nia

no pierw to muszisz okreslic cel bo masowa a redukcja to sa dwa przeciwstawne cele dieta J/NJ jest mocno kontrowersyjna, specyficzna sam nie stosowalem ani jakos szczzegolnie sie w nia nie zaglebialem ze wzgledu na charakter dzialu w tym polecana ona nie bedzie

A co to za różnica kiedy je omlet ? Możesz jeść praktycznie co chcesz i kiedy chcesz (mowa o jak najmniej przetworzonych i zdrowych produktach). Panga to w ogóle nie ryba, tylko jakiś twór i myślę, że nie warto sobie nią zawracać głowy i całkowicie szkoda kasy. Dużo zielonych warzyw.

[...] A czy znacie jakieś maści? Bo trudbo zebym na wyjazd zabrał ze sobą altacet i robił ciągle okłady... choć mam nadziej, ze do 2tygodni mi zejdzie ta opuchlizna, bo przez nia nie moge nogi zginac do konca... ja zegne mocniej to boje sie, ze cos mi sie stanie. Miedzy rzepka a dolno koscia (piszczel) tworzy sie takie wglebienie. Wieczorem [...]

Rzeczywiście w opisie wyraźnie jest stwierdzone, że przebyłeś naderwanie w okolicy widocznej zmiany, więc właśnie z tego wynika pojawienie się "dziury" i odklejenia przyczepu od kości. Ciężko jednoznacznie stwierdzić, czy dobrze, że akurat w tym miejscu, czy też źle. Gdyby było to w części dalszej przyczepu, to mógłbyś przejść operację i wrócić do [...]

Chcialem dodac ze jestem po zabiegu 3 tydzien , nie mialem zakladanego zadnego gipsu ani szyny.Mam zakaz obicazania nogi (nie moge na nia chodzic ani stawac jeszcze 2 tygodnie , czyli lacznie 4 tygodnie od zabiegu) i przez pierwsze 2 tygodnie zakaz zginania bardziej niz 30-40 stopni teraz mam cwiczyc kolejne 30-40 stopni i oczywiscie miesien [...]

[...] kg..... I z wielka zazdroscia patrze jak jedna pani u mnie na silowni (pani ma lat 40 pare i taka laska ze chlopakom malo sie glowa nie okreca wokol szyi jak sie gapia na nia...) robi sobie seryjni 40stka po 12 powtorzen.... A co do tego kolegi Twojego. To na przyklad nie wiadomo czy 130 wzialby chociaz raz :) NIE ZADZIERAC ZE [...]

Moim zdaniem ta 1wsza , bardzo fajna. Ile za nia dajesz ? Tak w ogole to one sie roznia , ta 2 jest luzna. Zmieniony przez - Berre w dniu 2006-02-26 12:10:20

Rozumiem was i sądze tak samo ,ale chyba nic nieporadze bede jej to musial zakupic od kogos kto z zagranicy sciaga,chyba ze uda mi sie ja wyslac do dietetyka albo niewiem gdzie.Gorzej niz z dzieckiem sie z nia gada:/.Jak jej mowie ze schudnie 5 przytyje 10 to mowi ze te tabletki dzialaja i niema efektu jojo

Zatrważa mnie mała ilość jedzenia i to, że rozważasz dodanie oliwy zamiast której mógłbyś dać coś bardziej pożywnego, np. owoce. Zwiększ i zobacz jak będzie szło. Cel jest mi doskonale znany, co do maszyny to nie sugeruj się nią za bardzo - sam mam wątpliwą przyjemność pracy z TANITą i wiem, że potrafi przekłamywać o dobrych kilka %, nie mówiąc [...]

Trzymaj diete, cwicz sumiennie, biegaj a efekty same beda... Jesli Twojej kobiecie tak zalezy na tym jak wyglada Twoj brzuch to moze lepiej daj sobie z nia spokoj... i pamietaj: cwicz dla siebie a nie dla innych!!!

[...] sie :) Otóż rękawica ma zazwyczaj ten pasek zapinajacy zrobiony z gumki,wiec gdy złapiemy za koniec tego zapięcia to rękawica swobodnie "wisi" i gdy zrobimy nia ruch w postaci jakby rzutu w głowe partnera -pasek od rekawicy rozciaga sie i wraca do nas,trudno jest cos takiego wytłumaczyć to bardzo dobry według mnie sposob , bo [...]

Co do przepisow i noza to wlasnie sam nie wiem jak to jest. Niby ustawa z 21 maja 1999 roku nic o tym nie mowi ale jest pelno poprawek nanieosnych na nia prze ostnich kilka lat. Rozporzadzen itp. Je tez przejrzalem i o nozu ani o teleskopie nic nie bylo. Jednak ktoregos dnia spytalem sie popstu policji oni sterdzili ze jakies poprawki weszyly po [...]

wg. mnie BJJ+Zapasy (styl wolny) a co do dazenia do gardy, to niektorzy lubia nia walczyc, a niektorzy unikaja jej jak ognia ja uwazam dazenie do gardy za ostatecznosc, ale na sparingach czasem to robie w celach szkoleniowych Pozdrawiam, g4bb3r

to, że masz 1cm w pasie mniej nie znaczy, że spadł Ci tłuszcz, to najpewniej błąd pomiarowy, a że % się obniżył, nie oznacza, że zrobił to ilościowo. Jesteś początkujący, więc siłą i tak będzie Ci szła czy to redukcja czy nie, więc warto z tego skorzystać i przestać być prosiakiem, bo potem może być z nią różnie. :-)

Mityng w Pradze: Iwona Brzezińska szósta Iwona Brzezińska (KS Warszawianka) zajęła szóste miejsce w finałowym biegu na 60 m halowego mityngu w Pradze. Brązowa medalistka niedawnych mistrzostw Polski pokonała dystans w 7,46. Zwyciężyła Amerykanka Carmelita Jeter wynikiem 7,20. W swej serii eliminacyjnej Brzezińska była piąta z rezultatem 7,47, a za [...]

[...] w połogu, mężczyzn na wojnie i żniwo chorób. Osadnictwo i rolnictwo pozwoliło w pewnym stopniu ograniczyć wszystkie te przyczyny, głównie poprzez czas możliwy do przeznaczenia na opiekę, oraz zbieranie doświadczeń. Koczowniczy tryb życia, polowanie i zbieractwo było dużo bardziej czasochłonne niż rolnictwo i hodowla. Szczególnie jeśli nie [...]

[...] niewiadomo co nam z niej zostanie po tych wszystkich bitwach o nią... fubu ja napisalem ze mam futrynę JAK KAŻDY moze wydaje się mniejsza na fotce, i jak podciągam sie szeroko to mam od każdego barku łape jakies 30 cm. jak Ty masz to cos do zamontowania na ścianę to fajnie, bedziesz mial wieksze motyle niz ja. powodzenia życzę i dużych przyrostów

zawodny : raz sie stalo prawie facet w***al sie do rowu ale wtedy bylismy gowniarze .W lato jak byla kukurydza przy drodze to wlazilismy w nia zrywalismy kolby i zucalismy w przejezdzajace samochody tez ostre skecze odchodzily raz poszla szyba i pamietam ostry przypal byl za to

Ile wybulies na nia ?? ja w GEancie widzialem cos takiego za 340 zl + gryf 80 zl obciazniki 120 zł :) " CHoc nie jestem detektywem, zawsze znajde budke z piwem "

Dzieki za odpowiedz! Mam nadzieje ze nie dzieje sie z nia nic zlego! Zobaczymy jutro i napisze co tam sie dzieje:)