ON

nie "2 dni on 2 of" tylko 2ON i 1OFF, po pewnym czasie stosowania slinu insulinoodpornosc wzrasta, insa zaczyna wiecej karmic glukoza tlusz niz miesnie. taki system 2on 1off dobrze sie sprawdza by temu troche zapobiec, do tego suplementacja ala lub lepiej r-ala pomaga bardzo duzo

od poczatku cyklu, potem off podczas antka, po antku znowu ON, insa nie dluzej niz 4tyg, i min 4tyg przerwy i tak caly cykl

ok rozumiem sapph cyzli jedziemy 4 tyg inse systemem 2 dni on 1 off, pozniej 4 tyg przerwy i znow 4 tyg tak ??? i mowimy o tej krotkiej tak ??? sory ze tak marudze o tej insie ale zielony jestem w tym temacie cykl dla kolegi ja tam pjerodle Trenów nie tykam poki co:-)

Tzn. jak lifter tak mówi, no to znaczy, że musiał tak brać - i że w takim razie jest lepiej. Winstrol można zamienić tzn na odwrót Tren zamienić Winstrolem lub czymś innym... np. 8 tygodni Tren i później Halo na ostatnie 4 tygodnie. Zakładając, że robisz cuttera to ma to sens całkiem całkiem. Teraz chciałbym sieknąć albo 2 tygodnie na tym ów [...]

o kuu..rwa,bedziez przez caly cykl jechal na clemie tzn,2tyg on 2 off,ale od poczatku,podobno hardcorowo jest laczyc jazz z clemem,no ale...wycinka musi byc,tak jak pisalem lifter mi zaradzil trenik od razu a potem wlasnie wino,i tak zrobie,tzn tren og grugiego tygodnia bo mowi ze moge dostac niesamowitego agresora jak odrazu zaczne propa i tren [...]

Witam i pozdrawiam Obiecałem ze pojawią sie tu jakieś wypociny dotyczące mojego cyklu i jego przaebiegu.Mam nadzieje ze w czymś komuś sie to przyda... Cykl rozpocząłem 2 pazdziernika i ku przypomnieniu wygląda on następująco: 1-5 30mg/Metanabol Polska 1-12 500mg/tydz Boldenon BD 1-15 100mg/codziennie Test.Propionicum 10% (Farmadon) 6-12 [...]

no w sumie, on chce byc strong manem to jeszcze to dopracuje

dowalacie się do chłopaka, a on chciał się tylko pochwalić że wycisnął 150 kg, wydaje mi się że zżera was zazdrość że wy tego nie osiągnieliście

Coś wam powiem wy mówicie że mają taką sylwetkę bo się koksów nałykali mam kolegę ma 14 lat biega na 60 m 7,1 i ma już bardzo dobrą sylwetkę (jak sprinterzy) ja się go pytam czy ćwiczy a on mi odpowiada ze wcale nie ćwiczy że czasami hantelkami 2kg się bawi nie trenował też wtedy lekkiejatletyyki !!! więc mówie wam to jest genetyka bo przecież [...]

wiek nie swiadczy o czlowieku , wogole rzygac mi sie chce jak patrze na ta wypowiedz (Miętkiego itp.) jak on ciagle tam pitoli o ,,gowniarzach" pewnie uwaza sie za kogos lepszego. A to jak widomo Gowno Prawda! Mozliwe ze zazdrosci mi/nam wieku czy cos w tym stylu bo ciagle pier.. cos tam.. numer GG 3725177

ok. dzieki disco, ale gdybym jednak nie dal rady nolvy to czy Twoim zdaniem samym clomem dam rade?? (hcg dam rade napewno) i jeszcze czy ten mass fx, czy on cos pomoze ?? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-04-15 17:37:42

Jesli nie masz skad ogarnac to musisz sobie poradzic bez...bo chyba nie chodzi o oszczednosc? Nie nie, wszystko mam tylko zastanawia mnie sens brania tamoxa skoro on tylko blokuje estro ? Clom to wiadomo że potrzebny ale tamox? Mam symex i nie lepiej tym estro zbijać ?

To czy tworzy się tkanka tłuszczowa uzależnione jest od bilans kalorycznego. Jeżeli będzie on ujemny, to będziesz redukował i po zjedzonym posiłku nic Ci się nie odłoży.

on jest ektomorfikiem. czy ty jesteś ektomorfikiem? bo wyglada na to ze raczej nie wiesz o czym piszesz. słodycze codziennie uwazajac na makro i nie obojetnie weglowodany bo pojdzie w brzuch.

to o odzywkach na mase moj braciak pisal bo on potrzebuje ale dzieki za rady. Sog dla ciebie!!!!!!!!! "Nie strzelaj do komara z dziala" Konfucjusz.

Zależy co rozumiesz poprzez wzmocnienie nadgarstków. Jeżeli chodzi o sam nadgarstek zbudowany jest on z kości i chrząstek czyli są to połączenia stawowe. Ciężko jest stricte wzmocnić kości i chrząstki. Natomiast jeżeli wzmocnimy mięśnie odpowiedzialne za ruchy nadgarstka to również automatycznie będzie wzmacniany cały układ aparatu ścięgnistego [...]

No tak, rozumiem, tylko czy takie wzmocnienie mięśni nadgarstka może skutkować zniknięciem bólu w tych ćwiczeniach w których występuje ból jeżeli problemem są np ścięgna? Bo generalnie na co dzień nie odczuwam bólu i jak biorę mały ciężar, żeby przetestować nadgarstek, to też ból nie występuje, pojawią się on dopiero od wyższych obciążeń i [...]

Opisany przez Ciebie problem może wynikać z pojewienia się stanu zapalnego i prawdopodobnie łokcia tenisisty/golfisty. Ciężko jest jednak tak strzelać przez internet. Z tego też względu, sugeruję wybrać się do fizjoterapeuty. Zajmie się on Twoim ramieniem holistycznie i będzie w stanie stwierdzić co dokładnie Tobie dolega, oraz co robić aby Tobie [...]

tak. po konsultacji z kolegą który robił sobie te maseczki mogę dodać jeszcze, że robił on te maseczki codziennie, miał 2 wersje na zmianę: 1. drożdże + woda (lub mleko) 2. drożdże + cukier (bez płynów) - też 'zmiękną' ja od siebie mogę polecić maseczki z zielonej glinki (do kupienia w aptekach) i wizyty u kosmetyczki na oszczyszanie twarzy [...]

Lucasso91 Wklej ten ostateczny plan, jeszcze może QUBELO zerknie. 89dawid89 Plany WODYN'a to specyficzne programy... Jesli mówimy o zwykłym FBW to nadaje się on dla KAŻDEGO i staz tutaj nie ma znaczenia. Bardzo prosty przykład, złapałeś stagnacje na splicie, dobra odskocznią jest wtedy choćby FBW. Siłe na splicie cięzko zrobić a typowym planem na [...]