ON

No Waldek za***isty koles, na imprezach nie raz powalczylismy a wypic to on potrafil, wtedy gral w Wisloce Debicy i na uczelnie do Tarnowa(40km) dojezdzal maluchem orientuje sie ktos jaka ma teraz fure ?? Podejrzewam ze zmienil na jakiegos nowszego malucha

Zobacz jedno ze zdan z ulotki: "Zachować ostrożność również u chorych na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, z marskością wątroby, niewydolnością nerek, skłonnością do zakrzepów." Wiadomo ze m1t szkodliwie dziala na watrobe.Na nerki napewno tez.Wzglednie moze powodowac cisnienie.Da sie zauwazyc nawet nie będąc lekarzem ze te dwie rzeczy nie [...]

trenuje w zielonej gorze nijaki pitt bull (andrzej rogowski) chyba i z tego co mi wiadomo to jest wicemisztrzem ale moge sie mylic.micen nie wiem czy to nie jest przydatne bo z tego co slysze to on sobie radzi i to niezle(ale to tylko moje zdanie)

no i tu jest problem bo nie pamietam strony tego typa, znam go raczej z silowni w zielonej gorze bo cwiczylem tam kiedys a on robil sobie sparingi

To wszystko jest***** warte skakanie na nozka i wymachiwanie nimi bo 90 % walk konczy sie w parterze wiem cos o tym bo to robie od 8 lat to jakies male pojecie o tym mam. A zeby naprawde dobrze sie nap*****lac trzeba trenowac jedno a dodatkowo pochodzic na inne sztuki walki zeby uzupelniac to wszystko. A co zrobisz jezeli bedziesz dobrze niby [...]

TestoPro z T force Omega sport do tego 300 mg 11X ED od LGI motoda 3 on 3off 3on i odblok lepszy niż cykl%-)

Dodam, ze znudzony jestem standardowymi niezbyt dlugimi cyklami ktore wczesniej robilem (13-16tyg) i ciaglymi odblokami i powrotami na srodki. Zamierzam pozostac długo ON pierwszy raz w zyciu tylko tych co jechali takimi schematami chcialbym zapytac i do nich glownie kieruje pytanie, czy lawirowanie srodkami ma wygladac na zasadzie duzo wiekszych [...]

jak chcesz byc ciągle on to środki dobieramy pod cel a cele zmieniamy okresowo. przykładowo masę robisz 20 tygodni i w tym czasie masz bazę z teścia którego stopniowo zwiekszasz, okresowo dokladasz metke inse anta w zależności od poziomu zaawansowania. Oczywiście w to wszytsko musisz korygować dietę na bieżąco bo wiecznie na tych samych kaloriach [...]

pobudził to on już sie teraz jak widac Nic Ci juz nie potrzeba %)

Posiłek 5 jest do wymiany poza tym brakuje tłuszczu w tej diecie. Nie służy on tylko do zbierania energii w adipocytach jak zapewne sądzisz

albo jesteś swiadkiem,albo oskarżonym o coś. a po drugie jak piszesz ze nic mu nie zrobiłeś i jeśli jest to prawda to czym się martwisz? to on musi Tobie udowodnić ze go pobiłeś a nie Ty jemu że go nie pobiłeś.

Samo bierne obserwowanie jest brane jako udział w bójce. Całość zależy od zeznań i prokuratora, jak on do tego podejdzie. Sprawa może się skończyć na policji lub iść dalej. Tak naprawdę najważniejsze jest zenanie laski, ona może was wdupić jak zezna ze go biliście.

Zależy też co zezna panna. Queblo - masz rację była taka sprawa i to nie jedna. Z tego co pamiętam na przystanku jakaś grupka biła faceta i nikt mu nie pomógł więc on ich oskarżył. Ja bym stawiał, że małolat jesteś dla sądu i ci odpuszczą.

Trening ma stymulować, ale stymulować w maksymalny możliwy sposób bez zajeżdżania. Bo stwierdzenie, że ma stymulować... Każde powtórzenie każdego ćwiczenia stymuluje. Jak zrobię 5 z możliwych 20 też będzie stymulacja i przy 2reps też. Ja tutaj jestem z Michałem (Winter). Słowa nie mówi o zajeżdżania się, a o maksymalnej sytuacji w postaci właśnie [...]

lepiej nie ryzykuj ja takie cos samo miałem i poszedłem do lekarza a on mi powiedział ze jak bym przyszedł póżniej to o o siłowni mogłbym zapomnieć

wlasnie o to mi chodzi chce trenowac na silowni ale jesli trening na mase ma odpasc to jakim go zastapic jak on powinien wygladac?kumasz?

Samo wzmacnianie mięśni brzucha przy rozstępie to będzie za mało, jak duży on jest oraz od kiedy występuje ?

Powinieneś wprowadzić do swojego jadłospisu rzeczy, które zawierają kolagen, gdyż jest on jednym z ważniejszych budulców ścięgien a to właśnie one są narażone na zerwanie podczas rozciągania. A co do diety to jak trenujesz to chociaż nie jesteś kulturystą to powinieneś przestrzegać pewnej dietygdyż przecież wysilasz mięśnie a co za czym idzie [...]

Osobiscie uwazam za niemozliwe zeby przybrac na masie 33 kg ;D w tak krotkim czasie ;] z 68 na 90 w 5 miesięcy. Nie wierzysz? Twoja sprawa, ja tobie tylko pokazuje że takich osob jak on jest znacznie więcej, a to że masz klapki na oczach i własną teorię to twoj zalepiony swiat.

Słyszałeś może o byłym zawodowcu który się nazywał Tom Platz ? Nie polecam oczywiście takiego samego treningu. Wykonywał on bardzo dużo powtórzeń w seriach na uda, nawet ponad 40 w jednej serii przysiadów, a uda miał niesamowicie umięśnione. Startował w latach 80-tych a do dziś niema chyba zawodnika który by miał potężniejsze czworogłowe. Nie [...]