SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • to moze jakas sogarnie na poczatek co? Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 --- --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo robie mase tylko nie wiem jak brać tą kreatyne i jak wstrzykiwać sobie białko powodzenia z nowym działem konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-01 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aneczka moja robi na 7,5kg sztakgielkach chyba po 20 powtórzeń na nogę. Co ja Ci mogę napisać. Ja robię tylko przysiady, dużo przysiadów. http://f2.sfd.pl/sb.asp?w=650&p=1/images2006/20061227111537.jpg No i zwykłe martwe ciągi na treningu pleców. Weź przemyśl jeszcze raz co tak naprawdę buduje mase nóg, bo według mnie uległeś czemuś, [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po zakończeniu redukcji, kiedy jadłam max. 80g dziennie. Ale było to tymczasowe i bardzo szybko ten problem zniknął i już mnie nie dotyczy Dieta jak już Szefowa® napisała jest okay, pozostaje jednak kwestia podbicia kaloryczności i ostatecznej decyzji: co z węglowodanami. Jeśli chcesz jeść ich mniej, zwiększ ilość tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2011-01-06 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Martucca, ja åpoprosze takie plecki jak twoje. pod choinke w przyszlym roku ;) Obliques, no ja sobie zdaje sprawe ze cierpliwosci sie musze inauczyc i w nia uzbroic. I to mnie tak przeraza! Podejrzewam ze to rodzaj tluszczy i wegli ma znaczenie. Wy lepiej za mnie trzymajcie kciuki no! Obiecuje zdjecia za 2 miesiace. Zobaczymy czy cos [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2011-01-06 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzone będą po pierwszej połowie. Tutaj jest sporo linków: http://www.myp2p.eu/broadcast.php?matchid=56688&part=sports Kto chce niech sprawdzi wszystkie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 18:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buenos días, señor Wikt!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym sezonie zostanie z pustymi rękami to Fabregas odejdzie. Obecna umowa pomocnika wygasa z końcem sezonu 2013/2014. Arsene Wenger przygotowuje nową, wartą 120,000 £ tygodniowo. Tym samym Cesc może stać się najlepiej opłacanym Kanonierem w historii. Hiszpan jest w niesamowitej formie. Zdobył 14 bramek i 10 asyst w 26 meczach. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 17:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za bramka! http://www.youtube.com/watch?v=aZm3vcOTcSQ&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 16:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1wsze: Kobieta – określenie osobnika płci żeńskiej z gatunku Homo sapiens Po 2gie: Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma na myśli kobieta, nie słuchaj tego co mówi - patrz na nią. (dlatego susik początkowo Cię nie rozumiał) Po 3cie: Kobieta łatwiej przyzna, że nie ma racji, gdy ma rację, niż gdy jej nie ma. Po 4te: Nie ma kobiet nie do [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=bDgdqaECrIg&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=toTy4lgcYH8&feature=player_embedded ciekawe...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kibice Rucha pokazali,że umieją się bawić nawet jak drużyna przegrywa Dobra grupa kibiców Rucha była na finale Ligi Europejskiej w sektorze razem z kibicami Atletico,więc trochę pokazują się w Europie... Hasło "Atletico Madrid & Ruch Chorzów United Hooligans" zobowiązuję Zmieniony przez - BC_ w dniu 2010-08-06 15:06:10

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 15:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=UvPgA_dvjIg&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=9MRa8BbeAuo&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Pa5yG1JdvLA&feature=player_embedded#at=169

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-08 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=brBmiPQzYuY&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=LCr9_c4rRbU&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ja mam kilka -A mare -Falou -Dendê maré -Dendé oh, dendé albo Tem Dendé -Eu quero voltar -Meu Berimbau -Eu vim pra vadiar

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 14:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W profilu jest logo - Esporão, polska część pod opieką Professora Fuampy. Ja trenuję w Dzierżonowie, Dolny Śląsk. "Kwatera główna" - Wrocław. Corda pierwsze, od lipca właśnie, verde claro - tj. jasno zielona. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2010-11-27 16:31:02

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)