SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • [Nogi] Poprawa skoku w dal i podskoku wzwyż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    power clean http://www.youtube.com/watch?v=nVU5eUUs-do&feature=related domowe metody to przede wszystkim grzbiet! http://www.youtube.com/watch?v=ijPxj9R23QM&feature=related najlepiej nogi za jaki kaloryfer czy cos zaczepic i zlapac jakis ciezarek nad glowe do tego jakies wyskoki na maksa w gore poprostu, nie tysiace wyskok, nie zadne air [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2010-01-16 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101679&whichpage=9&crc=11195948#post126 Rowerek - trening interwałowy typu spinning (np. 30 sek na max - 30sek luźno - 30sek max etc).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-01-03 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=I3fWeORSvJQ&mode=related&search= ----fajne fajne ale gdyby doszlo co do czego wiadomo kto by dostal ... sapp niemial by szans z taysonem ,tylko ze tayson juz stary ale jakby sie starli w swoich szczytwowych formach tayson by rzucal sapem takie mial ciosy jak armata ,a sam tylko mase ktora uderza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-05-22 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a i jeszcze jedno to muj 1 cykl nie liczy 8lat temu 8 amp deca greckiej 15 amp omki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-10-03 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 x 25 - skręty tułowia z drążkiem 3 x 50 Pragnę zaznaczyć, że ilość powtórzeń którą wykonujesz zależy od twoich indywidualnych możliwości. W moim przypadku mięsnie brzucha „pokazały” się dopiero wtedy gdy zacząłem ćwiczyć brzuch z maksymalną ilością powtórzeń w każdej serii i nie miało to żadnego wpływu na moją masę. A oto [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2004-01-17 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cqm - miesnie brzucha sa corpawda wytrzymałem ale trenigi po cwizeniach dolnych pleców moze nie wplynac na priostowniki dobrze ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2004-01-17 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcia z czasów kołyski

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorka ale wczoraj wysłałem jedno i puźniej mi nie chciało wejść na sfd pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-01-15 09:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcia z czasów kołyski

    Post
    Galeria Zdjęć

    nikt w przed szkolu mi nie podskakiwał pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-01-15 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcia z czasów kołyski

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...ale mocnee jak by co to ja jestem ten mniejszy na zdjęciu, ten w binoklach to mój niedorobiony "brat" pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-01-15 09:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcia z czasów kołyski

    Post
    Galeria Zdjęć

    Winnetu powrucił thx za soga ...przystojny byłeś-dalej jestem pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-01-15 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ericsson T65

    Post
    Targowisko

    http://allegro.pl/search.php?string=ericsson+t65&amp;category=4&amp;country=1 <----- sprawdz ten link

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2004-06-19 10:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leanfire v2 inferno

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 mg 150% Synephrine (as Synephrine HCL) 20 mg Yohimbine HCl 4.5 mg Green Tea (camellia sinesis) (leaf) Epigallocatechin Gallate (EGCG) 135mg 300 mg Caffeine Anhydrous 200 mg E&amp;Z Guggelsterones 15 mg Sclareolide 20 mg Incinerator Blend (Cayenne Pepper (capsicum annuum), White &amp; Black Pepper (Piper nigrum). 50 mg Tak to wyglada.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2007-05-24 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płuca-trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Operacyjnie Ale powaga to: gimnastyka oddechowa pływanie biegi Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2003-03-26 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płuca-trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    długo Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &amp; Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2003-10-29 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien problem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (Nikotinamid) 475,19 mg 9,50 mg Kwas pantotenowy 176,26 mg 3,52 mg Witamina B6 64,4 mg 1,29 mg Tiamina (witamina B1) 45,8 mg 0,92 mg Ryboflawina (witamina B2) 42,5 mg 0,85 mg Folacyna (kwas foliowy) 5,31 mg 0,11 mg Biotyna 3,94 mg 0,08 mg Witamina B12 25,8 &amp;#956;g 0,52 &amp;#956;g Pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-07-29 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal stak - wykrywalność

    Post
    Sztuki Walki

    To będzie GP Poznań. Kontrole mają być. Jak pisze sam producent, niektóre związki sportowe nie akceptują animal staka: http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=4&amp;PDZIAL=10&amp;ID=90 Dlatego pytam jak to jest w przypadku boksu amatorskiego??!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2010-01-30 13:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&amp;search=trening+masa http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&amp;search=trening+si%B3a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-08-10 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam w sprzedaży oryginalne perfumy! Oto kilka z nich D&amp;G light blue, D&amp;G the one, boss XX, boss xy, Armani black code. Cena waha się od 90 do 130zł. Towar posiadam z wyprzedaży. Tel. 663 912 556, [email protected]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2010-04-28 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 1300 zl

    Post
    Inne dyscypliny

    Kellys chyba odpada :( poniewaz z tego co czytalem o tych amorach to sa takie sredniawe. http://www.bikeboard.wyd.pl/recenzje.php?op=prod&amp;id=2832 http://www.rowery.eu.org/ranking/show.php?dzial=amortyzatory&amp;gr=138

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2004-08-06 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań dot. biegania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w Warszawie w tą sobotę o godz 9.00 na stadionie KS &amp;#8222;Orzeł&amp;#8221; przy ul.Podskarbińskiej 14 firma Reinhold organizuje test Coopera. Zapewniamy napoje izotoniczne, wode. Można przyjść i się sprawdzić. Jeśli ktoś ma ochotę prosze pytać na maila [email protected] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2007-08-07 10:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)