jesli uwazasz ze saleta nie odnosi sukcesow to juz dla mnie calkiem baran jestes a kim ze ty jestes skoro taki cwaniak jestes masz jakiegos mp czy ms na koncie co??i trenuje w jednym z lepszych klubow kickbokserskich w tym kraju wiec stary nie mow mi nic o piwniczce bo kontakt z boksem(kickboksem w miom przypadku) na tym forum nie sprowadza sie do [...]
JA mam identyczna dece jak ty.Byłęm z nia w aptece i farmaceutka powiedziała mi ,że takeij w Polsce nie dostaniesz,trzeba ją sprowadzic z zachodu.Na mioch ampułkach ma napisane ,ze data ważnosci mija 2006-01 a numer ampulki to 587712.Pytałem ze kumpla ,starego koksa i mówia ze dobrze wyglada.Mi osobiście wydaje się ze dobra jest.Tak na marginesie [...]
Po paru miesiącach terminologia stanie się "oczywista"-wystarczy się z nią trochę osłuchać. Pogadaj z trenerem-duża część klubów drukuje informatory dla początkujących-z nazwami podstawowych technik, etykietą dojo (dojang) itd. co pomaga w nauce. Fajnie, że treningi Ci się podobają
dalej nie idzie mi skakanie, nie wiem co jest nie tak ,nie umiem nawet raz przeskoczyc przez nią. nwm czym jest to spowodowane skakać wysoko umiem ,ale przy pierwszej probie przeskoku odrazu sie plącze dlugosc od jednego kranca do drugiego to okolo 230cm wzrostu mam 185, moze dlatego sie placze ,ze skacze na dworze w kurtce co powoduje plątanie [...]
Mysle ze nie znajdziesz jak to nazwales porzadnej silowni, w ktorej nie trzeba by bylo czekac czasami az sie zwolni stanowisko. Bo jezeli silownia jest porzadna, to naturalnym jest ze i ilosc osob uczeszczajacych na nia jest duza Tutaj najwieksza role odgrywa czas. W godzinach rannych i poludniowych na pewno jest luz, zas popoludniami i wieczorami [...]
I tak wiadomo ze wygra grasik z racji ze jest dziewczyna, sam bym na nią zagłosowal chętnie ale kiedys podawała sie za Geringa wiec zagłosuje na Quarta ktory baaardzo sie zmienil i to musi byc zauwazone, miał opinie spamera ale zapracowal cięzką praca tu w suplementacji zeby awansowac. Jesli nie wygra Quart to chociarz zauważcie E-lite bo gosc ma [...]
[...] gorzej, ale fart to nie był. Z Portugalią ugrać 1 pkt będzie bardzo dobrze, z Belgią i Serbią będzie walka do ostatniego meczu o drugą lokatę, Kazachstan, Azerbejdżan i Armenia nie powinny się liczyć. Została jeszcze Finlandia ale z nią powinno też nie być problemów. Polska nie moze z tymi gorszymi druzynami tracić głupio punktów bo to może się [...]
witaj, przede wszystki jw, wazne by bylo jeszcze to by byla to osoba ogarnieta i zebys mial z nia stycznosc na zywo by mogla by cie jednoczesnie obejrzec i zalecic jakie zmiany w treningu nalezy pozowlic by nie robil on ci krzywdy, a jednoczesnie dal korzysci w formie zmiany sylwetki, jak i poprawy funkcjonowania ciala. podsumowujac jednak nie [...]
rano zjedz śniadanie, jak brakuje w nim białka - dorzuć białko. Potraktuj odżywkę białkową - tak na nią spójrz - jak mięso w proszku tylko, ze trochę gorsze od miesa konwencjonalnego. I tak dawkuj
[...] jest ponizej krytyki. Ja "efektow" po naprawde cięzkich treningach na siłowni , czy po jujitsu nie widziałem zadnej roznicy , wiec po roku przestałem wydawac na nia kase. I takie sławy jak coelman lub pudzian jak mowia ze po tym robia sliczna mase to mi sie płakac ze śmiechu chce jedno wiekie kretactwo. Moze po takim czasi jak [...]
Ja osobiście bardzo, ale to bardzo polecam ci glutaminę!!!! Biorę ją juz od prawie 2 lat i nie wyobrażam sobie, że mógłbym ją odstawić.A ci co ją krytykują to: albo ich na nia nie stać-tak jak mówili moi przedmówcy, albo są to tacy ludzie-"profesionaliści", którzy oprócz 10 kilogramowych wzrostów siły i 3 cm wzrostu w bicu na miesiąc nie [...]
Box a mozg
