nia

Jak wiesz, ze dieta to podstawa to moze sie nia zajmij? To, ze nie masz wyciagow ani suwnicy to akurat dobrze, rob tak jak napisal Cokta.

[...] organizm trafiają do adresatów mniej więcej tak jak ballady o rozbójniku Rumcajsie. Bardzo podziwiam wytrwałość tych co z uporem próbują ostrzegać przed konsekwencjami zażywania sterydów i liczą na oddźwięk swych słów. To są piękne idee, ale nie w dobie XXI wieku, kiedy cechy ludzkie takie jak pracowitość, wytrwałość i ambicja zostały zastąpione [...]

Poprawiony wygląda lepiej do tego jakieś hasło nad lub pod i było by w sam raz, ale zobaczymy inne propozycje /SFD/Images/2015/5/20/f5730f0326064e4696f9b16c461dfa62.jpg Świat należy do tych którzy z niego korzystają Forma jest jak kobieta musisz o nią dbać by nie odeszła Nie ważne że idziesz powoli ważne że idziesz do przodu Born in the gym (hasło [...]

Poprawiony wygląda lepiej do tego jakieś hasło nad lub pod i było by w sam raz, ale zobaczymy inne propozycje /SFD/Images/2015/5/20/f5730f0326064e4696f9b16c461dfa62.jpg Świat należy do tych którzy z niego korzystają Forma jest jak kobieta musisz o nią dbać by nie odeszła Nie ważne że idziesz powoli ważne że idziesz do przodu Born in the gym (hasło [...]

Forma jest jak kobieta musisz o nią dbać by nie odeszła --- zaj**iste

[...] impetem i takimi planami Teraz nastala chyba moda na Fedora Wszyscy chca sie z nim bic,rewenzowac...hee CO do tej zarazy to nie wiem czy ja wyleczyli/wylecza, jak juz sie z nia boryka dluzszy czas, co do tego czy zawodnicy beda sie bac z nim wlaczyc, jak ktos wposmnial napewno bedzie musial przejsc odpowiednie badania,i ktos bedzie musial [...]

Nie wiem, co chcesz tutaj redukować. Masuj jeszcze spokojnie do marca-kwietnia, a potem zrobisz redukcję przedwakacyjną (zdążysz, spokojnie). Teraz jesteś chudszy ode mnie %-) i jeszcze Ci żebra widać, no ale to Twoja decyzja. BCAA na redukcji? OK. Tylko nie zapomnij o prawidłowym rozłożeniu białka, węgla i tłuszczy. Kreatyna przy zrzucaniu nie [...]

[...] 2) "Z czego powstaja" ? - wyzej masz z czego powstaja 3) Jak je usunac z organizmu ? - same sie usuwaja w postaci kału uryny i potu 4) Jakie moga byc konsewencje zbyt duzej ilosci toksyn w organizmie ? - zatrucie, smierc 5) Cos od siebie na ten temat :) - wazne aby starac sie pic duzo wody bo to wraz z nia sa wydalane toksyny

a ja klub rzucilem, bo przedewszystkim bylo za duzo grania trening wygladal tak: najpierw kazdy bral pilke i robil z nia co chcial, trenera nawet nie bylo na sali bo mu sie chyba nie chcialo, pozniej troche cwiczen zorganizowanych przez trenera, jednak wiekszosc cwiczen polegala na tym ze jeden rzuca(z dystansu lub z dwutaktu) drugi zbiera podaje [...]

Odnośnie sportu. Wiem, że crossfit nie jest sylwetkowy, ale siłownia w pewnym momencie zaczęła mnie nudzić, a cross to mój żywioł. Bieganie to znowu pasja - po prostu lubię to robić. OD jakiegoś czasu w głowie pojawia się myśl, że muszę się z siłownią przeprosić i żeby cokolwiek osiągnąć, powinnam na nią wrócić...

[...] czuja sie pewnie No stary jakby to powiedziec, ja bym uwazal. Sa przypadki, ze chlopaki wyp*****laja kogos z pociagu no i tez jest tam duzo rozbojow jak by nie patrzec. Trzeba uwazac. W stylu oriental na parkiecie z nia... Ona piekna jak zdjecia do Penthouse, flow! Po procentach nastepna jest chetna, yo... Wlaz tu na stol, dla nas zrob show!

Krawat masz racje A co do tej amfetaminy... ;-P Jej sie nie pali, to bzdury. Z kokainy mozna zrobic crack, ktory mozna spalic, ale speeda sie nie pali, bez przesady W stylu oriental na parkiecie z nia... Ona piekna jak zdjecia do Penthouse, flow! Po procentach nastepna jest chetna, yo... Wlaz tu na stol, dla nas zrob show!

Teraz ja dorzuce kilka slow:) Mi sie generalnie nie podoba idea Krav Magi i ze wszyscy ludzie z nia zwiazni ******la zawsze nie wiadomo co na jej temat. Trenerzy KM twierdza ze jest to realna samoobrona, ze sa to bardzo latwo przyswajalne techniki itp. Gowno prawda, nauka walki jest to bardzo ciezka praca, zeby sie jako tako nauczyc glupiego [...]

[...] i ofiary. Wilki i zające. Jak ktoś jest zającem to mu trenowanie coś tam da, ale niewiele. -------- Ludzie dziala sie w troche bardziej skomplikowany sposob. I zmieniaja sie. Styl takze ksztaltuje zawodnikow. Kombaty są o tyle dobre, że pozwalają w miarę szybko nauczyć się walczyć w porównaniu z czym innym -------- Niestety to [...]

[...] domatora” jedna reka jest blisko ciała a druga daleko od ciała, większy wtedy jest nacisk na jedna z rąk. A dlaczego ni ećwicze sztangą? Do wyciskania na klane jest dla mnie za lekka a do bicepsów znów froche za ciężka, bo widzisz sam ja bobiłem i do gryfu dospawywałem kolejno obciążenie i teraz nie mogę z niej nic [...]

Weź taką gąbkę co się rury nią ociepla czy coś . Tania jest , a dobra , ja tak robie i jest ok

widac jak dbasz o zdrowie jak deka idzie chociazby ...w tym wieku wiesz jak to ci na*******i w hormonach impotencja nawet moze cie czekac no to jakie badania robisz? zarzuc ostatnie jakie robiles pokaz mi to ze wszystko masz w porzadku;p fana dick itd niestety wyjdzie nie na starosc tylko juz teraz licz sie z tym ;p wymiary masz za***iste ale co z [...]

gralem taka pilka i jesli chodzi o wytrzymalosc to nawet spoko,ale strasznie ,,glupio" sie nia gra...ja bym nie powiedzial ze to jest pilka na asfalt,juz bym wolal grac pilka halowa na asfalcie niz ta co masz w linku bo identyczna ma moj kolega,nie polecam

Witam Dawid mam pytanie jak poprawic klatke piersiowa nie umiem sobie z nia poradzic:( tak cwiczylem do tej pory wyciskanie plasko 3 x 12/10/8 wyciskanie skos gora 3 x 12/10/8 rozpietki 3 x 10/8/6 rozpietki skos gora 3 x 10/8/6 czasami wyciskanie hantli 3 x 12/10/8

qazar przeciez oliwa z oliwem po obrobce termicznej nie jest juz taka zdrowa wiec czemu na tym? nie lepiej polac nia dopiero po podaniu na talerz? odezwij sie na gg ;]