ON

Może on jest tzw. chudym grubasem. Czyli żebra wystają, ale brzuch wzdęty jak u tych w Afryce.

Czytałem temat Kazama "O wrażeniach po cyklu z t3 " to chłopaki opisywali że już po 6 tyg mieli nie zawesoło z psychą :) polece tak jak piszesz z t3 , do tego jakieś osłonki ,odblok ? clena jechać przez 2 tyg On potem 2 tyg off?

stare arty,ja nie miałem żadnych jazd po t-3 i większość osób które znam i stosowały też nie,można dać clen 2 tyg on/off w 2 wolnych tygodniach wtedy musiał byś dać jakis spalacz lub lecieć clen non stop przez te 6-7 tygodni też,taki sposób brania też jest dobry i skuteczny

t3 bez problemu mozna uciac bez taperowania ja tak robilem i problemow nigdy nie bylo, zadnych psycho jazd tez nie ma a stosuje 3 rok na redukcji, dawka max 100mcg na uni, aktualnie tiromel 75mcg i robi swietnie, przeplataj to z clenem 2tyg on 2 off robi dobra robote, przy off of clena ja daje jakis spalacz z gornej polki z 1,3 yoha lub efka co do [...]

O dzięki wielkie za ten art kris4real. Myślę, że jest on odpowiedzią na moje wątpliwości. Pozdrawiam

Obli ... ten kolega ma poważną wadę postawy. Wałkowałem już jego temat w dziale : zdrowie naprawdę on powienien skupić się na korykowaniu wady a nie treningach siłowych. Dieta z ujemnym bilansem + basen 3 razy w tygodniu i będzie dobrze.

Ja wiem że wybrane ćwiczenia są bezpieczne. On musi wzmacniać mięśnie oslabione i rozciągać te przykurczone i to jest oczywiste. Do tego służą ćwiczenia korekcyjne i nawet nie trzeba używać żadnych ciężarów aby do wzmocnienia i rozciągnięcia doszło. Dodatkowo basen pełni także rolę czynnika korykującego i przy ujemnym bilasnie spokojnie wystarczy [...]

d****izmem jest pytanie o cos takiego na forum a jeszcze gorszym udzielaniem odpowiedzi!!! Masz po prostu opowiedzieć wszystko anestozjologowi, to on bedzie dobierał dawkę srodek i sposób uzalezniony od stanu twoje zdrowia itd. Idziecie do dentysty ząb wyrwać to macie się spowiadać że jesteście na koxie i bierzecie np acard.

Ja wiem co on przyjmuje,tylko cche wiedziec w jakim celu.

wyczuc sie da ale on oczekuje już efektów ;-)

Myślę, że spowodowane jest to wadą postawy. Najlepiej byłoby jakbyś udał się do "dobrego" fizjo. On raczej doradzi co będzie dla ciebie dobre.

Zastanawiałem się nad Gainerem z ON Gold Standard ale w składzie brak mu witamin, ciekawa opcja jest też Nutrimill z Olimpu jednak wersję smakowe są wyłącznie w saszetkach. Jakieś pomysły ?

Nie mam tak dużej wiedzy ale z ogólnych informacji po przeczytaniu składu oraz spojrzeniu na cenę coś mi tu nie gralo. Krzychu a co możesz mi polecić ? Nie każdy Gainer sobie równy ciekawe zestawienie miał progainer z ON jednak już nie jest dostępny.

Wierzcie mi, że zimny arbuz po treningu to najlepsze nawodnienie. Nie dostarcza on wielu węglowodanów, które akurat po treningu nie są nam potrzebne. węglowodany nie są potrzebne po treningu? jeśli treningiem nazwiemy 10 brzuszków i pompek to się zgadzam, ale jeśli będziemy ciężko pracować to rzeczywiście takie są założenia tej diety że po [...]

Tak to on!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

najlepsze jest to, że on myśli, że super wygląda chociaż, jeżeli na plaże będzie chodził w długich spodniach to zgadzam się- na plaże góra ok ale jak już będzie w krótkich spodenkach, to nawet najlepsza góra nie uratuje nogi bocianie a góra coś tam robiona nic dobrego dobra przestroga aby cwiczyc nogi a mudżyn lepiej to robił chyba

ogolnie spoko, ale nie wiem w czym on jest niby lepszy od mudzynow.

Przepraszam szefie musialo mi umknac te 10 sekund na prawie 5min filmiku, cholera on jest kulturysta!! Skad wiem na czym opiera sie jego trening? Jesli Jay Cutler daje filmik z silowni i ze sceny to przypuszczam (jesli nie zaglebiam sie w jego biografie) ze jest kulturysta . Jesli gosc daje filmiki z cwiczen jak na tym filmiku czy np te zdjecia [...]

Blachowicz w UFC...prosze was... wiem,ze ta opcja jest lobbowana od jakichs 2-3 lat,ale jestem ciekaw czy serio tak Dana czeka na zwyciestwo Janka,zeby zaraz proponowac mu kontrakt,bo podejrzewam,ze rownie dobrze miec to w dvpie ;-) serio nie wiem z kim on mialby tam powalczyc...no chyba,ze tak na zasadzie "bylem w UFC,zobaczylem,wrocilem",bo [...]

no zakladajac,ze Johnson-Sronson jest LHW,to na dzien dzisiejszy wlasnie chocby on i King Mo sa wyzej,wiadomo,ze pokonujac Sronsona jego notowania drastycznie by wzrosly,ale jakos tego nie widze,wiec poki co opierajmy sie na faktach. a sa one takie,ze UFC zrzesza kilkuset fighterow,w zasadzie niemal wszystko co najlepsze w tym sporcie(poza malymi [...]