ON

TS Wisła tam gdzie sekcja bokserska z tym że On prowadzi zajęcia we wtorki o 21 i w piątki o 20

jesli on tym chandluje to mysle ze bedzie zachwalał nawet jakby to było lipe warte:)

mój kolega miał niezawodny sposób na zakwasy , brał szklanke z woda i przykładał do miejsca które go bolało od zakwasów i twierdził że to je likwiduje za bystry to on nie był.

ale czy np. jak wypije pol litra wodki i nie mam kaca a moj kumpel wy[pije drugie pol i ma kaca to jemu skoczy masa bo on ma kaca i wydalil cale zlo alkoholu a mi spadnie masa bo nie mam kaca i alkohol mi skzodzi??

ale sile te on ma :)

czy ja wiem czy on taki dobry.. wpuszczam fightera z wyzszej polki albo Tysona za jego czasow i chlopa nie widze no dobra ponioslo mnie

on dobrze zna różne style walki min jujitsu :) wiem ze zna tez wielu zawodników i jest zainteresowany w mma ;)

Jeśli chodzi o trening siłowy to podczas redukcji służy on do tego aby podtrzymać masę mięśniową a jeśli chcesz zrobić dobrą wycinkę to musisz mieć zbilansowaną dietę bez deficytu kalorycznego nie będzie kraty na brzuchu i oczywiście do tego trening aerobowy. [...]

wnc on robił 8tyg vlcd, a enan bił łącznie 30,5tyg Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-07 22:26:49

proszę o szybka odpowiedz bo nie wiem czy przedłużać o ten 1 enan czy nie vlcd zakończyłem tydzień temu a teraz jem około 2500 kcal(chociaż trochę potrafię podjeść ) Zawaliłeś z tym enanem 8 tygodni w takich dawkach to zdecydowanie za krótko,nic trwałego nie zbudujesz ja bym leciał 16 tygodni, ale to twój show i twoje zabawki. ale on dluzej [...]

za grubych kosci to chyba raczej nie masz , ale takie szufladkowanie w sumie do niczego nie prowadzi bo kazdy jest inny i kazdy ma inny metabolizm , trzeba do tego jeszcze dodac , ze z biegiem czasu on tez zwalnia. jesli chodzi ci o diete to musisz sam na sobie sprawdzac ilosci weglowodanow.

hehe on to czyta? Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

on nie, ale ja rozumim %)

no własnie a on zapeniał ze to nie jest enhate poprostu sie myli no nie??

ale kox z niego a swoją drogą to co on robi z tym gainerem że nic mu niedaję ?? albo takie kupuje

Jest taki fajny rozgrzewający olejek tajski, żółty. Czasem na allegro się trafia w szklanych buteleczkach. Nazwy on chyba nie posiada :) Wg mnie lepszy od bengaja, nawet czerwonego.

nie będzie źle jednak nie jestem pewien czy wiesz że tyle prochu potrzebujesz i do czego tak naprawdę on służy

Na kształtowanie sylwetki nie będą one miały większego wpływu. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że spożywając blisko 4000 kalorii, nawet jeżeli cześć z nich pochodzi z przetworzonych źródeł węglowodanów, to i tak dostarczymy skoro błonnika. Ty z kolei planujesz dostarczyć go Jeszcze więcej dodając różnego rodzaju nasiona. Efektem tego mogą być [...]

Super Gym znajduje się on na ulicy Kościuszki 17 Jak coś jeszcze będziesz potrzebował to pisz

wydaje mi sie czy fullblown wygral wage do 90 kg czy to nie on?? Zmieniony przez - dimien w dniu 2009-04-20 18:16:58