SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Zawroty Głowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek. Biceps Duza Hantla 10x 5x Biceps Mała Hantla 10x 5x Triceps: Duza Hantla 10x 5x http://www.youtube.com/watch?v=qIHOq0P1Og4&amp;feature=related Triceps Mała Hantla 15x 5x http://www.youtube.com/watch?v=qIHOq0P1Og4&amp;feature=related < - Takie Jak tu ; - ) Środa: Klata 30x Bary 10x 20kg Pompki 30x,15x,15x Drazek 5x,5x,5x [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2009-02-26 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna - w jakich produktach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.pl/search?hl=pl&amp;q=carnitine+biosynthesis&amp;lr=

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2005-06-08 11:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto-moja kolej

    Post
    Galeria Zdjęć

    super klata, spoko bicepsy, genetyka ok, niezła fotka 6, najlepsza fota nr 5 (czarne spodenki front) a co z nogami? porosły pamiątkami po &amp;#8222;witaminkach&amp;#8221;

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2002-11-11 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem skąd wziąłeś to info, ale na Sherdogu napisano tak: "While Mirko &amp;#8216;Cro Cop&amp;#8217; and Josh Barnett were the leading candidates for the fight," Takada revealed, "neither of the two are in the best condition." To zonacza, że CroCop oraz Barnett nie są najlepiej przygotowani. Nie mażadnej infomracji o [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10444 Data: 2006-11-22 14:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - wzrok

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] występowała taka choroba." Ja mam wadę 0,5, ale chyba to nie jest powód do tego aby w tym przypadku się cieszyć... "W polu widzenia pojawiają się kropki, ciapki, &amp;#8222;latające muszki", &amp;#8222;czarny deszcz"." A więc mi takie latające muszki pojawiają się z tym, że mam już to od dłuższego czasu... Najgorsze, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-04-23 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano. Prawą stopę wysuwamy z pachwiny uke i układamy ją na jego pośladku. Głową przytrzymujemy głowę przeciwnika z prawej strony Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &amp; Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2003-05-09 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuups, zdjęcie do opisu powyżej Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &amp; Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2003-05-09 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można z tej pozycji skutecznie udusić. To tylko jeden z wielu wariantów działania w tej pozycji. Nie ma żadnych sztywnych reguł Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &amp; Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4827 Data: 2003-05-09 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 283: E565-E572, 2002. o bialku 5. Obesity Research reviews 12: 582-590, 2004. o wapniu 6. J Nutrition 130: 272S-275S, 2000. o warzywach i blonniku w diecie 7. J Clin Endo &amp; Metab 88; 6015-6019, 2003. o zwiekszonej ilosci wody w diecie, choc nie wiem czy to jeszcze aktualne, ale chyba w tym arcie nie chodzi o zimna wode, tylko wode jako taka [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 12:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawno mnie nie było a widzę, że ciągi i siady ida pełną parą. Ładnie Czekamy na wyniki zawodów PS: Widziałem Klimka na AMP, POTWÓR!!!

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 13:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    ooo thermo seped bedziesz brał czekam na relacje bo ja tez chce to kup&amp;#236;c!!! Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-06-01 11:42:47

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 11:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    po trzykroć O KURVA Konkretnie jest, piękna przemiana, Bracie Niedźwiedziu... a teraz jeszcze powiem, ze wtedy na AMP w Poznaniu widziałem Ciebie... , ale wtedy nie wiedziałem, ze Ty to Ty gratuluje

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 21:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę zmienić tytuł ? Jak nie to proszę moderatorów,by w tytule znalazło się słowo Trening na szybkość ciosów. Autorem według tego co mam na dysku jest Maciek. Trening szybkościowy z elementami kondycji Wszelkie prawa zastrzeżone &amp;#169; 2006 by Maciek Rodzaj ćwiczenia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam w ćwiczeniach podstawowycvh lekką progresję 12,10,8 powt. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2003-04-15 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Atlas Ćwiczen- link w moim podpoisie-polecam Czytaj i pytaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2003-04-16 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup pregnyl o ktorym piszesz, oraz NaCl w aptece 3x 5ml. Nabiersz 1 ml NaCl do strzykawki 5ml z czego wlewasz 1ml do amp. z pregnylem (proszkiem) wciagasz wszystko spowrotem do strzykawki i w ten sposob masz w 5ciu ml 5000 iu hcg. Bijesz 1 ml co dzien (ed) lub 1,5 ml co 2 dni(eod), lub 2,5ml co 3 dni (e3d) az 3 amp sie skoncza. Po rozpuszczeniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2009-03-27 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2002

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mały to jest Termitek Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie KAIN&amp;Finder Cooperation almost 100 000 read &amp; 30 000 written posts

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7692 Data: 2003-01-30 07:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie sugerujcie się za bardzo tą fot bo moja amp ma zielony plastik no i jest napis gonadotropin 5000iu czyli hcg ale ogólnie amp ta sama

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11477 Data: 2010-01-20 15:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie ze mną dzieje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na jakim poczatku?! Po 1.5 roku treningow, &amp;#8220;z glowa&amp;#8220;[/b$. Ja zanim zaczalem trenowac konkretnie, wciagalem ponad 190 kg w MC, wyciskalem ponad 100 kg I siadalem ponad 140. A 80 kg wazylem bez silowni. 88 kg w momencie startu na powaznie z silownia. Wiec dzieciaki co przychodza na silownie Najpierw act Potem fbw/split Po wielu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2011-02-02 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dominator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Uważaj by Ci czasem nikt wizyty nie złożył...hehehe. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2002-12-29 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)