ON

co do postępu, on nie zawsze będzie jednakowy, na początku to idzie szybciutko bo to nowy bodziec dla organizmu, potem idzie coraz wolniej bo jakby zawsze łatwo sżło to by by były mega koksy, poza tym szubikie nabieranie masy nie jest super, mozna się brzydkich rozstępów nabawić

...witaj Vuu....serdecznie pozdrawiam kolego...wyglad bardzo dobry...nie przejmuj sie bokami i innymi ******lami ....nie kazdy musi byc pociety..nie kazdy musi sie chlastac...i nie kazdy chce byc na okladce pisma "ON"...pozdrawiam.. ..sila i rownosc..

O jaki stary post odświeżyłeś.Pozatym gdzie on sie pojawił że go tak witasz po długiej nieobecności-na pewno nie w tym poście.Pozdro

Jeżeli masz takie problemy to idealny dla Cb będzie izolat białka serwatki. Podam Ci link do bardzo dobrego izolatu. Zawiera on Aminogen który między innymi wspomaga trawienie białka . http://www.sfd.pl/sklep/Trec_IsoLite-opis1215.html Zmieniony przez - parias6 w dniu 2013-05-13 15:54:16

Mysle ze on tak pwoiedzial na odczepnego, jeszcze powieedizal prosze normalnie zyc ale wiem iz leki kolidujaz alkoholem bardzo czesto dlatego troche sie boje

z tych co wymieniłeś to chyba większość boli. Nie ma propa ug który by wszystkich nie bolał. Żadne daxy, biosire, pmp nie wierze, tyle ug bite i zawsze któryś kogoś bolał. Tylko "pimperów" na forach nie boli nic, kiedyś się oczytałem jak to prop atoma nie boli, "zieloni nick" bił 2ml i nic nie boli, myślę sobie ekstra, zakupiłem poszło 1ml [...]

te treningi daja ci cos jakby aeroby, wiem bo mialem podobna sytuacje, a w tej syt, trudno ci bedzie przybrac nma masie cwiczac na silowni. co najwyzejsie wyrzezbisz, troche ci sila pojdzie ale przyrosty masy beda minimalne Longrunner Keep on Running!

mam tak srednio czasu wiec wkleje fragment mojego arta o mecie "Istnieją jednak czynniki, które sprawiają, że nie dla każdego rozkładanie dziennej dawki na kilka mniejszych będzie najlepszym wyjściem. Pierwszym z nich jest fakt, że ilość związku metabolizowanego w wątrobie jest w miarę stała co przy podawaniu niskich dawek powoduje, że [...]

Kaleczy technikę i to bardzo. Powinien zdjąc dwa krązki z hantli i wykonać powolne techniczne powtórzenie .Dałoby mu większy pozytek niz w tej wersji którą prezentuje zauwaz ze nie dając rady z cięzarem on go zarzuca a nie podnosi dodatkowo bujając całym ciałem Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-06-04 19:37:39

Ja nie bujam tłowiem tak jak on Stoje w miejscu i dobieram taki ciezar by nie bujac tlowiem

[...] HCG, rozne szkoly sa, roznie sie wbija, tak naprawde dbaj o samopoczucie PO, na bombie zawsze jest fajnie i jak sie rpzylozysz zrobisz dobre rezultaty , ale zadbaj by byc ON jak najdluzej , tzn redukowac dawke w miare wolno zeby nie bylo szoku i nie wpasc w nieportrzebnego dola z powodu utraty masy i sily, po to sie robi lagodne zejscie na [...]

bul , a te efekty po 2 tygodnie , to chyba raczej nie beda zbyt dobre do np animal staka - on zawiera antyestrogeny i jest bardziej pod rzezbe i chyba nie musze spodziewac sie efektow ubocznych (jakos przewrazliwiony jestem na ich punkcie po takim cyklu na 6tyg ??? i jeszcze jedno pytanie , ten mag-10 na ile wystarczy opakowanie ??? dobrych [...]

. I jeszcze jedno pytanko,czym można zastąpic olej lniany,bo byłem na zakupach i nigdzie nie moge go znależć,a w sklepie ze zdrową żywnoscią nie wiedzieli co to jest:)(jako że nie mieszkam w polsce)!Czytałem że bardzo dobry jest olej z awokado,taki tu jest ale czy może on zastąpićlniany?? Zmieniony przez - 100seta w dniu 2006-04-11 17:44:49 [...]

TYKA,zrobiłem to ale niedokładnie,przyznaje(sory że zawracałem głowe) ale dziś usiadłem z kartką,czytałem 2 razy i robiłem notatki i chyba jestem na dobrym tropie wkońcu,chciałem zapytać cie teraz o techniczne sprawy a jutro postaram przedstawić ci jadłospis do oceny! Więć tak: 1.Białko i węgle to już wiem,ale co do tłuszczy to [...]

A to wstępny jadlospis,tylko jeszcze bez dobranych proporcji odżywczych. I tu znowu prośba,napewno jeżeli odpowiesz na moje pytania powyżej nie bede miał problemu z ilosciami i proporcjami,warzywa to pare przepisów na sałatki i surówki udało mi się juz znależć,tylko pytanie o tłuszcze: na pytanie w poście wyżej "omega-3 w tabletkach a do tego [...]

Czesto 16-latek ma wiecej rozsadku od 26-latka, zalezy Niech robi cykl, ja mu nie bronie - widac tylko ze pojecie zadne, fajnie by sie bylo dowiedziec wiecej - bo rozpiszesz mu cykl, on wbije i zagryzie kanapka, a nuk nie cwiczy Rozumiesz o czym mowie...po to jest ta ankieta, jak doradzac to przynajmniej w pelni. Zmieniony przez - Scorpio93 w [...]

8 tyg to wcale nie tak krótko krótkie cykle to bardziej dla mnie system np 4 tyg on/4off i tak w kółko

Porażka McMlarena(znowu) i Ferrari. Co tu dużo mówić, Massa od czasu tych dwóch wypadków zupełnie taki jakiś nie on, mimo dobrego poczatku sezonu i końcówki tamtego teraz jest słabo. Dominacja Mercedesa i RedBulla w kwalifikacjach. Webber będzie się ostro spinał, żeby coś ugrać bo mija dokładnie rok od jego ostatniego zwycięstwa. I Force India [...]

Osoby starsze tyją, bo są starsze, mają mniej energii, mniej się ruszają itp. Osoby starsze wciąż aktywne jak za młodu tyją albo nie tyją. Kwestia ile dostarczają energii a ile jej potrzebują! Wizualne efekty sylwetkowe to inna bajka. To, ile potrzebują energii zależy też od poziomu przemiany materii. Gdybym ja, o podobnym poziomie aktywności [...]

To pomógłbyś mi w jaki sposób należy rozpisać plan a jeśli chodzi o trening to nie mam problomów z regeneracją jest on trudny ale ja go lubie i bywały momenty ze trenowałrm codzienie przez 2h i nawet zakwasów nie miałem