amp

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domator.htm CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

[...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

NI NIE JEST TO DOBRY PLAN! za malo na niekotre partie za duzo na inne, odpowiedz na pytania, na ktore jeszce nie odpowiedziales ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Zobacz tutaj: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=trening+domatora&forum_id=8&strona=1 i tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Z pewnością coś dla siebie znajdziesz. Powinienieś zainwestować przede wszystkim w odpowiednią dietę, ponieważ Twoja niedowaga jest b.duża. Zadbaj, abyś spożywał co 2,5-3h pełnowartościowe [...]

..odkryje tajemnice na samej gorze strony jest napis: ∑ obecnie aktywnych 1 698 użytkowników ¬ domyslcie sie co trzeba zrobic

bez tego sie nie obejdzie http://www.sfd.pl/temat174611/ http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x http://www.sfd.pl/temat173140/

TAK dokałdniej chodziło mi o UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC, PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA), kumpel powiedział ze to Arnoldki wiec tak napisałem !!

[...] pisza, ze trzeba obliczyc dzienne sporzycie bialka, wegli i tluszczow i dopasowac do wlasciwych proporcji; jesc pare razy dzienne i tylko najbardziej wartosciowe produkty & SCISLE TEGO PRZESTRZEGAC. Calkowicie sie z tym ZGADZAM Wg mnie tyczy sie to ludzi, ktory zyja tym sportem (chodzi o kulturystyke ) Nie jestem bardzo zapalonym [...]

http://www.sfd.pl/temat173140/ http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x http://www.sfd.pl/temat240536 sam sprobujto ejst takie łatwe,a masz radoche ze sam zrobiles

spox dzieki bardzo & SoG dla Ciebie

[...] że koniec końców nikt tu tego klipu nie wrzucił, ośmielam się dać chociaż linka do tego klipu na youtube, i proszę o podwójne zastanowienie się przed wlepieniem mi bana ;) : http://www.youtube.com/watch?v=ZwstBLgM5G8&mode=related&search= ten kawałek jest średnio fajny, ale za to klip przyjemnie się ogląda ze względu na Royca i spółkę ;)

pytanie za***iscie inteligentne. 3 amp ja bym odsprzedal. przeciez winstrol w amp jest w dobrej cenie.

sprzedaj te 3 amp i kup sobie mete, bo po tych 3 amp to ty bardzo duzo urosniesz wiesz?

Miki tutaj masz z bliska: http://c.wrzuta.pl/wi12701/8951aafb000219284641c19b/IMG_1095?type=i&key=qIeP2vrrI0&ft=f ale po co Ci to, to nie wiem Kody jak już pisali wporzo

beta-karoten po co to jest?? to jest chyba w matchwkach i po tym ponoć dobrze sie opala pozdrawiam_młody_® Copyright©

tu masz odp na to pytanie... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127547&x

[...] after the 8-week VLCKD. There were no significant changes in fasting total testosterone, free testosterone, and cortisol, but there were significant decreases in insulin (–28%) and leptin (–64%) concentration after the VLCKD. Postprandial insulin responses immediately after the fat-rich meal were significantly lower after [...]

[...] przecież sztanga to podstawowy sprzęt 3. świat się nie zawali jak nie zrobisz rozpiętek, możesz wykonać jakies inne cwiczenie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] ci 7,34 cm rocznie. To jest cecha osobnicza, uzalezniona od treningu, diety, spania, samopoczucia i miliona innych czynnikow Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

dień 37 & 38 Niedziele była nie cwicząca w pon mialem isc na trening ale H*** z tego wyszedl bo musialem iść do pracy na 12:00 nawet nie mialem zbytnio czasu zrobic sobie jedzenia wstalem więc o 10:00 shock 11:00 moja papka * 12 JOB------------------------------- 14:00 moja papka * 16:00 gainer 18:00 moja papka * koniec job [...]