ON

przeciez on był z tego samego pokolenia co my róznica wieku była niewielka Zmieniony przez - aniolek85 w dniu 2004-12-15 14:31:14

Nie szkodzi on swoim wiekiem i czynami zapoczątkował nowe

ja wam opowiem troszeczke o sobie w wieku 14 zaczolem cpać budapreny lakery kleje farby grzyby itp ojciec za to mnie przesladowal ... w wieku 15lat sie obudzilem zaczelem chodzic na silownie ojciec nadal mnie przesladowal ... wzielem testosteron i mete w pulowie cyklu chcial mnie znowu uderzyc nie udalo mu sie to byl pijany dostal mocno po [...]

dobra dawka to 50mg ed ale przy 25mg ed tez jest odczuwalne.Bralem 25ed i bylo ok . Co do clenu 2 tyg on 2 tyg off i z tego co pamietam byla piramidka dojscie do 3-4 tab i potem pod koniec zejscie zaczynalo sie od 1 o ile pamietam ale ja i tak odrazu zaczynalem od 3 . Przy clenie polecam zma lub domowe bo skurcze lapią czasem jest to uciazliwe [...]

Poszukaj sobie tematu zawodowiec a HST. Boris Klaine trenowal HST 6 razy w tygodniu. Byly rozpietki, bylo unoszenie w opadzie tulowia na barki. Bylo wszystko do jak to nazywacie "dopieszczania". Pytam sie tylko po co to wszystko na tym poziomie zaawansowania? Zeby sobie rozpietki porobic? Napiszcie poprostu ze lubicie cwiczyc to Was [...]

I tak wrocicie do HST. jasne, bo tak naprawdę, w głębi serca wszyscy tęsknią z HST i właśnie jego poszukują. W swojej ignorancji błądzą po bezdrożach planów treningowych a jedynie klasyczny HST jest prawdziwym zbawieniem dla mięśni i wybawieniem dla przetrenowanego C.U.N. a tak na poważnie, mk92, dokładnie, lubimy ćwiczyć, lubimy różne [...]

Chyba nie należy ćwiczyć niezregenerowanych mięśni. No wlasnie to robisz w HST. Mozna, a nawet trzeba. Juz pisalem w tym temacie dlaczego. W 36 godzin po treningu spada synteza bialka (czy jakos tak nie jestem biochemikiem) i dlatego trzeba ja na nowo pobudzic nie zwazajac na to ze miesien jest niezregenerowany. To co nazywasz przetrenowaniem to [...]

To sie niestety w tym przypadku wyklucza. (...) Progresja musi byc stala i niezachwiana jakimis dodatkami. dobrze by było gdyby była stała i niezachwiana. A czy się wyklucza ? Teoretycznie tak. W takich chwilach przypomina mi się kumpel, z którym siedziałem w ławce w szkole średniej. Gdy polonistka mówiła jak niemożna pisać, on niekiedy [...]

a Ci co wciągali po 100 mety na cykl bez odbloku tez nie beda mieli skutków ubocznych? Ja nie rozumiem tego. Niby koks jest taki zły. To pudzian juz by musił nie żyć. To co on robi? do cholery jedzie na białku i krwatynie? pomyślcie.. czekam na odpowiedź od konkretnych ludzi i obeznanych w tamacie.

no to powodzenia pasjonacie koksu skoro nie masz lepszych w zyciu zajec i celow a hvj ci pajacu do moich zajęć i celów ? ja leje z wysokości na koszykówkę co nie znaczy ze nie mam szacunku do koszykarzy których znam mase , dzieciak jesteś i tyle .Czasami sie zastanawiam skad sie tacy ludzie prosci biora o ja pijerdole ja myślałem że studenci [...]

lewar81, ktos zyczliwy sprawdzil twoj adres IP i taki sam adres jest uzywany na Imperium Sportu pod nikiem ******** Chcesz dalej ciagnac przedstawienie ? Smieszne sa natarczywe reklamy, nie reklamodawca. Ale i on sie smieszny staje. Moze lepiej, zebys reklamowal Terme Pro na IS ? Znam ze 30 osob, ktore stosowaly Terme i wszyscy sa zadowoleni. Tego [...]

tunafish ja tez jestem zarejstrowany na imperium i znam osobiscie lewara-sam mu osobiscie polecilem thermala.NIe wiem czy mi uwierzysz ale on naprawde nie ma nic wspolnego z cyberem i to nie jest reklama.Ja tez z cyberem nie mam nic wspolnego poza tym ze czasem cos kupie w jego sklepiku. A co do nagrod od cybera to wrecz odwrotnie-lewar zamowil [...]

srodek zbanowany zrowno w stanach jak i w polsce... w dziale suple to on moglby byc w na forum bangladeszu

[...] 2: Monday - Workout B Wednesday - Workout A Friday - Workout B Etc. For the actual workouts read below: Note: This doesn’t include warm-up sets **Means this is OPTIONAL** Workout A 3x5 Squat 3x5 Bench Press 1x5 Deadlift **2x8 Dips (if you cant do these or no assist machine then do Decline Dumbbell Bench Press with your hands Facing each [...]

Juz nie wspomne o innych cwiczeniach bo czasami mam wrazenie ze dla 80 % cwiczacych wyciskanie na klatke sluzy do rozbudowy przedniej czesci barkow i tricepsow.Naprawde malo kogo widze zeby dobrze umial robic to cwiczenie zeby faktycznie klatke cwiczyc fakt starzy wyjadacze umieja ale u nowicujeszy jest dramat. Kolega zapisal sie ponad 2 miechy [...]

a co ci to da, ta przerwa masz zdrowa tarczyce to mozesz jechac i dluzej po 7 tygodniach bedziesz i tak zablokowany , sa inne schematy brania by nie zablokowac tarczycy takie jak 7 dni on 7 off lub 4 on 3 off i tak caly czas mozna nie blokujac tarczycy , jesli bdziesz bral w sposob ciagly 7 tygodni bedziesz zablokowany, i to co straciles [...]

A są jakieś ćwiczenia na wzmocnienie chwytu, czy on się po prostu poprawi z czasem?

Mnie tez %-) Nie no, czasem warto sprawdzic, bo chociaz we wznosach przodem pracuje nie tylko przedni akton barku, to on juz jest troche umeczony poprzednimi cwiczeniami:-). Tak mi troche nie gralo z ciezarem hantli w wyciskaniu:-).

Pozdrawiam Pakerów Sam teraz jestem na cyklu z wina składa się on z 25 strzałów i co mogę powiedzieć. Wziąłem już 5 strzałów i już widzę efekty siłowe, jak na razie nie są super wysokie, ale są i nikt mi nie powie, że to nastawienie psychiczne tak działa. Jak za każdym razem idę na siłkę to psychika na mnie działa i za każdym razem mam coraz [...]

on podchodzi raz na ruski rok do jakiegos wiesz jak starego bywalca i kogos kogo dobrze zna, i to nie zawsze, kazdy powiela te same bledy jak*****, on powininen lazic po sali i ciagle przy kims byc a ch*a robi, pamietam ze keidys czytalem gdzies 100 czy tam 50 rzeczy ktorych nie robi dobry trener.. i Sensej robil wiekszosc znich;/.. bastion jest [...]