SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Napisałem program dla SFD.pl - BMI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    on myśli ze jest f@jny a po za tym po co odkopujesz ? Zmieniony przez - bananaya w dniu 2009-02-19 14:55:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-02-19 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sqrwielll ty pedofilu!! teraz wiemy w koncu jaki nick ma u nas polanski wydalo sie%) pozatym*****owa jak barszcz wyglada jak ten bill z tego hotelu w tokio moze to nawet on

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2009-12-11 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zurekvawt -- on już jest w 6 tyg więc spóżniona porada

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-03-26 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjazd poziomów teścia i hcg do poziomów fizjologicznych najlepiej uzyskać w jednym czasie bij enana do końca z HCG w ciągu tygodnia do 10 dni spadnie do poziomu fizjologicznego i będzie ok ,tamox żryj po ostatnim strzale HCG on tylko blokuje receptory nie zbija estro.....sensownie napisanie ,zgodnie z badaniami ,pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-03-26 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macff na czerwono

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to zmuście np. KAIN'a do dymisji, on ma i tak pare innyuch działow Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2003-01-19 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macff na czerwono

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie on jeden się stara Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2003-01-19 15:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps + triceps to zle ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11031 Data: 2003-03-25 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps + triceps to zle ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] samo zajbista spewnosscia nie mail by z nim szans nawet Colman ) Tak ze po Lee Persicie mozna wywnioskowac ze to wcale nie ejst zla kabinacja LEE NIE MA NAJWIEKSZYCH RAMION, MA ON JE BARDZO DOBRZE ROBUDOWANE , KULISTE BICEPSY ALE NIE SA NAJWIEKSZE, POLACZENEI TAKI JEST OK, ALE NIE DLA POCZATKUJACYCH, KAZDY MUSI DOJSC DO TEGO CO NAJLESZE DLA [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11031 Data: 2003-03-26 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hunt chce Fedora

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo lubię Hunta, ale nie będzie on żadnym poważnym wyzwaniem dla Fedora. Podobnie jak nie byłby wyzwaniem dla każdego innego gościa, który ma dobry parter. To, że wygrał z Crocopem - gościem uważanym za ścisłą czołówkę świata - jest nieco zwodnicze, bo to był bardzo specyficzny pojedynek. Hunt wygrał jedynie dlatego, że Mirko uniósł się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2006-01-18 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak tego propa w koncu polecasz ? on ma 100mg/1ml i 10ml ampa ? dajcie jakies fotki bo nie moge znalesc

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2007-08-04 18:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do W.A.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale on jest tu modem wiec chyba tu powinien siedziec. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2003-04-14 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do W.A.

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie to moze i racja ze przy chwytanych wystepuje duzo przeciazen w szyji ale jak w uderzanech dostane silny cios w glowe to nie wiem czy nie bedzie jeszcze gorzej? Nie pozostaje mi nic innego jak odwiedzic wasz klub, ile sobie rzeyczy ten pan za konsultacje? Mozna sie z nim skontaktowac jakos przez internet? Duze on ma doswiadczenie w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2003-04-17 11:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do W.A.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Soca to nie jest tak jak myślisz. Podam Ci przykład. Kiedyś mój dawny znajomy który naprawdę był niezły w Karate dał oklep jednemu z lepszych pięściarzy w Polsce. O czym to świadczy? Mój kumpel nie powinien mieć szans a jednak to on wygrał i to na moich oczach. Prawda jest jedna drogi kolego. Jak trenujesz tak będziesz walczyć. Nikt nie ma [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2003-04-23 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatnia a sprawa sfd-owska

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobra jeszcze raz napisze: potrzebni są nowi moderatorzy szatni którzy będą tępić głupi spam, sogarnie, głupią dzieciarnie i ogólnie głupote. Będzie dyscyplina, porzadek i będzie GUT! Tylko nie mowcie ze porządku pilnuje np Placek, bo on ma swoj dział na K** i niech na nim sie skupi. Potrzbni są nowi moderatorzy dedykowani tylko do szatni, ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-04-26 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lady m dzieki za info ;) a cwiczenie podobne robie co mi filmik wyslales. a myslicie ze bede mogl wroic do mma? tzn glownie bym chcial tajski uprawiac. a stabilizator mam taki tam normalny..czy ja wiem czy on duzo pomoga..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-02-16 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opcje lodzianina bierz. dobrze i prosto to rozpisal. na kick wrzuc mete, co do testosteronu to moze co 12 tyg zmieniaj.. cypio/enan/mix.. wtedy powinno byc oki. tren w tym wieku odpusc moze ;-) do redu wystarczy Ci pare propek clen/eca 2 tyg on/off wino pod koniec redukcji mozesz wrzucic. ale chyba jeszcze nie ma sensu sobie zaprzątać tym glowy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2013-05-14 20:45:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny SOGI za pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak mowisz. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki(bieg i ćwiczenia rozciągające), -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się w dość szybkim tempie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-11-15 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki-MaTEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja sie juz w to niemieszam mateo wzial wszystko pod swoje skrzydla niech on sie w to bawi :P ja idem balowac :P "maly" termitek

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2002-06-03 20:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka nie rozróżniasz dwóch pojęć ketozy od ustabilizowanej ketozy, przy Twoim rozwiązaniu ketoza nie będzie ustabilizowana(organizm będzie wchodził w ketozę i wychodził z niej przy pierwszej okazji), ale to nie powód by ta dieta nie była ketogenna. Ilość węglowodanów 30 g to opcja na szybkie ustabilizowanie ketozy, ale to nie znaczy, że większa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2005-12-21 12:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chodzi o wiarę w lyla, ale o wiarę w badania naukowe, które on czyta i na podstawie których wyciaga wnioski, to nie są jego prywatne teori jeśli Twoim zdaniem tych badań nie można odnieść do praktyki to może przekonają Cię opnię użytkowników jego forum. Nie ma znaczenia czy jakąś teorię wypowiada Pan Lyle, czy Pan Atkins, Czy Pan Tyka jeśli [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2005-12-21 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)