ON

kolego przeczytaj dokladnie wypowiedz matdesa, nie mowi on ze ma zarost na plecach, itp. ale po uzyciu sterydow to wszystko moze sie pojawic, wiec ja tez nie zachecam do brania ==Szanuj grosze a złotówki== ========przyjdą same========

idąc tą drogą, ja bym proponowal ci patrzec na lewy biceps, wtedy on dogoni ten prawy duzo szybciej anizeli bys patrzyl na srodek klaty :)

Jeżeli zrobisz cykl na testosteronie to on, dostarczany z zewnątrz, również zablokuje wydzielanie własnego testosteronu, zatem po zakończeniu cyklu będziesz musiał się odblokować.

witaj. smialo mozna stosowac zma razem z witaminami centrum, tutaj nic nie koliduje;-) co do alkoholu jezeli zalezy Ci na karierze zawodowca, to nie bedzie on sprzyjal utrzymaniu sywokiej aktywnosci fizycznej na codzien, oczywiscie ilosci male typu 1 piwko raz na jakis czas kariery Ci nie zrujnują;-) do wszystkiego jednak trzeba podejsc z glowa i [...]

1. TRENING OBWODOWY. Tę formę treningu stosuje się u początkowych kulturystów, u zaawansowanych w okresie przygotowania ogólnego w rocznym cyklu treningowym i jako rozgrzewkę przed treningiem - a więc można stosować ją na codzień, z różnym oczywiście natężeniem i odpowiednim wyborem ćwiczeń. Trening obwodowy przyczynia się do osiągnięcia dużej [...]

Zakwasy na zebrach, rozumiem. Mamy tu nastepujace mozliwosci, zakwasy na mm miedzyzebrowych, ktore sa mm pomocniczymi oddechowymi, a przez swoj skurcz zmniejszaja objetosc klatki piersiowej i pomagaja wypchnac powietrze z pluc, ale to chyba nie tam masz te zakwasy, a na mm zebatych przednich. Ich glowna funkcja to ciagniecie reki powyzej poziomu [...]

To podaj mi do 1 przykladu (bedzie on dla mnie) i do 2 jesli nie masz nic przeciwko

To podaj mi do 1 przykladu (bedzie on dla mnie) i do 2 jesli nie masz nic przeciwko nie kumam tego troche

Ten obszar może pobolewać nawet 2tyg. Trudno on-line diagnozować tak więc pochodź po lekarzach porób kompleksowo badania i ewentualnie działaj.

Nie wiem skąd pomysł by bez sensu tracić czas i zaczynać redukcję od bilansu "zerowego". Ale jak sama definicja wskazuje, bilans zerowy to taki, który nie powoduje utraty masy ciała. Przy bf przekraczającym 20% warto wprowadzić na start konkretny deficyt energetyczny. Nie nalęzy się bać deficytu kalorycznego,. bo przecież jest on potrzebny do tego [...]

Ja miałem zamiar zrobić mostek na HCG ale po paru dniach bez testa zacząłem łapać jakąś zamułę więc zdecydowałem się na 250 week w tle a HCG według planu czyli w moim przypadku 1000 IU e2d. Możliwe też że z tym obniżonym samopoczuciem sobie wkręciłem po prostu. A co do Piana to on nie tylko mostkuje na HCG tylko po takim mostku całkiem schodzi OFF [...]

rozpisz go normalnie a nie jednym ciągiem nie jest on w ten sposób w ogóle 'widoczny'

adamos twoje porownanie z larrym scottem ci nie wyszlo bzdura.. scott nawet jesli nie bral wiecej niz 10-15mg dbolu dziennie, to bral w hooy innych koxow, na ktorych zrobil ta mase.. meta to tylko 1/100 tego wszystkiego co on lykal

Opisz, jak on wyglada, bo ciezko tak powiedziec, co to jest.

laczek17 on poprostu chce wziac udzial w systemie MASS to wszystko

Noons jest dość pewny siebie. Występując jako gość przedostatniego odcinka Inside MMA, gdzie prowadzono rozmowę nt. jego potencjalnej walki bokserskiej z Mayweatherem lub Pacmanem. Noons powiedział, że rozmowy w tej sprawie już są w toku i w grę wchodzi walka bokserska z Floydem lub/i dwumecz - boks/MMA z Mannym. Noons nazwał te potencjalne walki [...]

Jeszcze odnośnie wypowiedzi Crude_B: >Można by pomyśleć, że taka szkoła szkoli pełniej, dokładniej, ale raczej >w to akurat nie wieżę - materiał, który należy opanować jest ściśle >określony Moim zdanie szkoli pełniej, gdyż na opanowanie materiału masz więcej czasu. Jest on chyba dokładniej tłumaczony (nie spieram się, bo nie byłem na [...]

to zasluga kolegi - on go wyszperal w sieci. Jak wiec widac w internecie mozna cos ciekawego znalezc, tylko trza poszukac

Fedor go nie pokona.On go ZEZRE!

jakby wygladalo? JLB by mu oklep sprzedal i tyle by Tima widzieli. powiedzmy sobie szczerze, poza zasiegiem to on nie ma duzych atutow. Przegralby z Fedorem, CC, Joshem i Mino z Pride, ale ze walczy ze slabszymi w UFC i kozaczy, ze wygrywa, no to coz...