ON

Przecież pisze (czytaj ze zrozumieniem), że nie powinniśmy tego brać pod uwagę, bo to przez jego głupotę.. to tak jakby usprawiedliwiać fightera, że nie chciało mu się trenować i bez formy - z tym straceniem motywacji. Ja mam w dupie takie gadki. Jestem ciekaw czemu z HW TYLKO Overeem ma problemy z komisją i w ostatnim czasie tylko on wpadł nie [...]

Jedno jest pewne- to jest wersja Reema z takim zapleczem farmakologicznym, jakie da radę utrzymać w UFC. Najbardziej się jednak obawiam że on ma już tak zniszczony układ hormonalny, że bez kuracji TRT, będzie po prostu nieporównywalnie gorszy. Tzn na TRT byłby na 100% lepszy, w ten sposób to ujmę. Dodam jeszcze co nieco jak się dowiem jakiego ma [...]

Random test miał tylko on,doinformuj się.A po walce,albo na konfie to wiesz...

Uzywasz sformowania czysta miska a dla mnie to trochę niejasne ponieważ boje się kalorii i węglowodanów szczególnie owoców zbóż pieczywa dlatego to dla mnie tak trudne. Kiedyś posłuchałam jednej osoby i om on wmówił mi że to węglowodany są źródłem chorób tycia i całego zła a tylko ketoza pomoże wstyd mi że go posłuchałam. Aa jeszcze dodam bo może [...]

A ja obstawiam, że koło godz. 15 dostanę telefon i pan po drugiej stronie będzie jak zawsze zdziwiony, że o tej porze, to ludzie są w pracy i nie koczują w domu pod drzwiami w oczekiwaniu na kuriera. ;-) Skoro tak, to trzeba było podać adres do pracy - tym bardziej jak sytuacja się powiela :-? kurier wtedy w godzinach pracy podrzuciłby przesyłkę , [...]

A ile Ty w tej chwili jesz i jaki rozkład makro? Możesz wrzucić dzisiejszą miskę? Bo mam wrażenie, że niestety nie tak, jak Ci proponowały dziewczyny na początku tego tematu. A zachcianki to najczęściej wynikają z braków: braku odpowiedniej ilości kalorii i braku odpowiednich produktów w diecie. No i z przeszłości - jeżeli przez dłuższy czas [...]

Chodzi nam o to, ze zjadając poniże tych 1600 dostarczysz mniej witamin, minerałow i innych skladników odżywczych. To się bardzo odbija na późniejszym funkcjonowaniu organizmu a niedobory jak już powstaną ciężko uzupełnić. Jeśli przez kilka dni nie jesteś aktywna, to nie przytyjesz przecież na tych 1600 kcal. Za jakiś czas dojdzie aktywność to [...]

oto on raz jeszcze: UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ WIĘKSZY FORMAT !!

Gratulacje dla Rafała Borysiuka ! ! ! PS:Mam zaszczyt chodzić na siłke, gdzie on ćwiczy

dzieki ! powiadomienie ON :)

jak bylem mlody to brat mi zlamal nos,nie wiem czy to od tego czy mam wade wrodzona ale mam krzywa przegode nosowa i mam klopoty z oddychaniem,w bardzo malym pomieszczeniu dusze sie,nakryje sie caly kordła to tez sie dusze,nie nabijacie sie ale naprawde jest to problem i czytalem,ze moze prowadzic do groznych chorob.W czwartek biore [...]

Idź do lekarza, on ci powie co i jak.

Napewno trzeba sie dlugo uczyc... za dlugo Powiedzmy po roku aikido efekty sa mizerne a po roku kickboxingu mozesz sie obronic Pozatym wlasnie jestem w posiadaniu ksiazki o aikido z przedstawionymi technikami bardzo niezyciowe niektore chwyty sa niezle ale jest ich malo Osobiscie odradzam jak masz pod reka cos innego to daruj sobie aikido [...]

Sluchajcie po prostu zalezy mi na jakims (dajacym wyniki)polaczeniu ala kickboxingu z jakimis technikami samoobrony typowymi dla sztuk walki bo sam KBXG to tak naprawde czyste napierd***** a dzwignie, rzuty itp. rowniez by sie przydaly. Mam duzo czasu i predyspozycje zdrowotne heh :) I teraz pytanie do Was: Czy to o czym wspominam wyzej to oby [...]

i w ktorym miejscu tam pisze ze mial byl on (tohei) zapasnikiem?????

OloKK ma rację! Obecnie pojęcia: -sztuka walki, -system, -sport walki - są używane zamiennie! Jedyne co warto IMHO rozgraniczyć - to różne "combaty" i sporty walki. Nie ma co rozgraniczać sportów, sztuk, systemów: walki. To sztuczne! Ja np. nie uważam aikido za SW (sztukę walki / sport walki). Tak samo jak nie uważam capoeira czy [...]

Aikido polecam, niestety taka jest prawda że jest on zbyt rozbudowane i poszło w zbyt wielu kierunkach,wiec czesto jest odrealnione a trenujacy Aikido to w 80% gejowate cioty które wszyscy leja i nie daja rady na innych sztuklach walki.Ale jeśli masz szczescie i trafisz do sekcjoi w której facet zna sie na biciu moze i masz zaciecie do sztuka [...]

danok: Nie wiem czy twórca Aikido (Morihei Ueshiba) rozwalił kilku zapaśników ale jednego na pewno. ---------------- Ani jednego. Jednym z nich był nim Koichi Tohei, który stoczył z nim walkę i zafascynowawszy się Aikido porzucił judo (a miał już 6 dan) na rzecz Aikido, w którym osiągnął 10 dan, z jakiego powodu jak myślicie - skuteczność? [...]

Kendo:Oczywiście,że brałam udział w sparringu(z człowiekiem trenującym TKD i judo,spoza mojej sekcji). Nie wiem w której sekcji trenowałeś ale w mojej uczono i nadal naucza się obrony przeciw kopnięciami i uderzeniami(prawidłowymi).Może chodziłeś na Aikido za krótko lub za mało intensywnie,albo po prostu taka była sekcja. Hulio:Wszystko zależy od [...]

_Novic_. Pamietaj ze to ze cos cwiczy policja/yakuza/komandosi/wozny w szkole nie stanowi zadnego argumentu. A co do Yoshinkan w policji japonskiej to polecam wywiad z Inoue (jednym ze spadkobiercow stylu, 9 dan) w ktoryms Tatami. Opowiadal on nie mniej ni wiecej ze dopiero wprowadzenie rywalizazacji sportowej zmobilizowalo tokijskie policjantki [...]