SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cm (+2), - klatka piersiowa podczas wdechu: 114 cm (+2), - barki wydech: 122 cm (+1), - barki wdech: 124 cm (0) - udo lewe: 52,5 cm (+0,5), - udo prawe: 53,5 cm (+1), - łydka lewa: 34 cm (+0,5), - łydka prawa: 35 cm (+0,5), - kark: 37 cm (0), - pas na wysokości pępka: 83 cm (+0,5), - nadgarstek lewy: 19,5 cm (0), - nadgarstek prawy: 19,5 cm(0).

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 05:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podczas wdechu: 116 cm (+1), - barki wydech: 126 cm (0), - barki wdech: 128 cm (0) - udo lewe: 56,5 cm (+2), - udo prawe: 57,5 cm (+2), - łydka lewa: 35,5 cm (+0,5), - łydka prawa: 37 cm (+1), - kark: 40 cm (+2), - brzuch na wysokości pępka: 87 cm (+2,5), - nadgarstek lewy: 19,5 cm (0), - nadgarstek prawy: 19,5 cm(0). Skład ciała wg wagi: - [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 11:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wdechu: 110 cm (-5,0), - barki wydech: 120 cm (-6,0), - barki wdech: 122 cm (-6,0) - udo lewe: 53 cm (-2,0), - udo prawe: 54 cm (-2,5), - łydka lewa: 34,5 cm (-0,5), - łydka prawa: 35,5 cm (-0,5), - kark: 38 cm (-1,0), - brzuch na wysokości pępka: 85,5 cm (+0,5), - nadgarstek lewy: 19,5 cm (0), - nadgarstek prawy: 19,5 cm(0). Aktualne zdjęcia: [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] podczas wdechu: 118 cm (+8), - barki wydech: 126 cm (+6), - barki wdech: 128 cm (+6) - udo lewe: 56,5 cm (+3,5), - udo prawe: 57 cm (+3), - łydka lewa: 35 cm (+0,5), - łydka prawa: 36 cm (+0,5), - kark: 39 cm (+1), - brzuch na wysokości pępka: 87 cm (+1,5), - nadgarstek lewy: 19,5 cm (0), - nadgarstek prawy: 19,5 cm(0). Wyniki siłowe (obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - barki wydech: 122 cm --> 117 cm, - barki wdech: 124 cm --> 119 cm, - udo lewe: 50 cm --> 48 cm, - udo prawe: 52 cm --> 50 cm, - łydka lewa: 33 cm --> 33,5 cm, - łydka prawa: 34 cm --> 34 cm, - kark: 37 cm --> 37 cm, - nadgarstek lewy: 19 cm --> 19 cm, - nadgarstek prawy: 19 cm --> 19 cm, Podsumowanie: Przerwa w treningach. Musiałem [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 10:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T777 - Kronika i Kulinaria

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cm (+6), - barki wdech: 119 cm --> 125 cm (+6), - udo lewe: 48 cm --> 52 cm (+4), - udo prawe: 50 cm --> 53,5 cm (+3,5), - łydka lewa: 33,5 cm --> 34 cm (+0,5), - łydka prawa: 34 cm --> 35 cm (+1), - kark: 37 cm --> 38 cm (+1), - nadgarstek lewy: 19 cm --> 19,5 cm (+0,5), - nadgarstek prawy: 19 cm --> 19,5 cm (+0,5), Wyniki siłowe - [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 12:52:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Peterburgu mafii "Tambowska". Temat zmanipulowania półfinałowej rywalizacji w Pucharze UEFA miał się pojawiać w jego rozmowach z kilkoma różnymi osobami. Jego prawa ręka - Leonid Krystoforow - miał nawet w jednej z rozmów powiedzieć, że Zenit wygra rewanż 4:0. UEFA poinformowała niedawno, że prowadzi dochodzenie w sprawie 25 [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    I znowu powraca sprawa transferu Riberiego,a majac na uwadze ze zawodnik za rok bedzie mogl skorzystac z Prawa Webstera staje sie bardziej realne ze odejdzie - pozostaje przy swoim ze oferta Realu z Sneijderem(chyba taka pisownia):d i bodajze Robbenem + gotówka byla atrakcyjna..(choc minus zawodnicy Ci niezbyt sa chetni do odejscia) Badz co badz [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za przestepstwo ktorego sie dopuscil sad moze wyznaczyc maxymalnie rok pozbawienia wolnosci wiec nawet gdyby takowa dostal to ulega ona zatarciu z mocy prawa po 5 latach a na wniosek moze byc zatarta po 3. A tak pokrotce: 1.Nie trac pieniedzy na zaswiadczenie o niekaralnosci. Jestes karany za przestepstwo umyslne i wisisz w KRK. 2.Nie mozesz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17603 Data: 2008-08-12 11:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla wsparcia rozpuszczania I konsystencji. Porcja 204g jest raczej porcją dzienną, polecamy pół porcji jako jednorazowy szejk Co do udziału poszczególnych białek – według prawa zawsze podane są one w kolejności od największego udziału do najmniejszego - w tym produkcie najwięcej jest izolatu serwatki, natomiast konkretnych % ON nie podaje ze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2017-01-10 09:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    3 dzień treningowy środa , jutro rest day : 5 RUND MAX NA KAŻDĄ SERIĘ : DRAZEK W SZEROKIM NACHWYCIE , W WASKIM , W PODCHWYCIE , POMPKI Z ODERWANIEM RAK NA DOLE ( HR) W KAZDEJ RUNDZIE MAX PODCIAGNIEC I POMPEK , 60 SEC PRZERWY POMIEDZY RUNDAMI . 10 MIN REST 12 MIN AMRAP 5 KB THRUSTER PRAWA REKA 10 DL 50 KG 5 KG THRUSTER LEWA REKA 10 DL 50KG 10 MIN [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 10:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie mgoe w to uwierzyć. A to o każdym klocku to moze być prawda bo ja np. umiem napinać każdy poziom mięśni brzucha (tzn sąsiednie sie tez troche napinaja, ale głównie ten ktory chce) i albo prawa albo lewa strone

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pisze ze potrafie kazda kostke tylko ze umiem całą lewą strone, całą prawą albo tak mniej wiecej kazde piętro tych kostek.... no i keidys tak mialem ze mneij wiecej moglem sobe glowy bicepsa ustawiac ktora chce ale to pewnie moje chore wymysly to sie tyczy tylko brzucha w moim wypadku

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] którym gospodarze prowadzą 110:106 na 1:20 do końca spotkania, ale ostatecznie przegrywają ją w końcówce nie mając dobrej egzekucji ostatnich akcji. Do tego dorzucić można zwycięstwo Suns i lekkie ośmieszenie Portland na własnym parkiecie - niestety, ale drużyna bez ławki rezerwowych nie ma prawa bytu w NBA, a przynajmniej w jej ścisłej czołówce.

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 10:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – oficer zapytał kobietę. „To j**ny Jon Jones, co mam powiedzieć na ten temat” – odpowiedziała. „Przestępstwo jest przestępstwem, niezależnie od tego. Nie daje mu to prawa do takiego zachowania tylko dlatego, że jest sławny” – powiedział oficer domniemanej ofierze. Nie wiadomo jak rozwinie się i zakończy ta sprawa, ale Jon Jones celuje w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2019-08-19 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Boks ??

    Post
    Sztuki Walki

    rozkoszniaka? kopt proszę cię, ja działam w organizacji, której głównym hasłem jest: "Niech geje walczą o swoje prawa (ze mną)!", także choćbym chciał, to zrozum, że nie mogę

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich dziękuję za pochwały ,woda sodowa mi nie uderzy to mogę zapewnić bo uważam że można było dużo lepiej i mocniej tam zaszaleć ,chwilami teraz jak myślę powinienem troszkę poskromić mój delikatnie mówią złośliwy charakter :))) ,Koniu :))) To że spytałem młodego człowieka dlaczego ma prawą rękę silniejszą hmm.. musiałeś popłynąć na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2014-06-05 10:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masowy do oceny- cel równomierna masa (plecy)

    Post
    Trening dla początkujących

    DObra dzięki, wezmę pod uwagę z tymże. mam duże ( na serio ) problemy z kolanami i czuję się nie pewnie robiąc zwykle przysiady. Suwnice w każdej chwili moge zablokować. Co do podciągania się na drążku - choćbym nie wiem jak sie starał nie mogę wyeliminować tego ze prawa strona ciągnie mocjiej. lepiej idzie mi to na sciąganiu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2008-12-30 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. Trzeci Kawałek Brokatu lub "Przy regulacji śledziony i żołądka należy podnosić jedną rękę" To ćwiczenie powoduje lepszy dopływ krwi do sytemu trawiennego co poprawia przemianę materii. Wzmacnia i masuje wszystkie organy jamy brzusznej. Pomaga przy zaparciu i rozluźnia napięcia mięśni tylnej części ciała. Wzmacnia mięśnie, które [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-29 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igrzyska Olimpijskie - LONDYN 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Minima PZLA zostały mocno zaostrzone w porównaniu z normami ustalonymi przez IAAF. A mimo to nawet PZL-owskie minimum, czyli 1:31:30 na 20 kilometrów kobiet nie dawało prawa wyjazdu na igrzyska. Ja i Agnieszka Szwarnóg wystartujemy w Londynie, bo uzyskałyśmy 1:30:56. Natomiast Paulina Buziak poszła jeszcze szybciej. A zatem widać, że poziom [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15494 Data: 2012-06-28 06:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)