obciążenie

Witam. Kupiłem nitrobolon II 350g.I mam pytanie.Czy po cyklu bede musial zmieniac obciazenie na mniejsze?

Jakie wybrać obciążenie: żeliwne, stalowe, czy kompozytowe :/ i czy do treningu nog lepszy gryf lamany, czy prosty ? Zmieniony przez - Przemek04 w dniu 2013-12-08 23:38:46

Witam poszukuje ławke z regulownym skosem , gryf najlepiej 180cm i obciążenie żeliwne mile widziane na terenie Podkarpacie

Witam!!! Interesuje mnie kupno sprzętu na siłownie... Najlepiej używany. Interesyje mnie mianowicie ławeczka, modlitewnik, sztanga na ławeczke i obciążęnie...

co sie bedzie działo z miesniami jezeli beda trenowane przy małym obciazeniu (małe obciazenie = wiele powtórzen) . czy beda one rosły?

Odkupię obciążenie toczone, najlepiej z dwoma krótkimi pasującymi gryfami ;) wagowo najlepiej po 10 5 i 2.5 kg, ale każde inne też się nadadzą :) Okolice Krakowa. Pozdrawiam

witam.mógł by mi ktos napisac plan treningowy mam 19 lat 180cm wzrostu waga 75kg posiadam ławeczke,hantelki, sztange i ok 130kg obciazenie z gory dziekuje pozdro

Witam... Kupie obciazenie najlepiej jakies firmowe w cenie 2.50za 1kg bd potrzebowal okolo 80kg...wiecej info pod nr gygy 3464679 najlepiej z okolic skarzyska-kamiennej, radomia

Witam. Czy ktos moglby mi pomoc w ułozeniu planu cwiczen. Mam 180 cm wzrostu i 95 kg Wagi Do dyspozycji mam Sztangę prostą oraz hantel . Warunki domowe. Obciązenie max 30 kg.

Kupie domową siłownie(ławka,gryfy,obciążenie,hantle) NIE ATLAS, Propozycję proszę pisać na gg 2080111 nawe jak jestem nie osiągalny, lub maie [email protected], woj. lubuskie

Witam kupie obciażenie 15,20 kg nie interesuja mnie 2,5,10.Moga byc toczone tylko zeby to było porzadnie zrobione. Moje gg 10504064 często niewidoczny takze pisac napewno odpisze.Pozdrawiam

Jakie obciążenie można dodać do brzuszków aby było to bezpieczne dla kręgosłupa? Czy robić z obciążeniem brzuszki pełne, czy tylko np unosić do 45 stopni?

Cześć chciałbym kupić możliwie tanio obciążenie 2x20kg. W grę wchodzi tylko odbiór osobisty w krakowie i w okolicach. Jak ktoś ma inne ciężarki proszę pisać!

tak jak w temacie... najlepiej jakbyh znalazł sie ktos kto by mogł mi zrobic dane obciazenie.. czyli ja mu mowie jakie obiazenia chce a on mi takie toczy..

Obciążenie YORK , oryginalne. Fotki dam potem, ale stan bdb. 20kg, 20kg, 10kg, 10kg RAZEM- 60KG. ZA ILE TO MOGE SPRZEDAC KUMPLOWI (po normalnej cenie)

Witam ! Jeśli ktoś ma do sprzedania obciążenie na siłownie, jestem chętny do zakupu. Moje gadu-gadu - 5872452. Pozdrawiam

http://allegro.pl/obciazenie-sztangi-hantle-gryf-i1304312559.html cena kup teraz oczywiście odbiega od ceny minimalnej

Znacie jakieś ćwiczenie na plecy bez drążka i obciążenia? (mam obciążenie ale za mało na MC i wiosłowanie)

Witam! Mam na sprzedaz dwie ławki, gryf, hantle, obciazenie 125kg . Cena do uzgodnienia . Odbior tylko i wylacznie osobisty! Zainteresowani pisac na pw lub gg 40792276.

Witam do ludzi z pomorskiego chętnych kupić obciążenie super okazja.