Michał Jekiel road to super heavyweight

Dzisiaj tak się jeszcze natknąłem 103,7kg z 22.01.2017r xD
Fajnie tak sobie powspominać :) z Adamem jak coś zacząłem współpracować od Marca 2016 :P

Bebechy zejdą na redu, ja też zawsze tak mam ale jak do tej pory na redu pod koniec juz robiło sie ok i mam nadzieję ze teraz tez tak będzie xD a skok okolo 1kg na tydzień to myślę ze taki optymalny, obecnie sam tak mam właśnie i niech to sie nie zmienia bo pamiętam ze czasem to raz na jakiś czas miałem skok np 3kg w tydzień xD jak mk dodałem na poprzedniej masie pod koniec to z parę dni 4kg spuchlem xD

Zawsze zostaje nadzieja że zejdą ;p no ale moim zdaniem to od ilości jedzenia te bebechy rozwalone ;p Też właśnie chciałbym tak optymalnie 1kg tygodniowo ale coś nie wychodzi :d hehe Ale w sumie waga wagą, gdzieś się więcej wody naciągnie gdzieś mniej i ta waga jest różna, czym więcej na tej wadze tym większe wahania xD
Wow a wlaśnie te takie duże skoki wagi to później czuje się bardzo :P
No nic, zobaczymy co dalej. Co Adam zdecyduje, ja bym pewnie zostawił na kolejny tydzień znów wszystko tak jak jest ale nie do mnie należy decyzja :D
Jeszcze kolejny tydzień na bank masa, w sumie to nawet półtorej tygodnia (bo tak się mi skończą pewne środki) A później decyzja co dalej, czy wchodzimy na redu czy ciśniemy jeszcze trochę tej masy :)

Środki zawsze można dokupić :d

W gorszych chwilach wystarczy spojrzeć trochę wstecz bo robota przez ten czas zrobiona pięknie :D

Wiem wiem ;p Właśnie dlatego poszło w Mailu pytanie do szefa co robimy dalej ;p Więc na dniach się dowiem co będzie grane ;p

Kamil, dlatego uważam że warto mieć te foty gdzies na kompie ;p wiadomo nie ma jakiś spektakularnych przemian ale przynajmniej wiem że nie stoję w miejscu a cały czas coś się rozwijam i rosnę ;p

Teraz tak myślę bo napisałeś od kiedy z Adamem współpracujesz i mi dokładnie 6 czerwca minie 3 lata ;) prezent na rocznicę otwarcie siłek

Haha :D to taki idealny prezent można powiedzieć :D
Ale leci ten czas jak wściekły :D

Ale progres widać na przestrzeni lat spory.

Trochę grubszy się człowiek zrobił :D haha