ON

niech się sypią, mi nie zależy na tym koncie... założe sobie nowe, ale za to pan tigre to straciłby reputacje... no no... w razie co to ja biore na siebie wszystko ! tigre'ego prosze zostawić ! on pomoże niejednemu rozpisać dobrą kuracje ! pozdrawiam !

Ale on nie napisał że oryginalna, po za tym w USA są 3 guzikowe też

Ale on nie napisał że oryginalna, po za tym w USA są 3 guzikowe też chyba, że tak ja widziałem tylko z dwoma guzikami

wiadomo ze ma sens, lepiej cwiczyc niz nie cwiczyc, znajomy robi 2 razy w tyg, nieraz nawet raz i efekty jakies tam sa. Wieksze silowe niz masowe, ale wiadomo masa to dieta, ktorej on nie ma. HST wedlug zasad raczej nie, ale warto sprobowac

a ile mase robiłeś ? 2 miesiące :) musisz mieć dietę , odpowiedni trening , a tą rzeźbę to on robił może 10 lat :) od kiedy w ogóle zacząłeś ćwiczyć ?

Z zmniejszenia masy zdaje sobie w pełni sprawę. Co do zmniejszenia zakresu ruchu to mam rozumieć, że bedzie on krótkotrwały? I jednocząenie jak mocno zmiejszy mi się zakres?

Jak on 9cm zrobil w piec miesiecy?!

ja uwazam tak jak tank nie ma porownania do okupacji hitlerowskiej w tym ze na wojnie gina ludzie nie ma nic dziwnego ale z teroryzmem jest tylko jeden rodzaj walki i jest on neistety sprzeczny z konwencjami przykladem na walke z terrorystami moze byc palestyna i izrael. Amerykanie tez tak powinni robic wykorzystywac przewage sprzetowa ten [...]

żył...brał pieniądze za to że ryzykował...zginął..to normalna kolej rzeczy.włąsnie po to są żołnierze żeby w razie czego to własnie oni umierali za nas... ja codziennie moge zginąc na ulicyh bo wchodze tam gdzie inny obywatel niegdy by nie wszedł..a ja musze i licze sie z tym że cos sie może stać.za to mi płacą. on tez się z tym liczył. będe sie [...]

Jesli on zakreca kurki to wtedy caly cywilizowany kraj zrobi to samo i albo zdechna albo je szybciutko odkreca.

Czyjego? Co on mogl podbic swoja smieszna armia. Kilka Scudow, 2 czolgi i tyle... Nakarm glodne dziecko! http://www.pajacyk.pl/

Co do kilogramów to prędzej złapiesz tkanki tłuszczowej niż mięśni, musisz dołączyć trening siłowy, to on modeluje sylwetkę i daje bodziec mięśnią do wzrostu, zerknij np do działu ladies czy kuchnia sfd, i popatrz do dzienników dziewczyn jak jadają

jak widzisz to tylko cytat z posta, ktory podalem nie ma on na celu zadnej zaczepki.

Zdjęcia chwilowo nie zrobiłem, postaram się dodać później, może po bieganiu. Wiek: 15 Waga: 80 kg Wzrost: około 180 Staż treningowy: jazda rowerem około 2 mies i bieganie 3 tygodnie Obwody dodam po bieganiu Uprawiany sport: bieganie, jazda rowerem i piłka nożna Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy i gotowy Preferowane formy [...]

Ciekawe z kim hahaha Ale czekaj, spytam się psa, on tez lubi piwo, może się zgodzi Prawda jest taka, że ludzie to nudziarze i NIKOMU się nie chce doopska ruszać, bo pytalam się dzisiaj z 20 osób i każdy woli siedzieć w domu... Eh... Fight for love

Lubie jak ktoś mówi że jestem strszy niż naprawdę hehe. A najlepsze jest to że mój brat jest starszy a wyglonda jak by on był młodszy odemnie a nie ja od niego :) Spox

Dzięki za odpowiedź :) W takim razie nie będę go naśladował, bo już się martwiłem skąd wziąć op1, bo takich jak on kupił na znanym portalu aukcyjnym już nie ma :P Mogę zatem powrócić do swoich tradycyjnych ćwiczeń w pasie. Ulżyło mi...;) Pozdrawiam

Co do koksów to raczej niebierze, bo niema o tym pojęcia, nawet o odrzywkach praktycznie nic niewie :D. Jeśli chodzi o jego plan treningowy to niema jakiegos specjalnego ulozonego, podalem mu link na to forum to niechcialo mu sie czytać :). Z tego co wiem to ćwiczy klate 3 razy w tygodniu, a jego plan polega na tym ze ćwiczy danym ciężarem np. 80 [...]

"Nasiona konopi są popularną zdrową żywnością, ponieważ są bardzo bogate w substancje odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega, aminokwasy i składniki mineralne. Około 35 procent zawartości ziarna stanowi olej. Olej z nasion konopi zawiera 80% niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (EFA), kwas linolowy (LA, 50-70%), alfa-linolenowy [...]

Z całym szacunkiem do Ciebie - bo od lat czytam Twoje posty - to po prostu działa. Pregnenolon brałem wcześniej, więc to nie on. Biorytmami tego co obserwuję sobie nie tłumaczę. Napisałem, jak jest u mnie. A teraz qrwa sam o tej firmie czytam i się dziwię. Byle nie było zanieczyszczone. Z samego środka jestem zadowolony i zdziwiony efektami, że na [...]