nia

ja słyszałem że on żyje tylko miał wypadak źródło isoh uj nia

pare dni temu jeszcze mozna było dostac za 305zł teraz jest po 339zł co do tuny to ja tak samo kupuje... byle tani i w sosie własnym a diete tez planuje ulożyc (tak juz od tygodnia sie za nią zabieram) szamie teraz spagetti (200g cyca + 100g makaronu i sos pomidorowy) i potem ide na 6h infy do szkoły dzis wezme kanapki i 3 gotowane jaja

jakie to slodkie rozumieja sie bez slow czesc ja juz po siadaniu musze sie uczyc na pamiec nie calych 2 stron tekstu po angielsku ale*****nia :-/ a na wtorek na pamiec jakis wiersz minimum 4 strofowy Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-09-23 12:05:40

***ac to ;o ja ws0owam storma ale mocy jeszcze nia mam takiej jak kiedys :/ 1tyg skonczylem - drugi zaczynam w ****e dała taka dluga 'niby redukcja' potem przerwa wyjazd 2tyg przerwa i hmm no ****a lipa ale jestem m@giczny wiec szybko odrobie =0 niestety z mojego planu o MC i siadach nici - nie moge robic lekarka wogule powiedziala , ze mam [...]

http://bloodwars.pl/ fajna gierka wlasnie zaczynam sobiw w nia grac chyba najleszpa w jaka gralem tak jak by polaczenie ogame i bitefight moze ktos przytnie

udało sie! zrobiłem wielga kadz kupe, ale bez orzechów a teraz ide do kosciola sie za nia pomodlić

wczesniej nie było ich spac mi sie dzis chce cały dzien.... zrobiłem sobie taki mix petarda ze za 10 min bede gonił po mieszkaniu albo kitne DUDUS pracuje nad nią póki co ale ciezko idzie mysle ze jutro ew poprawki i sle na maila

[...] ledwo daję radę z tymi różowymi, mam tak już nogi zmęczone - obiecuję Tobie i sobie, że popracuję nad kolorkiem sztangielek :-D BPL, tak jak pisze Icia :-) 11-12 września, i powtórzę coś co już wielokrotnie przewijało się w dzienniku - zagadnienia z anatomii są bardzo ciekawe i z przyjemnością zdobywa się wiedzę w tej dziedzinie, ale jest [...]

[...] przechodząc z diety tradycyjnej na roślinną nie zdaje sobie sprawy, że trzeba jeść więcej i mądrzej - mimo że są najedzeni to dostarczają za mało kalorii do funkcjonowania. Bo jak nie zemdleć jedząc same warzywa, albo znikome ilości białka i tłuszczu? Tak samo jest zresztą na diecie tradycyjnej - jesz niedoborowo, za mało, to automatycznie [...]

koniu: no wlasnie... z tego co wszyscy dookola opowiadaja to z dieta max 3,4 m-ce a potem trzeba siegnac po suplementy (nie mowie o odzywkach uzupelniajacych diete - gainer czy bialko). i ile w tym jest prawdy? ja mam zamiar przy pierwszym zastoju siegnac po kreatyne. a kumpel z moim stazem siegal juz po nia 3 krotnie..pozdro;]

Dzień 59/62 Test FMS i ogólna diagnostyka układu ruchu Z FMS dostałam 17/21 pkt, wynik całkiem ok, podobno lepszy od piłkarzy naszej reprezentacji, ale pewnie o to nie trudno\-) Problemy - skrócenie m. brzuchatego łydki po prawej stronie - obustronne ograniczenie rotacji wewnętrznej st. biodrowych, ze wskazaniem lewego - skrócenie m. [...]

[...] ale po siadach i pobraniu krwi odlatywałam. Standardowo wychodzi, że to nie jest moja najmocniejsza pozycja i trzeba nad nią popracować. Tylko nawet przy próbach ustawienia się i jej zmiany w głowie się kręciło, więc dałam spokój. Wznosy - dokładam ciężaru, ale to kosztem też krótszego ruchu. Bo w sumie to już nie wiem jak to robić%-) Jak [...]

Ok, pokombinuję. Możliwe że kwestia trzymania się. Albo też spinania łopatek przy podnoszeniu. Głowę raczej prosto trzymam. Hehe człek myślał, że dostanie pozwoleństwo na coś nowego, a tu kombinuj dalej, to kombinuję :-D Dzień 10 DNT Miska Suple: omega 3, vit treca, vit c, vit d+wapń+k, kreta+gluta BWT 150/200/75 [...]

dzien do bry do wi dze nia spie

[...] niedaleko mnie otworzyli nowego rzeźnika to wypróbuje jaki tam mają, może będzie smaczny. Agnete zajrzałam do Twojego dziennika. Widzę, że również miałaś przygodę z olejem lnianym. Ja swojego czasu też łykałam, ale z innych powodów (słyszałam, że jest pomocny w walce z łuszczycą). Niestety nie pomógł a możliwe, że nawet zaszkodził (w trakcie [...]

Koluszek - dziękuję za uznanie. Hm.. walczyłem o nią 12 lat teraz czas najwyższy aby było widać efekty treningów czyli mięśnie. Cel obrałem długoterminowy tak aby stopniowo redukować i w czerwcu cieszyć się albo płakać.... Pozdrawiam.

Niestety w miarę systematyczne trenowanie nóg powoduje, że obwód rośnie a razem z nią waga- kolego niestety! to znak że idzie dobre mieso ( widać po obwodzie łapki). Nic tylko się cieszyć. Czasami trzeba spojrzeć na wagę z przymrożeniem oka. Ćwicząc sylwetkowo to lustro powinno być priorytetem a waga powinna zejść na boczny tor. Sylwetkę robi [...]

Nastąpiło znowu małe nieporozumienie, redukcja w moim przypadku zakończyła się po 90 dniach diety czyli 24 grudnia 2010 roku. Zgadza się, że nie można normalnie funkcjonować na samym białku, tylko na dukanie nie funkcjonuje się na samym białku, oj w kółko to samo. To nie jest dieta dla ludzi normalnie funkcjonujących, jest to dieta dla osób z [...]

A najgorsze jest to ze nadal coraz wiecej osob na nia wchodzi.Pomimo tych zagrozen.Przeciez to jest gorsza dieta niz atkinsa,tam bynajmniej byly tluszcze. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-10-07 18:44:33

[...] Falun widzę, no Adaś tam wygrał bodaj z 2001 r Potem w 2002 wygrał Hautamaeki i ... wycofali stamtąd Puchar Świata Długo w Szwecji jesteś ? Ładny kraj, moja mama też chce do pracy wyjechać kiedyś i pewnie wyjadę też z Nią. Życzę powodzenia i bacznie obserwuję Pozdrawiam, zapraszam do mnie. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-15 07:18:18