SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • [...] nigdy nie pisałem w treningu a o podpisie pisałem jak miałeś jeszcze zbyt długi,poza tym czemu też niezwróciłeś uwagi karolowi?przecież to on napisał abyś skrócił podpis كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2003-07-19 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakich odżywek powinienem zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ploos to /v3g mnie zablokowal/: * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - wstep do odzywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq* http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - robimy mase * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2004-07-26 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-O-G-R-O-O-B-I-E-N-I-E GOKooSONA...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    تحية , كل شخص =======> to znaczy ZA finder mam ziomka z algeri,ktory gada po arabsku i jeszcze jednego z Maroka tez napitala!!! popitolony jezyk CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2003-02-22 16:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie kwestia rozbija się o wspomniany przez Sławka 11β-HSD2, w kontekscie lukrecji i nadcisnienia. Są podobne wzmianki dotyczące naryngeniny: "Pozorny nadmiar mineralokortykoidów Tomasz E. Romer, Mieczysław Litwin i Ewa Małunowicz Instytut „Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka”, Warszawa" (fragment) Nabyta [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2010-03-18 09:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] także schorzenia endokrynologiczne np. niedoczynność tarczycy, przyczyny neurologiczne np. stwardnienie rozsiane, neuropatie. Dodatkowo zaparcia mogą być wynikiem działań ubocznych wielu leków. zródło : http://www.zdrowemiasto.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=1006&alt=51 Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-05-27 10:58:24

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 10:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZEGORZ NOWAK W PRZYGOTOWANIACH DO EURO LIGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KIM JEST PLAMEN KISOV? Bułgarski zawodnik z miasta Blagojevgrad – Plament Kisov jest obecnie najsilniejszym bułgarskim armwrestlerom. W 2001 roku sportowiec ten wystartował na Mistrzostwach Świata – Gdynia, Polska 2001 w kategorii junior. Wtedy uplasował się na miejscu czwartym i jak sam powiedział: „Teraz na zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-04-15 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów po Cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W OPADZIE x3 (12,10,8) Wiosłowanie sztangielką x3 (12,10,8) Martwy ciąg x4 (12,10,8,8) Szrugsy x4 (12,10,8,8) Triceps : Wyciskanie sztangi wąsko x3 (12,10,8) WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE x3 (12,10,8) Wyprost ramion z linkami dolnego wyciagu w opadzie x3 (12,10,8) Piątek : (Barki + nogi + [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2010-07-17 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na tym treningu mam trenowac wszyskie grupy miesni. Trening 3 razy w tygodniu ok ale czy takie cwiczenia? UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2004-12-08 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo a mój pomysł na inny bajer jest tutaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20756&forum_id=105&t_orig=1000&forum_title=Moderatorzy&M=Fałsz&S=Prawda Takie przeskakiwanie do ostatniego postu było by miłym udogodnieniem KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim w tej sprawie jak dotychczas, tak więc wygląda na to, że doniesienia mediów to czyste spekulacje, a Włoch koncentruje się na dalszych startach ze swoim obecnym zespołem – Force India. „Myślę, że jest mnóstwo plotek i widziałem wszędzie moje nazwisko na szczycie list kandydatów” – powiedział Fisichella [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2009-08-28 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten czlowiek istnieje naprawde

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://foty.ifd.pl/sb.asp%3Fw%3D520%26p%3D1/images2006/20060820161911.jpg&imgrefurl=http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435-s12.html&usg=__QdwQ3HX4ej3Pi7nvHcu6Ld4HYow=&h=368&w=480&sz=17&hl=pl&start=1&um=1&tbnid=NKQTl3MU0q6HiM:&tbnh=99&tbnw=129&prev=/i

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-06-13 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to ?

    Post
    Inne dyscypliny

    wikt, to na pewno On. Mozesz jechac dalej ale jak chcesz poczekaj na toyman'a az potwierdzi. http://www.google.pl/images?hl=pl&q=manius%20abbadi&um=1&ie=UTF-8&source=og&sa=N&tab=wi 3-cie zdjecie po prawej mówi wszystko Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2011-03-28 16:46:41

    Odpowiedzi: 1275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop vs Olgun na NYE Shockvawe ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Adun Tyson swoją ostatnią walke nie stoczył z Mcbride Pokazowa walka legendy wagi ciężkiej, Mike’a Tysona (50-6, 44 KO) z Corey’em „T-Rex” Sandersem (23-11, 15KO) była główną atrakcją wczorajszej gali w Youngstown. Choć pojedynek przypominał bardziej sparing niż prawdziwa walkę, bo obaj pięściarze wystąpili [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2006-11-28 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x do poprawwy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3razy w tyg. i dać wycisk mięśniom, do tej pory rzadko odczuwałem zakwasy, trenowałem 4 dni w tyg. proszę o poprawę 3dni: Pierwsze 2 tyg. Wtorek: (Klatka + Biceps): Klatka: • Wyciskanie na płaskiej 14/12/10/8 • Wyciskanie sztangielek skos w górę 12/10/8 • Wyciskanie sztangi skos w dół 12/10/8 • Rozpiętki 3s [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2010-12-17 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc tak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tułowia 3 serie Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 3serie PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH:4serie PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 4 serie UGINANIE NÓG W LEŻENIU 4serie ”MARTWY CIĄG”NA PROSTYCH NOGACH 4serie łydki WSPIECIA NA PALCE W STANIU 4serie Brzuch Piątek Biceps i triceps Biceps UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-01-09 08:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO OVOPOL OLIMP ^^? co to xD?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.google.pl/custom?domains=www.sfd.pl%3B+www.kulturystyka.pl&q=ovopol&sa=Wyszukaj&sitesearch=www.sfd.pl&forid=1&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&cof=GALT%3A%23008000%3BGL%3A1%3BDIV%3A%23336699%3BVLC%3A663399%3BAH%3Acenter%3BBGC%3AFFFFFF%3BLBGC%3A336699%3BALC%3A0000FF%3BLC%3A0000FF%3BT%3A000000%3BGFNT%3A0000FF%3BGIMP%

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-07-03 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPADKI i ich efekty!

    Post
    Inne dyscypliny

    no mi tez sie tak zdaje chyba go scielo do polowy * »Đв теAм«® ¤.::Nie mam pytań::.¤

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17295 Data: 2003-01-13 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm dopiero zaczaiłem że chodzi Ci o wspięcia na palce كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2003-07-18 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałem zapisać się na siłkę ale jak narazie brak kasy,może od września coś się zmieni dlatego właśnie łydki,z innymi partiami bez żadnych przyżądów było by raczej ciężko كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2003-07-18 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 2 regulowane tylko że max to 6 kg كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2003-07-18 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)