l

Aktualnie zżarłem pół puszki detonatora, daję go po treningu, w dodatku zbrylony. Co sądzicie ? Odstawić ? A czemu? Zbrylił się, bo beta alanina wykazuje dużą higroskopijność. Tak to ok;-)

Aktualnie zżarłem pół puszki detonatora, daję go po treningu, w dodatku zbrylony. Co sądzicie ? Odstawić ? A czemu? Zbrylił się, bo beta alanina wykazuje dużą higroskopijność. Tak to ok;-)

Acha zapomnialem biore L-karnityne Plus 1 tabletka rano na czczo druga wieczorem przed ostatnim wysiłkiem.

Error jak widzisz jest 2:00 rano i jeszcze nie spie. Teraz nie jestem głodny ale nie zawsze tak jest;) O tej 18:00 to czytalem na ktorejs ze stron www i bylem swiecie przekonany ze tak musi byc. Jesli chodzi o picie to pije wody dosc sporo a zielona herbate chce zaczac pic jak skonczy sie l-karnityna. Mozesz mi napisac jak to jest naprawde z ta [...]

Koszulka easy,znakomity-,rozmiar m/l

nie najgorzej, jedziesz dalej ;) ale na ostatniej fotce to Ci chyba majtki ***ł*

tu masz superserie jako ze trenujesz od ponad 8 miechów: grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

"podczas treningu klatyt dosc intensywnie pracuje bic" taaak ? kiedy, chba tylko wtedy jak np sciagasz linki w bramie z nieodpowednia technika STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

bedzi git bo zestawy sa swietne dwie masowki na roznych kretkach i ciekawy zestaw dla dziewczyny a to podkreci mocno MOJ dział dodatkowa opcja to zestawy 50% ceny super sprawa MASA MIĘŚNIOWA – 40 dni 1 zestaw za darmo, 1 zestaw za 50% wartości (wysyłka gratis) Skład zestawu: 1x Kreatyna 600 g 1x Carbo 3000 g 3x Whey Protein 750 g (różne [...]

Spróbuje połączenia herbaty z melisy z HGH Activalb, herbatkę ma siostra to jej podwędzę kilka torebek %-) Do tego łykam sobie carbo i myślę nad zakupem BCAA z l-glutaminą również Activlab. Może coś jeszcze do tego ? Zmieniony przez - virus191 w dniu 2012-11-23 15:47:28

Nitro, tak odgrywaja :) pij duzo sokow i bedzie git. Moj dzien wyglada tak: Sniadanie jakies z weglowodanow zlozonych, na godzine przed silownia weglowodany proste (cos slodkiego drozdowki or smth), na 30 min przed silownia 5 g kreatyny z sokiem winogronowym. Po silowni odrazu 5 g kreatyny, godzine pozniej 100 g ryzu z jajakiem albo 70-100 g. [...]

Blaass, hi-tec to jedna z największych firm odżywkowych w Europie i na świecie. Na Fibo mają zawsze ogromne, oblegane stoiska, pełen wypas reklamowy i asortyment 3 razy większy niż w Polsce, łącznie z prohormonami i inymi bajerami. Drugą sprawą jest przedstawicielstwo tej firmy w Polsce, które nie działa zbyt sprawnie. [...]

To zalezy od producenta. Ty musisz miec duże, L albo XL ( to zalezy od prod.) Zazwyczaj jest napisane jaki rozmiar pasuje do jakich rozmiarów butow. A jak nie to musisz szukac info w necie

ad. mati daj mi jakiś mały avatar to go wstawie! chciałem wstawić, avka z moim idolem-L.Messi wstawiłem do profilu! Niechce mi się ściągać photoshopa do edycji rozmiarów zdj! Avatar w profilu moim zdaniem powinien wystarczyć!

zielony L . Ja mam 184 cm i tak wygląda

a czy HIIT + L-Karnityna to dobry pomysł?

hiit tak, l-k nie

2 wystarczy. I na przyszłość poczytaj trochę zanim założysz nowego posta. L. przecz. artykułów 9 -.-

Możesz wysypywać proszek do wody albo wrzucać całe tabletki (dłużej trzeba czekać aż osłonka sie rozpuści) taki rozmiar ma dużo środków np: l-glutamina, bcaa, witaminy i tak dalej. Przeważnie jak coś olimpu jest w kapsułkach to właśnie w takich.

A tak na marginesie to pytanie dotyczy sekcji dziecięcych czy dla młodzieży i dorosłych? W dziecięcych to nie wiem jak jest pewnie rygor i za fajki, alkochol dostaje się(słusznie) o******l. Ale w normalnych to nie słyszałem żeby ktoś się o to czepiał, twoja sprawa co robisz po treningu. Zresztą adepci SW chyba słyną z zamiłowania do alkocholu, na [...]