niewiem

nieiem nie znam sie pytam sie o najlepszy na mase i bleee niewiem :> i czy to mozliwe ze 9 kg przytył .. dopiero zaczynam

Szukam trickow rowerowych :) tylko niewiem gdzie ich szukac :P

Witam cię cieplutko! Niestety nie zgadzam się z opinią poprzednika. Absoluutnie popieram dietę diamondów i nie zgadzam się, że każe z czegoś rezygnować. Jem wszystkie produkty ale we właściwych połączeniach. Dzięki niej schudłam 10 kg jedząc normalnie bez liczenia kalorii i głodzenia się. :)) Czuję się świetnie, moje włosy i paznokcie są [...]

strach przed walką to normalna rzecz każdy to czuje a to jak bardzo się boisz to tylko kwestia psychiki, jedni boją się bardziej jedni prawie wcale. Strachu chyba nie da się wyeliminować, człowiek który się nie boi to wariat. Niewiem ajk to wygląda u ciebie ale ja jak miłem kogoś większego albo lepszego odemnie w znacznym stopniu wmawiałem sobie [...]

[...] bo mnie interesuje klatka(a jeszcze ptrzerwy...robie cos okolo 1 minuty)i ten rozklad robie juz jakies 5 miechow sila poszla gdzies okolo 10 kg(moze i mniej)sam dokładnie niewiem co mi przyniosł...;-( 3 cche osiągnąc mase na cyckach i dobrze by bylo zeby siła podrosla 4 trenuje 4 razy w tygodniu a jaki sprzęt mam...hmm nie mam atlasu..i chyba [...]

MajtelTSW a ja mam diete i niewiem czy zrozumiales mnie do konca bo ja mam napisane ze 1 miarke = 65g rozrobic w 500ml wody i wiem ze 500ml to blad dlatego mieszam w 200ml wody jak doradzili mi koledzy tutaj :) pozdro

kurcze niejadłem nieczytałem niewiem masz soga jak się dowiesz to napisz

mam ławkę płaska magnus stojaki gryf prosty łamany 2xhantelka i z 80kg obciążenia tylko zależy od ceny bo jeszcze niewiem czy bede sprzedawal Zmieniony przez - mlody944 w dniu 2011-08-26 14:52:49

widze ze chłopaki o dece nawijaja a to akturat mnie interesuje. chce zrobić cykl właśnie z deki, niewiem ile tego brac, jak, kiedy, i ile wogóle to kosztuje, bede bardzo wdzięczny za odp. aaa i to mój pierwszy cykl... CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

mam male pytanie!zaczałem cwiczyc!narazie na sucho ale ponowym roku bede chcial wziasc jakies odrzywki!niewiem jeszcze co i jakbosi enieznam ale bede chcial prawdopodobnie zrobic trening na mase i sile :)!takie zeczy nie sa tanie!dlatego chcialbym je zaczac kupowac pytanie co jest mi potrzebnebialko creatyna hmb amino .......itd czy jednej firmy [...]

mam male pytanie!zaczałem cwiczyc!narazie na sucho ale ponowym roku bede chcial wziasc jakies odrzywki!niewiem jeszcze co i jakbosi enieznam ale bede chcial prawdopodobnie zrobic trening na mase i sile :)!takie zeczy nie sa tanie!dlatego chcialbym je zaczac kupowac pytanie co jest mi potrzebnebialko creatyna hmb amino .......itd czy jednej firmy [...]

Może wynika to z faktu Że mniej go smaruje albo cus...sam niewiem

:/ albo cos sie ***ie z sfd albo niewiem... nic do mnie nie doszlo... teraz ja ci wyslalem

Diete mam ale nie mam czasu na przygotowywanie, ogólnie to kurde niewiem co ze mną nie tak...;/

wiesz co? sam niewiem ile, dlatego wystawilem od zlotowki. a ile dajesz? interesuje mnie tez wymiana na epszy jakis tel. + moja doplata.

[...] juz w wieku 16 lat.To rzadkosc" ""W wieku 17 lat kolego to sie wzrost na wysokosc juz konczy a bardzo wiele osob rosnie max. do 16 roku zycia" Piorunos niewiem kto Ci takich gupot nagadał.Ja sam do 16 roku życia miałem zaledwie 162cm wzrostu do 17 roku urosłem az 8cm do 170cm,a od 17 roku do 20 lat(stanu obecnego) mam 177cm [...]

Ja sam niewiem co z tym zrobić,napewno lepiej żeby się tu dowiadywali wszystkiego niż od tzw osiedlowych"kulturystów"-sam początkowo ten błąd popełniłem,ponad rok temu,poprostu słuchałem nieodpowiednich ludzi.

Bo nie musze mlekiem moge tez woda przed treningiem i po treningu bezposrednio ale niewiem czym lepiej to pic woda czy mlekiem.

Czy to jest filmik o tym niskim murzynie co ma biceps 3 razy większy niż głowe ? Bo niewiem czy ściągać

mam ale niewiem czy jest dobra na mase -wrzucaj obaczym.