SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do broni zmalał? w sumie masz racje, bo samo posiadanie broni nie świadczy o tym, że ktoś będzie umiał się nią posługiwać, bo trening na strzelnicy nie dam doświadczenia w sytuacjach zagrożenia i mocnej psychiki, aby pociągnąć za spust w kierunku drugiego człowieka... tego ciężko się nauczyć i wyzbyć poczucia, że można kogoś pozbawić [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2009-06-29 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    moja wypowiedz nia miala byc ironiczna , naprawde szkoda ze wielu chlopakow zamyka sie na normalne odzywiania , nawet w tym poscie jest wiele glosow przeciwko mleku a jest to idealne zrodlo bialka troche tluszczu i nieduzej ilosci wegli i szczerze mowiac tak jest z wieloma produktami , owooce? nie bo to fruktoza a fruktoza to zly weglowodan , [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    kolejny i nie ostatni wiekszosc opiera sie na laktozie,jej nietolerowaniu,alergii na nia,itp. pada liczba 50% polakow,co jest gruba przesadą ale chyba najlpesze jest to 'W samym tylko Kioto żyje czterysta osób, które ukończyły sto cztery lata życia. To ponad dwa razy więcej niż w całych Stanach Zjednoczonych – wyjaśnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. – [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś od siebie. Dotyczy to dużych partii jak klatka i plecy. Zestaw ćwiczeń pobudzających każde włukna mięśniowe jak i zwiększający gęstość i ilość naczyń włosowatych. Wyrużniamy następujące włukna mięśniowe począwszy od najszybciej kurczących się ale zarazem najsłabszych czyli 2b, 2a są to włukna czerwone ( szybkokurczliwe ) dalej włukna białe [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-11 12:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Z uwagi wynika, ze pani sobie wlasnie nie radzi z nia Dzieci lubia sie z nia bawic, skarg nie mielismy, a wrecz przeciwnie. No jest beztroska i trzpiot, ale ma 3 lata. A 3 lata ma sie raz w zyciu. Pani moze edukacyjnie coschce i ma pojecie, ale wychowawczo ciezej. Napisala tez, ze mala zakazuje sie innym bawic - nosz, kto tam w koncu rzadzi, ona [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. pozwole sobie wtrącic słówko dotyczące nasycenia kreatyną jesli ochodzimy od fazy nasycenia to tylko dlatego ze przedluzamy ja w czasie po to by obnizyc straty. bo biorac duze dawki dzienne, mniej towaru faktycznie jest wtłoczone do komorek miesniowych a wiecej wydalamy lecz i "nasycenie" kretyna bedzie szybsze wiec szybciej jej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17352 Data: 2008-03-02 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    [...] 1 ampułkę teścia co dwa tygodnie. Niestety od roku-dwóch parszywię się czułem - brak energii, senność, klimaty depresyjne, gdy coś robiłem to pół godziny pracy i pół siedzenia bez celu. Zdarza się, że wieczorem i w nocy pocę się jak świnia. Uderzenia potów przychodzą falami - głównie szyja i głowa - rano budzę się na poduszce mokrej jakbym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 08:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry że tak nie na temat, choć straam się twój wątek przeglądać Widzę że prowadzisz dietę LOW CARB. No i mam takie pytanko z nią - co sądzisz o napojach typu Cola Zero/Ligh na low carb? Pomijam tu oczywiścię kwestię składu - bo to zupełnie inna bajka...

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 15:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tak, ale zauwaz jak wygladaja uchwyty na sztange na stojaku..jak wchodzisz pod sztange ona ma byc nieruchoma. Jest kolosalna roznica zeby moc sie bezpiecznie i wlasciwie pod nia napiac i ustawic. Jak ja sie pod nia wbijam to nie wyobrazam sobie zeby sie martwic czy mi sie przeroluje. Nie ma innej silki w okolicy?

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tak, ale zauwaz jak wygladaja uchwyty na sztange na stojaku..jak wchodzisz pod sztange ona ma byc nieruchoma. Jest kolosalna roznica zeby moc sie bezpiecznie i wlasciwie pod nia napiac i ustawic. Jak ja sie pod nia wbijam to nie wyobrazam sobie zeby sie martwic czy mi sie przeroluje. Nie ma innej silki w okolicy? Ale stojaki są u mnie, tylko [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] A szczególnie w takim przypadku jak mój%-) Pralka to pralka. Tam chyba nie ma zasad. A ja właśnie myśle nad zmianą stylu na żabkę. Tylko muszę się jej nauczyć by nie za często nią pływałem. I podobno na triathlonie żabka jak najbardziej ma sens. A szczególnie w takim przypadku jak mój|-) http://akademiatriathlonu.pl/o-wyzszosci-plywania-zabka/

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 09:53:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Strasznie żałuję, że nie pobiegałam sobie nigdy z Jagą. Ale znając exa to pewnie nigdy by mnie samej z nią nie puścił. Parę razy jak była jeszcze szczeniorem to przebiegłam się z nią wokół bloku i bardzo ładnie jej szło, nie wpadała mi pod nogi, trzymała pół metra odstępu i tylko jak przystawałyśmy to był skok na pańcię z radości, że takie fajne [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-02 11:33:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od celu i która to styczność z tymi środkami. Z każdym kolejnym cyklem można go wydłużyć analogicznie jeśli to pierwszy raz to krócej. Zacząłem właśnie oste, jest to moja pierwsza styczność z nią, planuje się zredukować. Dawkowanie na początek 20mg ed, po półtorej miesiąca na kolejne półtora zwiększyć dawkę do 30mg ed i na tym [...]

    Odpowiedzi: 19130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 20:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę, że te 3-4 piwa wypije z kumplami na imprezie. Jak raz się napijesz na kreatynie nic się nie dzieje, nawet jak ją "wypłukasz" to biorąc ją dalej po libacji, po paru dniach będziesz nią nasycony ;-) to tylko suplement ;-) chyba ze planujesz maraton karnawałowy to odpuść hhehe Muczakos94 - coś w tym jest ;-) prostota i zapier..l to jest [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam dochodzić do wniosku że najlepiej to wszystko robić "na czuja" i trzymać się jedynie najogólniejszych zasad bo jaki sens ma opieranie się na badaniach które co parę lat wykluczają się wzajemnie. Ta dziedzina jest chyba "mało ścisła", to nie fizyka - każdy experyment jest obarczony sporym błędem. Badania będą się wykluczać – to normalne i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludu Mon - GEE. Jest bardzo mało opracowań nt. Chenla oderwało się od Funan, i było czysto Khmerskie, zaadaptowało też lud Mon. Trzeci okres, to ten najsłynniejszy, pełnia rozkwitu cywylizacji Khmerskiej, znany jako Imperium Khmerów. Angkor.802-1432 ne. Niezwykła jest architektura z tego okresu, i trzeba też przyznać, nieco tajemnicza. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12891 Data: 2010-01-30 03:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] komuś nawet jest dobrze z taką dietą, a nie jest mu z nią po drodze ;-) co mi po takiej diecie skoro nie jestem w stanie realizować nią swoich celów? to odnośnie Twojego pytania u mnie w dzienniku jak można osiągnąć więcej jedna z prawidłowych odpowiedzi brzmi - robiąc to co jest sprawdzone i efektywne, a nie z czym nam jest wygodnie ;-) czy [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 18:31:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja daje wszystkie moje ulubione, nie wiem czy byly: Benedykt XVI ma wszystkie teksty obcojęzyczne zapisane fonetycznie po niemiecku. Podczas zakończenia nabożeństwa w Polsce chciał pozdrowić Polaków. Szuka po kieszeniach, w notatkach. Nic. Po angielsku, francusku, włosku... Nagle znajduje jakąś bardzo starą kartkę. Uradowany czyta: - Obhrońcy [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hym... czytając wasz odpowiedzi,wstyd mi się przyznać,ale ja choruję na tę chorobę!!! Powiem Wam że nie życzę nikomu aby w nią wpadł,aby nie domuścić do tego żeby w nią wpaść!!!! Codziennie rano budzę się i wstaję na wagę,aby sprawdzić czy nie utyłam. Jem to samo,o tych samych porach!!! Każdy mówi o boże jak ty wyglądasz,masz anoreksję,ale ja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19421 Data: 2010-03-12 06:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na metabolizm wykład dr Ron Rosendale tłum. pani Karolina z internetowej listy dyskusyjnej optymalnych Dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u niektórych organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)