po co mam podrywac? juz dawno to zrobiłem Nawet z nią na studniówce byłem i było fajnie potem ok 5 rano ją do domu odprowadziłem .... chcesz porady na prv
zobaczcie panowie ta fure moji kolesie ja kupili na wakacje w tamtym roku pojemność 2,8l 180czy 200km a wp*****lała az z 25l benzyny a wiecie ile dali za nią jedyne 200zł.... na te wakacje tez trzeba cos bedzie wykombinowac
ja osobiscie wole enduro albo crossa bo ścigaczem to mozna sie szybciej zabić niż pojezdzić u nas mnostwo lasów to mozna szaleć a po drogach drogach tez mozna latac zwłaszcza ze taka Yamaha 80cm3 wyciąga 100-120km/h ****a juz od jakiegos czasu na nią poluje tylko musze najpierw zarobić ŻUBR WYSTĘPUJE W PUSZCE!!!heh Zmieniony przez - z_amer40 w [...]
[...] - Groclin Dyskobolia Grodzisk Wlkp. - odmówił gry w niedzielnym meczu o Superpuchar Polski z Zagłębiem Lubin. "Nie mielibyśmy czasu na przygotowanie się do tego spotkania" - powiedział dyrektor ds. sportowych grodziskiego klubu Tadeusz Fajfer. Jak podała oficjalna strona internetowa Ekstraklasy SA, Groclin w spotkaniu o Superpuchar [...]
Polonia Bytom prowadzi z Cracovią 1:088-0 BARDZO mnie irytuje,żeby delikatnie powiedziec, postrzeganie mojego klubu jako murowanego kandydata do spadku który najlepiej wogole mógłby zrezygnować z gry w OE bo jest biedny jak przysłowiowa mysz koscielna.I o ile opinie kibiców mozna zrozumieć,bo kazdy ma swoich faworytów zarówno do mistrzostwa jak i [...]
Cały sezon tak nie ujadą, ani Wisła ani Legia. Jeszcze się nie zdarzyło żeby zespół wygrał wszystkie mecze w sezonie, w końcu przyjdzie porażka i wtedy będzie test jak zespół na nią zareaguje.
f***master boszszsz gubisz sie strasznie . Napisałem że Polonia Bytom nie jest na tyle silna ( bo jak dla mnie w gole nie jest ) by taki GKS nie mogl z nią wygrać u siebie bo przecież GKS grał u siebie ehh tłumaczyć cza . GKS przegrał i powodem było zlekceważenie rywala bo piłkarsko GKS jest na 101% lepszy .
wlasnie widzialem skrót meczu zagłebie - cracovia sedzia albo był kupiony albo ślepy. lubinianie grali chamsko, dopuszczali sie naprawde ostrych faulow we wlasnym polu karnym - popchniecie z bara (gwizdem milczy), uderzenie zawodnika cracovii gdy biegl wzdluz linii bocznej - tez sędzia nic.. jeszce cos było. był karny to co wyzej napisalem ze [...]
[...] nie spodobało się przełożonym, którzy kazali mu obciąć włosy. - Nasz regulamin jasno określa, jak powinien wyglądać policjant pełniący służbę mundurową i każdy, kto na nią się decyduje, powinien uwzględniać takie obostrzenia - zaznacza podinspektor Joanna Kącka, rzecznik KWP w Łodzi." cytat z jednego artykułu a punk regulaminu sam wyszukaj
Dzisiaj trening przebiegł całkiem dobrze, mimo tego, że długo nie trenowałem intensywnie to dałem jakoś radę. Nie wiem z czego to wynikło, ale podczas biegu bokserskiego i skakanki strasznie mnie brzuch bolał, coś jakby skurcz czy jakaś ostra kolka na całym brzuchu. Jutro idę tam także na trening, mam sparingi ze znacznie lepszym gościem. Muszę [...]
przemęczenie na pewno nie bo trenuje 2 tygodnie od przerwy tylko. kiedyś też tak miałem ciężko z kondycją, ogólnie mam z nią problem. c3ler0 masz chyba zupełną rację. Muszę więcej biegać.
Ja moge dać ci rade jak posłuchasz to spoko jak nie to nie. Odstaw ta kofeine o ile jeszcze bierzesz. Dołóż sobie Kwasy Omega 3 ze 4 dziennie kapsy jak nie jesz ryb to jakoś trzeba to zastapić do tego Carbonoxa przed treningiem. I ogolnie to przestrzegam przed eksperymentowaniem z suplementami i odżywkami i nadmierną ilością kofeiny ale 1-2 [...]
[...] mi tak polała więc nie będę protestował. Karkówka pyszna jak zawsze, oczywiście najlepsza z grilla, ale duszona również daje radę. Hehe no dużo z nią gadam, a co do machania ręką to to bardzo ograniczam więc spokojnie :D, jakiś czas temu zająłem się oprócz sportu tzw. relacjami damsko męskimi (uwodzenie, psychologia, oraz zachowania i [...]
ja nie ukrywam, ze troche problemów z nią było, ciężka według mnie, ale kompletnie się nie uczyłem i nie jestem asem z matmy. Co gorsza nauczyciel ocenia te nasze matury, więc postanowiłem, ze nieco z internetu ściągnę i mi się udało coś tam %-) uważasz, że trudna?
[...] się z Tobą zgadzam. Kwestia podejścia do treningów i do życia jest dla każdego indywidualna. Ja treningów nie opuszczam, wspominałem już, że kocham ten sport, i mam moralniaka jak opuszczę trening. Co do mojej teraźniejszej "diety" wiesz, nie mam za bardzo porównania. Przed wakacjami kompletnie jej nie trzymałem i widziałem tego efekty - [...]
ehh tomuh tyle już cwiczysz a dalej się pytasz pseudo znafców. robisz redukcje to moze cos miesnia wyjdzie ale nie licz na cuda :).. ze 3 miesiace i bedziesz jak grecki bog. a crossfit to nie jest lekarstwo na wszystko.. kazdy mysli, ze bedzie wygladal jak ci ludzie z filmikow piekna sylwetka i w ogole a prawda taka, ze ich tylek wyglada jakby [...]