Zęby

witam lece propa solo,jestem zadowolony z obwodów,postanowiłem powoli obcinać kalorie i dorzucać aerobów dawka jest 100mg ed i myślałem żeby zmniejszyć do 100 e2d (widze że tak ludzie robili tu na sfd gdzieśtam kiedyć....) myślicie że będzie ok takie coś????

witam czy to mi pomorze wyrobic klate bo mam bardzo zatłuszczoną i niewiem co mam zrobic żeby wruciła do normalnego wyglądu i jak cwicze to wydaje mi sie że robią sie jak u kobiety i kupiłem METHOXY i pytam czy ma sens je zażywac czy to pomoże mi

Siema mam 23 lata . 70KG 184CM wzrostu , zaczynam ćwiczyć najpierw w domu( żeby jakoś wyglądać ) potem profesjonalna siłownia . Ciężko jest mi przytyć .. Ułożył ktoś by jakąś dietę ? Co jeść , kiedy jeść ?I jakiś plan treningowy bo ja kompletnie nie wiem jak się zabrać.....

witam właśnie kupiłem sobie skórzane rękawice i chce zeby sluzyly mi jak najdluzej. stad moje pytanie jak o nie dbac, jak je konserwowac aby dobrze sie sprawowały :) czy z zewnatrz nalezy je czyms smarowac??

Witam. Obejrzalem filmik http://video.google.com/videoplay?docid=4190645635814544453&q=matrix+dance i jestem pod MEGA wrażenie. Mam pytanie co trzeba ćwiczyć zeby wyrobic sobie taka skocznosc, gibkosc, zwinnosc jak Ci kolesie? Macie wiecej takich filmikow?

Robie cykl z mety i tescia , chcialem brac nolve 10mg dziennie(zeby zapobiec gino)niestety nie mam dostepu do 10mg i mam jedynie 20mg.Jak radzicie brac,jedna co drugi dzien czy pol tabletki dziennie?

Witam! Jestem w trakcie cyklu masowego ale chcialbym troche pobiegac w dni wolne od treningu. Zastanawiam sie tylko jak powinna wygladac suplementacja okolotreningowa przy aerobach zeby nie stracic tego co juz wypracowalem na silowni.

Szukalem ale nie znalazlem. Po jakim czasie mozna sprobowac swoich sil na ringu, zeby miec jakies szanse? Trenuje juz 4 mies 5 treningow w tygodniu i coraz bardziej chce walczyc

Czy jest taka dieta na schudnięcie dla 15 latka dla mojej siostry prosze o szybko odpowiedz;) tylko bym bardzo was prosila zeby to nie trwalo dlugo bo ja juz bylam u dietetyzki w swoim miescie i nic nie pomoglo na 4 miesiace schudla 8 kg to jest na mnie bardzo malo na 6x 80 =480 zł za 8 kg?

Mam 15 lat i ma problem z udami mam strasznie grube...;( Nie wiem w co sie ubierac...tz...uwielbiam obcisle sodnie ale kiedy przychodzi lato krepuje sie w spodenkach wyjsc bo mam grube uda i wogole...Placze bo nie wiem co zrobic...Co zrobic zeby byly ladne?Cwicze,pije wode...ale to nic nie daje;( prosze o pomoc z gory dziekuje

Witam mam pytanei odnosnie Thermo speed extreme.otoz pierwszego dnia jak zaczalem brac bolala mnie glowa.potem juz normalnie.i teraz jak zwiekszylem po tygodniu dawke na 2 kapsy to znowu bol glowy.czy to normalne? czy przestac brac jesli bd bolala nadal? kawe pije codziennie wiec watpie zeby bylo od nei przyzywcajenia?co sadzicie?

Jeżeli chodzi o suplementy to jestem zielony więc się nie przerażajcie. Dwa pytania mam w sumie: Czy HMB jest na masę? Ile lat trzeba mieć minimum żeby stosować? Z góry dzięki za odpowiedź krótką, zwięzłą i logiczną.

Powiedzcie mi czy po cyklu na mase i regeneracji moge zrobić znowu cykl n mase ale krótszy. Ten obecny cykl masowy bedzie trwał u mnie 2 miesiące po tym jak sie skończy zamierzam zrobić 2-3 tyg. regeneracji i później jeszcze jeden krótszy cykl na mase zeby jeszcze troche wagi złapać.

Tak jak w temacie zakupiłem właśnie kreatynke z universala 500g i nitrobolon 2 550g i do tego jeszcze 1kg dekstrozy z biogenixa ;D panowie jak polecacie to dawkowac w dni treningowe i nei treningowe tak zeby starczylo na jakies 50dni ;D

Cześć , to tak mam 14 lat , waże 49kg i mam 166 cm wzrostu, ćwicze juz 7 dzien A6W, i takie cwiczenia 100-pompek zobaczcie na internecie ; ]. Chciałbym przytyc i zrobić rzeźbe , czytając tematy widzialem ze pisaliscie ,zeby przytyc a pozniej wziasc GAINER. Moje Pytania : Jakie robić ćwiczenia , co jeść.

Witam. Gramy sobie z chłopakami w Krakowie w piłkę i zastanawiamy się nad wystartowaniem w jakiejś amatorskiej lidze. Tak żeby wpisowe nie przekroczyło 2000zł. Zna ktoś może coś takiego co się zacznie jakoś niedługo-marzec/kwiecień? Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie.

Witam Ostatnio wpadłem na pewien pomysł - sporo czasu spędzam przy komputerze czytając i zastanawiam się czy byłby w stanie jakoś przy okazji poćwiczyć, to o czym teraz myślę to kupienie sobie hantelek i po prostu ćwiczenie jednej ręki, ile to ma sensu, a jeżeli jakiś ma to jaki ciężar, żeby to miało jakikolwiek sens?

Siemka, mam pytanie: Z jakiej firmy najlepiej kupować odżywki, kreatynke, białka i te sprawy. Chodzi, żeby miały jakieś atesty, zezwolenia, itp. Jak można to podajcie od razu www. Zajrzyj na www.ultras.mp3.prv.pl

Czesc !jak myslicie zeby zarzucic cos takiego: 1-4 meta 20mg/dzien 3-7 prop 50mg/dzien czy moze tego propa dac od poczatku,i moze mniejsza dawka co drugi dzien 50mg?Czekam na wypowiedzi i z gory dzieki

waze 74kg i chcialbym troszke wiecej ale nie wiem co z czym polaczyc zeby byl dobry efekt myslalem o 30 ampulkach prolongatum i z 200 metki i do tego suplementy czy moze macie jakies inne propozycje? na cykl moge przeznaczyc 1200zl pozdrawiam