Coś w temacie. Tym razem kilka słów na temat badania z 2010: Excessive fructose intake induces the features of metabolic syndrome in healthy adult men: role of uric acid in the hypertensive response ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20029377 ) Czyli o tym jak nadmierne spożycie fruktozy powoduje objawy zespołu metabolicznego u dorosłych [...]
A skąd ty możesz wiedzieć co on używał? To już jest jego sprawa o której garstka ludzi może tylko wiedzieć ;) To tak jak można domniemać co biorą kulturyści dopóki sami nie powiedzą prawdy. Raczej nie używał sterydów on od dzieciństwa taki już był więc nie miał problemów z masą.
Witam! Mam ginekomastię od 6 lat (mam 18) uważam, że u mnie jest to problem genetyczny ponieważ ma też to mój tata! Jak każdy wcześniej śmigałem z mamą po lekarzach endo którzy kazali m9i robić wiele badań a potem pokazywali mi drzwi. Gdy skończyłem 18 powiedziałem że biorę się za to i poszedłem prywatnie do chirurga ogólnego i zapytałem się [...]
a co powiecie na temat planu nr 4 był on zrobiony przez bodymakera ja go troche zmodyfikowałem dodając więcej slalomu i prowadzenie piłki i np: kolega mi rzuca piłe a ja mu odgrywam itp ? Czy mógłbym go wykonywać przez cały czas nawet podczas treningów w klubie ( w sezonie) w te dni , w których treningów by nie było ?
ABC Diety 1. Bogate w błonnik węglowodany pomogą oszukać głód. Zawarte w płatkach, kaszach, w chlebie pełnoziarnistym, roślinach strączkowych sprawiają, że nie czujesz się stale głodna. Takiej roli nie odgrywa tłuszcz - dopóki go nie strawisz, nie czujesz się syta. Pokarmy zawierające węglowodany ( nie tylko produkty zbożowe, lecz również owoce), [...]
Mam jedno zasadnicze pytanie dot. Carb Back Loading> Z tego co wiem, to trening, który porządnie wypłukuje glikogen powinien obejmować jak najwięcej partii mięśniowych i jak największe partie mięśniowe. Do tego dobrze by było, gdyby był to zakres większy niż ten służący do budowy masy mięśniowej (15-20 powtórzeń). W wersji U.D 2 Lyle McDonalda [...]
Zawodnik nr 22 z klasyka 175 cm to Damian Skoczylas - forumowy Nerwus. Wyróżnia się bardzo dobra forma i proporcjami, jeśli masz jeszcze jakieś fotki z nim to wrzuć proszę :) myśle ze może być wysoko, a to jego debiut na zawodach takiej rangi ;) Niestety miałem awarię internetu , która nadal trwa i mam duze problemy z live na FB. Obecnie w ogole [...]
Z tego co napisał Przemo w temacie Mariusza - dostał się on do FINAŁU Zaj**iście, wielki sukces i w końcu sędziowie docenili formę Mariusza , dużo lepiej niż na Śląsku , gdzie to był śmiech na sali to jego 6 miejsce Tutaj mocniej obsadzona kategoria a jest finał - extra :-)
no to jestem teraz uj**any. Ovigilu u mnie nie ma bo koleś mówi że go od pół roku nie produkują już i się dostawy skończyły. Heh...co on ci powiedzial ze Ovigil juz nie ma bo nie ma juz produkcji ? ha ha ha no to musisz chyba najpierw zmienic dila bo ten cie oszukuje Widac ze chyba nie za bardzo sie on orientuje w temacie
to bylo zapytanie :-D ja sam bym moze sprobowal tego squibba, mam jakies tam dojscie wiarygodne i rzeczywiscie, kosztuje troszke wiecej niz reszta, to samo bylo z labem na M(juz go nie produkuja), ktorego niby pimpowalem, bo jakis glupek w tym temacie sie zaczal sadzic o nic, on ma lab i on wie lepiej co tam siedzi a czolowka polski sie gowno zna [...]
ja np. pozegnalem sie z DNA. po tym to dopiero stany zapalne przez 5-7 dni. dramat jakis. nigdy wiecej nie chce tego labu na oczy widziec %-) ziomek zapalony na DNA, bo cos nowego. mowie mu moje odczucia, a on, ze chooja tam, ze on bierze. wbil i nie mogl usiasc na dupie przez tydzien i rowniez polecialo do kosza, jak w moim przypadku %-)
ja np. pozegnalem sie z DNA. po tym to dopiero stany zapalne przez 5-7 dni. dramat jakis. nigdy wiecej nie chce tego labu na oczy widziec %-) ziomek zapalony na DNA, bo cos nowego. mowie mu moje odczucia, a on, ze chooja tam, ze on bierze. wbil i nie mogl usiasc na dupie przez tydzien i rowniez polecialo do kosza, jak w moim przypadku %-) A jaki [...]
ja np. pozegnalem sie z DNA. po tym to dopiero stany zapalne przez 5-7 dni. dramat jakis. nigdy wiecej nie chce tego labu na oczy widziec %-) ziomek zapalony na DNA, bo cos nowego. mowie mu moje odczucia, a on, ze chooja tam, ze on bierze. wbil i nie mogl usiasc na dupie przez tydzien i rowniez polecialo do kosza, jak w moim przypadku %-) A jaki [...]
A jak ze SKY Laboratories bo nikt tutaj jeszcze się nie wypowiedział co do tego labu jakoś ucichło o nim boli tez po nim enan albo cypio czy bezbolesny Testowalem SKY laba inj dobre bezbolesne. ja np. pozegnalem sie z DNA. po tym to dopiero stany zapalne przez 5-7 dni. dramat jakis. nigdy wiecej nie chce tego labu na oczy widziec %-) ziomek [...]
A ktoś może powiedzieć, iż susta Androchem ma faktycznie 4 estry testosteronu? Do SODA, którą kolega Psycho dad poleca nie mam dojścia? Mysle, ze ma albo duza szansa, ze ma - dlugo na rynku, duzo srodkow i to drozszych. Nawet jakby nie bylo tylko wrzucili tam samego enana i cypio czy cos takiego to i tak zadziala, chociaz wiadomo ze to nie to [...]
Ale jaja , a spalacza jakiegos to ja sam na sobie testowalem swego czasu.No nie powiem ładnie sie topiłem :@.Moze jakies pochodne tam sypali amfy ze tak wyszlo a swego czasu było tego w ciul i na legalu to było , bo nielegal sypać do srodka to kodeks karny i totalne bezmozgowie a taki głupi to ten krzysio chyba nie był ;p Jak on prowadził firmę w [...]
Oj przydałoby się to niektórym mądralińskim. My first day with a real weight set when I was 14, I hit numbers that some people work years for. In my first year of real (incredibly stupid) training, I hit bigger numbers than most people will in their entire life. The former didn’t have a damn thing to do with how hard I’d worked on the weights, and [...]
Wierze Keb, ja to w ogole mam w zyciu wszystko nie pokolei, bo jak bylam nastolatka to wlasnie bylam zwiazana z kulturysta i wtedy to ja chcialam na plaze, a on do kuchni na lancuchu niemalze przywiazany, no i on nie moze, bo on musi co 3 godz gotowac i jesc, ze on wtedy nie mogl tego na wynos brac to nie pamietam dlaczego nie i wiecznie nie mozna [...]
A, celem updateu z konwersacji. On: czesc Ja: cześć :) On(na drugi dzień): no hej Ja: cześć On: czesc Ja: cześć On: czesc ... postanowiłam już nie kontynuować tej jakże rozbudowanej rozmowy, więc nie odpisałam i dziś dostaje wiadomość "chcialaś sie mna pobawic, co??????" %-) Koleś drugi - przyjemny :) Tylko styl jego postawy był mniej więcej [...]
Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening
