ON

To rób to co on. %-) Kulturyści są w błędzie i niepotrzebnie tule jedzą. Przecież mięśnie rosną od wody. %-) Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2015-12-23 18:36:25

wypróbuje Skuteczny jest tez Antidral ale ma on to do siebie ze działa do pewnego czasu Ile juz stosujesz ten srodek?

hm no mimo wszystko dzieki za odpowiedź , postaram sie jak najbardziej profesionalnie do tego podejsc i wyuczyc się techniki , mimo bez trenera . wiem że cwiczenie bez trenera niestety jest ryzykowne i moge nauczyc sie błędów lecz narazie niamam mozliwości i finansów aby dojeżdzać , najbliższe u mnie miasto to sosnowiec bodajże a tam klub [...]

Jedno pytanie, skoro żeby wyliczyć całkowite zapotrzebowanie kaloryczne (TDEE) potrzebuję do tego TEA, a składową obliczania TEA jest % z całkowitego zapotrzebowania, to co mam tam wstawić skoro nie mam go jeszcze obliczonego? Jest to zdaje się błąd przy wzorze. Pamiętam, że ostatnio jak liczyłem sobie zapotrzebowanie to też nie wiedziałem jak [...]

Przede wszystkim wspolczuje tego Pana ktory sie ocierał o zawodowa kulturystyke bo jezeli on Ci ulozyl jeden i drugi trening to wszystko jasne.Te obydwa plany sa do dupyy a juz ten drugi to jest po prostu mistrzostwo swiata.Dramat. Jak mozna trenowac klatka z bicepsem a za 2 dni plecy i tak co drugi dzien w takim systemie biceps trenujesz i [...]

no też chciałbym zobaczyć dogrywkę pomiędzy nimi, ale powiedzmy sobie szczerze o ile to była wyrównana walka i najsprawiedliwszy byłby remis o tyle Kelvin zasługiwał bardziej na wygraną.. Hall uwierzył w ten hype na siebie, że będzie mistrzem czy tam pretendentem jak mu to Sonnen powiedział, reszta świata i Dana i walczył jak Anderson i stracił u [...]

Klasyk, ale Worsham nie przegrał przez ten łokieć i tu nie było obalenia. Worsham po prostu poddał walkę, bo Varelans nie padał i tyle. Na zasadzie: "Kuva, on jest niezniszczalny, niech mi walnie z łokcia to chociaż się położę i poddam". Tam nic się nie działo złego, tylko łeb nie wytrzymał ;-)

Myślałem, że Kelvin przeleży Halla, a on nawet w stójce był lepszy. Dobrze, że wygrał ma potencjał. Reszta walk mało mnie interesowała, ale obejrzę skoro polecacie.

to wiadomo, że w tej kategorii, bo przecież taki Lavar Johnson by w wymianie posadził Nicka %-) Dremor thx za wyjaśnienie, bo jak widać żyłem w błędzie :-D Sytuacja identyczna do JDS vs. Cain, bo JDS to też bokser i Kelvin i Cain prezentują bardzo podobny styl.. Hallowi i JDSowi nie leża tacy rywale. Ciekawe kogo Kelvin w debiucie w WW dostanie [...]

ale moze i go stać ma abona do 07 kupuje duzo odzywek a pewno nie tlyko na sfd. <czuje sie niczym detektyw> ps. Natan a tym podpisie to chodzi ... teen years on gym...any guestion? o to ze 10 lat cwiczysz tak ? czy do 10 latkó kierujesz podpis i kierujesz ich z pytaniami do siebie ? ten=10 guestion = question ( Q ) Zmieniony przez - [...]

teraz lepiej już Ci? a co do Twoich podpisów to: I Think ON-jesteś na soczku w wieku szesnastu lat? jeżeli tak to mnie roz***ałeś

dwa cytaty po walce: Sylvia &#8220;I don&#8217;t think Fedor is human,&#8221; Sylvia half-joked after the fight. &#8220;He is by far the best fighter in the world.&#8221; Hehe A drugi: &#8220;Anyone who doesn&#8217;t think that guy is the baddest man on the planet is completely full of s---,&#8221; former UFC [...]

powiem tak... FEDOR... i długo, długo nic. przyznam się szczerze, że myślałem ze Amerykanin pokaże coś więcej i że Fedia będzie miał więcej pracy... Ale wiecie co? on jest po prostu ****ka na maxa. Chapeaux bas, Fedia!

Lesnar jak najbardziej! Chciałbym zobaczyć jak ktoś z powodzeniem obala Fedora i ... co dalej? Jest tylko jeden sposób żeby się o tym przekonać Druga opcja to ta, o której mówiłem już dawno: Josh Barnett. To on pokonał Noga, ma bardzo dobry rekord i pokazuje z walki na walkę lepszą formę (nie wiem, po co tak bawił się z Rizzo, chyba chiał zrobić [...]

hmm no to tak. Na kolonoskopie poczekam jeszcze 3 miesiace, ahh te terminy. W tym czasie chce sprobowac na wlasna reke wyeliminowac jakies produkty. Dodam tez ze : -wczesniej gdy jadlem banana po treningu, wywalalo mi brzuch i lekko bolalo(i tak jadlem xd) Teraz po dwa bananay rano miele do szejka. -Przy 76kg jem 180gBiałka od paru tygodni - [...]

Czy mogę tu jeszcze zapytać o PCT i odblok żeby nie zakładac nowego tematu? Pod koniec robie badania i sprawdzam czy prolka i e2 w normach i wtedy odblok? Mam 4x 5000iU HCG i 30 tabs 50mg Clomidu, wystarczy po roku on?

wiesz co zamien sobie tylko biceps z tricepsem bo jak zrobisz plecy to puzniej juz nie dasz rady tak efektywnie ciwczyc bicepsu gdyz on pracuje przy plecach

Czemu chcesz rzeźbić dolną część ciała? Uwierz mi, że jeśli nie zależy ci na wielkich udach to one wcale tak szybko nie rosną a mogą stać się bardzo silne. Średnie połączenie, ponieważ po treningu pleców nie dość, że jest się wystarczająco zmęczonym to i biceps po treningu pleców jest za bardzo zmęczony aby go jeszcze katować, w takiej sytuacji [...]

ocet jabłkowy dobra rzecz, poza tym imo jest on do stosowania doraźnego a nie stałego, czyli przez kilka tygodni pijesz 1-2 łyżki przed posiłkiem a potem żołądek sam powinien się rozkręcić i trawić prawidłowo już bez picia octu jabłkowego

Właśnie poczytalem trochę na temat octu i pisze ze on zmniejsza apetyt,prawda to? Bardzo się odczuwa? A jakieś enzymy trawienne by pomogły przy niedokwasocie?