ON

Ale ten Rusek to przez dłuższy czas był niski i potem jak to zaczął stosować to urósł to 179 to co w tak późnym wieku by skok miał niemożliwe jednak on coś dają

Pytanie mam krzykacz to jest jeszcze na tym forum czy nie bo pisze do niego a on nie odpisuje ??wie ktos może co to za moderator co nie odpisuje żal to niezły z niego moderator na tym sfd i tak się h**a zna na wzroście to i tak nie pomoże Zmieniony przez - badi67 w dniu 2016-12-13 14:25:53

BPL-G widziałem twoje osiągnięcie widac że się znasz co byś polecił aby wspomóc rosniecie bo mogę jeszcze urosnąć co wywnioskowales z rtg nadgarstka aby szybciej urosnąć albo zeby urosnąć więcej niż masz w genach jakies ćwiczenia odżywianie się itd Niestety nie zadowolę Cie odpowiedzią ale nie masz szczególnego wpływu na to ile urośniesz [...]

Duck-man, mylisz się co do tego, że większość jego "zaciekłych wrogów" to "niepłacący abonamentu lamerzy". Akurat ta większość, która się negatywnie wypowiada o jego zachowaniu to ludzie którzy są na tym forum znacznie dłużej niż V., czy TY i niejedno już widzieli. Zachowanie V. nie zasługuje na zaradcze półśrodki w stylu: [...]

Dzieki postaram sie go załatwic ale na spadki to on raczej nie jest tylko na przywrucenie normalnego funkcjonowania !! a co jesli bym go nie wzioł testosteron sam nie wruci do poprzedniej produkcji ?? siła tkwi w psychice...kasta ;>

Nio nie wiem gdzie tu jest problem - przecież jako regenerka mógłby posłużyć np. ACT - wykonywany ze znacznie mniejszą intensywnością niż dotychczasowy trening obwodowy (mniej obwodów, zmniejszenie obciążenia) - wszystko dobrane tak by odciążał jedynie układ krążeniowo oddechowy. Ale nio - poczekajmy na Michaila bo on tu jest ekspertem, a ja nie [...]

im więcej tym lepiej to jest moje motto? ja tak nie uważam i nigdzie tak nie naipsałem,więc mi tu nie wstawiaj jakiś opinii swoich na mój temat bo przyjdzie ktoś przeczyta twój jeden post i sie pomyli co do mojej osoby.mama nie uczyła,ze nie jak sie kogoś nie zna to sie o nim nie wypowiada?jak nie to ja cie tego ucze, bo nie mam opchoty żębyś za [...]

nie wiem czy on jest początkującym bo nic o sobie nie napisał jeśli więc chce robić siłę,to 70% CM to mało nie odbieram jako atak,tylko napisałeś że ja twierdze "im więcej tym lepiej" a wcale tak nie twierdze

nie bij pojedynczych uderzen tylko wal serie np. lewy prawy lewy i odskok a jak on na ciebie idzie z kontrą to niezapominaj o lewym prostym albo poćwicz walke w klinczu

Nie Ty tylko on sie odslania! Widziales zawodnika ktory zadaje cios i caly czas trzyma garde bo ja nie.

Udaj sie do lekarza on Ci powie co jest nie tak. 1 tyg przerwy wystarczy. zdr

on cwiczy 3 ygodnie - za wczesnie na progersje uporzadkuj swoja wypowedz Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy [...]

wiadomo że trenując nogi to i MC się poprawie ale wpływu na inne partie mięśniowe już nie ma testosteron moze i podbija ale nie długofalowo, on wraca po około godzinie do stanu wyjściowego http://potreningu.pl/articles/922/czy-trening-nog-powoduje-szybszy-wzrost-sily-i-masy-ramion

nie umiesz czytac forma ? czy ja tam pisze, zeby bil HCG po 3 tygodniach? HCG wogole wedlug mnie zbedne jak on bij omnadren tylko 3 tygodnie. jeszcze 2 ostatnie z 4 estrow omnadrenu sie nie rozkrecily pewnie a 2 pierwszych juz nie ma bo 3 razy tylko wbil. do czego tu przywracac jadra po 3 tygodniach bicia? wogole niezbyt wyraznie opisal sprawe. [...]

Z tą łydka to rzeczywiście przede wszystkim dobre rozciąganko. I nie tylko na łydki, które bolą lecz i inne kluczowe mięśnie. Wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć. Dodatkowo rzeczywiście, najlepiej znaleźć teren miękki. Ja np. dobiegam sobie do lasu w 2-3 min i dalej po ścieżkach i fajnie, mięciutko. Dobrą sprawę są też buty z amortyzacją. Co do [...]

tribal - a to jest foto z rockoteki, a na koncerty to aparatu nie nosze, a tutaj byl kolo co strone o tej dyskotece robil i on cykal foty, a tu jeszcze znalazlem na kompie foto z lipca ( po 2 miechac cwiczen )

Pierwsze slysze zeby na Widzewie byl kick. Boks jest coprwda ale to tez w jakiejs podstwowce (i raczej tylko dla mlodziezy) a nie bezposrednio na Widzewie z tego co sie orientuje . Napisz cos blizej o tym kb jesli naprawde istnieje kto go prowadzi kiedy treningi jaka cena i czy on jest na tej malej hali pilkarskiej Widzewa?

eeee...ok... Ale jak mi powiesz czy to cos nad moim nikiem to ON czy ONA, bo sam juz nie wiem ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]

hehe ale manijaq ma podobne zdjecie moze on wie? a poza tym po co nam to wiedziec i tak wiemy ze to cos ma niedowage You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

M-P czas? sek w tym,ze to wlasnie trening calosciowy sprawdza sie najlepiej w takich porzypadkach-niezaleznie,czy chodzi o dlugosc sesji,czy tez ilosc czasu,jaka mozesz poswiecic w tygodniu. sek w tym,ze on nie jest na etapie probowania,bo zawsze wybierze zle,a nie na tym to polega. sa pewne etapy,ktore musi przejsc na swojej drodze,aby mogl [...]