobrze.pl/tabele/ IMO raz w tygodniu mozna zapodac frytki, pieczone ziemniaki. na masie nie bedzie to bardzo przeszkadzalo, a urozmaicenie sie liczy :) jezeli jednak redukcja - moze to znaczaco utrudniac osiagniecie pozadanego [...]

Takie będzie najlepsze, niestety to koszt. Zainwestowalbym w mlynek/blender i jednak robil sam - wyjdzie ekonomiczniej. http://e-zdrowie.abc24.pl/default.asp?kat=16609&pro=108138#fotka

[...] wszystko jest tu ładnie rozpisane białko i tłuszcze ale węglowodany nie. i nie wiem skad bierze sie ta liczba 120 w artykule jest tak: Następnym makroskładnikiem są węglowodany ich ilość nasz model&amp ustanowił na 120g co daje nam w kcal : 4x120 =480kcal tak otrzymujemy ilość kcal jaką spożywamy z węglowodanów

[...] i pewne formy sparingów. I tak właśnie ćwiczył ów kolega. A co mu dało tę "biegłość", raczej nie dojdziemy teoretyzując sobie radośnie na forum... A ten link to do arta 'Taekwondo – coś innego niż karate' prowadzi... A tam brak jakichkolwiek komentarzy. O co więc chodzi? Czyżbym znowu czegóś nie mógł znależć? Gapa jestem?